我现在进入第9周了,也开始腰酸和肚子涨,就是有点来月经的感觉,医生就这样是正常的,但腰酸就不知道,听说不是很好,我刚开始的时候就会有一点点腰酸,医生马上开那个安胎药给我吃,说腰酸容易流产,叫我注意休息,我吃了他的药之后就马上不痛了, ,但现在9周,又开始一点点,我没有再去开药吃了,现在多睡和多坐...多休息,一累就睡...
我7周时也会腰酸,增了4斤,看到正常孕早期每周增0.5公斤,怕自己过重少吃了些肉和饭,一饿就吃些干果饼干,少增加体重又不会饿肚子,每天坚持吃多维片与和牛奶补钙, 胃口好没吐,就是坐跟睡腰都不舒服,7周+跟11周照B超BB都发育得正常,就没理腰酸的事。现在13周睡觉翻身时会腰痛一下,放轻动作就行。LZ注意休息跟补钙,精神不紧张很快就会过这段时间的。以后肚子大了更容易背痛,要适应一下。
yokoshan:我一日都好多餐噶,早餐、10点再吃个蛋、午餐、3点吃苹果、4点吃核桃、差唔多落班吃饼干、晚餐、水果……训觉。不过我依家早上刷牙还是有呕吐的(有时超级辛苦哦……)查看原文我9点半吃早餐,12点吃午餐,4点吃苹果或橙子,有时吃面包,晚上吃完饭喝汤半小时候吃核桃,喝牛奶,之后睡觉。
我7周时也会腰酸,增了4斤,看到正常孕早期每周增0.5公斤,怕自己过重少吃了些肉和饭,一饿就吃些干果饼干,少增加体重又不会饿肚子,每天坚持吃多维片与和牛奶补钙, 胃口好没吐,就是坐跟睡腰都不舒服,7周+跟11周照B超BB都发育得正常,就没理腰酸的事。现在13周睡觉翻身时会腰痛一下,放轻动作就行。LZ注意休息跟补钙,精神不紧张很快就会过这段时间的。以后肚子大了更容易背痛,要适应一下。