以前睡眠质量很好的,基本一上床,不到十分钟就可以睡着了,怀孕早,中期虽然晚上要上一次洗手间,但上床后,也很快可以好好的睡着,但现在已经到了35周了,上床后很难睡着,也容易惊醒,从32周开始,夜尿频多,一晚要上两三次洗手间,上完后久久不能入睡,怎么办?很担心会影响BB~~!