现在几周了？？或者再转转口味的食物和其它可能令你易呕吐的进食/饮食方式吧。。。

我现在是孕10周，6周左右开始也是打嗝反胃的很难受，我们家乡有一种药材叫砂仁，可以温中止呕，安胎行气。我们那边的习惯是用盅碎的两三颗砂仁和排骨一起蒸，吃排骨，汤汁可拌饭吃，非常暖胃。还有一种做法是，盅碎的两颗和猪肝瘦肉（猪杂排骨也行）滚汤，十五分钟左右就好，加盐调味喝汤吃肉.我吃过几次，胃就舒服多了，反应也没那么厉害了。个人经验而已，你可以百度一下这个砂仁，药店应该有得卖。我家乡产的春砂仁质量最好，反正我们那边的人都会使用砂仁来暖胃止呕的，你不妨试试。

原来有这么好的东西啊，好，我去药房找找看，本来也有一些止呕药，听说吃些维生素B也可以缓解呕吐，但是我因为怕影响到宝宝，所以没有吃。谢谢你的分享。

我现在11周了，对腊肠比较爱吃，橙子，和奇异果都可以，呵呵，还有一样，就是燕窝，另外我发现，我比较喜欢吃甜的东西，晚上全部吐完后，饿的睡不着，老公就会煮番薯糖水，或者炖蛋给我，每天早上为了喝多一些水，我就加点蜜糖，但是我担心，我会不会吃太多甜的，对宝宝和我都不好。

我第5周的时候，就知道自己怀孕了，但是很惊喜，还想了好多食物，吃对宝宝有好处，可是没想到，到了第7周，我就开始有孕吐反应了，刚开始鱼肉和牛肉不能吃，勉强吃得下青菜和瘦肉，可是到了第8周，连青菜也吃不下了，不吃东西，饿了更想呕，每天吃白粥和面条，还有小块的饼干，我是个不能喝牛奶的人，喝牛奶会拉肚子，连平时吃的叶酸和维他命也吃不下，吞了就呕出来，每天早上，和晚上都要吐。到了第9周，孕吐就更加厉害了，早上刷牙必呕，现在白天连中午和下午都会呕吐，晚上吐的最厉害，把白天吃的东西，全部吐得一干二净，而且嘴巴有种很怪的味道，只有不停的吃一些话梅把这个味道掩盖掉，才稍微好一点，天啊，我现在每天，就吃一点白粥，和面条，什么牛奶，维生素片，任何菜都吃不下，就算吃下去了，也会吐出来，天啊，宝宝现在是最需要营养的时候，我该怎么办？我也试过，吐了也要吃，可是鱼摆到嘴里，搅了几口，还没有吞下去，就吐出来，有没有跟我一样的妈妈，现在怎么办？？吃不下东西，可是肚子一天都在饿，也难受，肚子空了更想吐，每天晚上做梦，我都在找吃的。有相关经验的妈妈分享一下，我现在怎么填饱肚子，最重要是帮BB补充营养？在这里补充一下我现在的状况，我今天已经是11周了，呕吐的症状好像没有什么缓解，昨天晚上头痛到快要裂开，吐了一塌糊涂，特别是晚上，基本上吃什么吐什么，虽然吃什么吐什么，可是我还是努力吃（就算是一碗白饭）因为如果胃空的话，吐黄疸水，苦得我直掉眼泪。在这里分享一下，今天看到有的妈妈分享经验的时候说，因为怀孕期间喝水少，导致宝宝羊水少，到后期，可能就要提早出生，我在这里说明一下，从呕吐那天起，也就是第7周，我几乎不怎么喝水，因为一喝白开水，我就更想吐，有时候坐在办公室忙起来，一天不喝一滴水，但是今天知道后，我要强迫自己喝水，所以如果有的妈妈也和我一样不喜欢喝水的话，也一定要喝水，大家互勉。