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孕初期，血气不足，可以吃红枣之类补血吗
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怀孕妈妈
TwinsAngle
只看楼主
很多人说初期不要吃大补的，我一向血气不足，现在冬天经常身体暖和，手脚冰凉，脸色偏白，能吃些红枣之类补血的食材吗？或者各位姐妹还有没有其他改善的方法？
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2011/12/24
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乖猪猪宝贝
沙发
孕初期还是免了吧，尤其头三个月，红枣补血也活血，在前期如果太活血了据说反而容易造成先兆流产。后期可以多吃点，我也有点贫血，现在第8个月，常吃红枣，蒸了吃很甜，还有就是猪肝，菠菜之类。
2011/12/24
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TwinsAngle
楼
板凳
哦，就是还是要过了三个月再吃，谢谢
2011/12/24
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