毛毛MICKI:"按照季节来适当给宝宝相应方面的喂养也很重要,春季注重长高,夏季注重补充足够的水,秋季注重于润燥调理肠胃,冬季上膘"楼主可以详细说说吗?
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春季长高:
多晒太阳,避开中午太热的时候,其他时候尽可能的多晒太阳
多户外运动,一方面可以晒太阳,另外一方面跑跳对长高也有帮助,玩累了还可以促进食欲和睡眠
补钙,除了试当剂量额外补钙以外,食补对宝宝是最好的,比如骨头汤,一锅熬成一小碗,滴点醋,直接喝也可以,拌饭也可以,虾皮粥...乳糖,葡萄糖,维生素AD,鱼甘油促进钙质的吸收,杜绝脂肪,草酸类,因为这类可以和钙质结合,变成身体不可吸收钙
多喝奶,一定要保证足够的奶,乳钙是最好吸收的钙,我宝1岁左右一顿360,一天4顿,一个月要消耗8罐的奶粉呢,建议妈妈们,在宝宝愿意的情况下可以多喝,但不能强迫,不能超过平时量太多,造成积食
夏季天气炎热,宝宝容易出汗,所以多补充水分,多吃水果蔬菜类,非常好,注意别吃冰冷刺激的食品,会损伤宝宝稚嫩的尚未发育完善的肠胃
秋燥,秋季腹泻,是每个妈妈都很担忧的问题,可以给宝宝喝水,多吃些粥水,多吃水果,偶尔吃点梨,榨汁,煮水都OK,但频律和量不能大,多喝酸奶,既补钙又可以增加肠道益生菌,要注意的是,酸奶必须从冰箱中取出,放到常温再给宝宝吃,不论天气冷热,都不可以给宝宝喝冷饮吃雪糕之类的,另外要额外注意是卫生,勤洗手,
冬季就是长重的日子了,变着花样的吃吧,再不撑着,不积食的情况下,可以吃些坚果,肉类,奶酪之类的食物,对宝宝非常好