最近因为看了一期电视节目，学到了祛痰止咳这好办法——双皮水。双皮是指白萝卜和雪梨的皮。现在是吃萝卜的好季节，而之所以说萝卜是人参，如果不吃萝卜的皮就失去了它的功效了。这个双皮水主要是在宝宝，大人也可热咳的时候，就是有黄痰的时候喝效果很好。我儿子经常热咳，而且痰很难排除来，最近几个星期学了这个见他热气就给他煮水，好很多。具体做法：白萝卜半条，雪梨一个，削皮煮一碗水，不用煮很久十几二十分钟即可。如果比较严重可以一天两次。
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