帖子详情

一起来爬白云山吧,站在广州最高的地方免费教你瑜伽!

312735休闲旅游

到广州来的时间不长,爬过两次白云山,就喜欢上了这项运动,最近一次12月3日跟朋友一起爬的,刚好朋友是一名瑜伽教练,刚好自己最近也一直在练习瑜伽,就萌生了到山顶练习瑜伽的想法, 自己也是准备怀宝宝的人哈,想自己顺产,看了很多书上的建议,一周最好有三次排汗的运动,这样有助于生产时能比较顺利~~~嘿嘿~~希望有喜欢爬山也喜欢瑜伽的朋友一起加入我们!

只为爬山途中照射进绿树从中的阳光,
只为溪水流动时在耳边响起的叮咚声。

白云山被称为最好天然氧吧之一,住在广州的朋友就不用多介绍了吧!
不管你是喜欢爬山还是喜欢瑜伽,只要你周六有时间,就来加入我们吧!~~

【活动详情】

活动时间:12月每周六上午8点(准时出发)

活动地点:在白云山西门(外语学院)集合

活动内容:门口集合后简短自我介绍(5-15分钟分钟,视人数而定),买门票(5元)进入白云山风景区,开始爬山,
朋友们注意哦!我们爬的不是修好台阶的路哦!大概要翻过4个山头哦!到达目的稍微休息后,开始瑜伽练习(2个小时左右)
活动费用:门票5元,午餐,水自备,食物以干粮为主,不建议带饼干,水建议自带淡盐水,最好带热水出发。

注意哦!请各位带好瑜伽垫哦!
2011/12/05
全部回帖
广州......              
2011/12/06回复
politapolita板凳
远浦渔樵:
广州......              
查看原文
怎么了?MM不在广州?
2011/12/06回复
小成小成4楼
不错的活动,我一直喜欢去爬山,不过周末要上班呀
2011/12/06回复
缘来系妳:
我喜欢那个山,有空我也会常去。
查看原文
呵呵~~那一起呗~~
2011/12/08回复
小成:
不错的活动,我一直喜欢去爬山,不过周末要上班呀
查看原文
呵呵~~每个周末都要上班吗
2011/12/08回复
传一张照片试试
2011/12/12回复
哈哈~~上一组瑜伽练习~~
2011/12/12回复
群里的大罗有一双善于发现美的眼睛~~很喜欢这些照片~~
2011/12/12回复
2011/12/13回复
可惜俺是个男的,
2011/12/19回复
我家小魔女:
可惜俺是个男的,
查看原文
锻炼身体好像没有男女之分吧~~~呵呵~~
2011/12/19回复
12月18日拍照~~山中小路~~
2011/12/19回复
俺比你们早,是在同和这边上山,到时有幸就去欣赏靓女们的舞姿
2011/12/19回复
猜你喜欢

【助力顺产】—— 11.20 免费孕妇瑜伽课&下午茶

【家庭运动日】第三期,欢乐亲子瑜伽再次开课~到场就送价值188元体验卡一张哦!~

话说,夏天来了,减肥了没?【8.1更新,说不是同一个人的进来看真相】

活动名单已公布《元气宝宝爬爬走走赛》系列活动——同一起跑线,宝宝向前冲,欢乐爬行

孕妈活动学习瑜伽体式和呼吸法让孕妈妈享受幸福孕期,名单已公布[广州]

幼儿园的费用太可怕了,我想自己办个儿童之家,不知道可行吗?

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死 谁能管管?

40岁后再看婚姻 你还会觉得它值得吗?

顺德民信老铺糖水踩雷?甜到齁

中年女人 那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

用心栽种百合,收获满满欢喜

在电信上班不知不觉三年

看似自由自在,实则身不由己

70后,后半生用心过好每一天

有同小区换房的吗?

两个涨价消息

永定土楼:世界遗产里的生活美学

查看更多热点 >

回帖