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【惠氏专家答疑第三课】节假日如何预防、应对宝宝上火便秘?快来听听专业意见吧!

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         节假日作息不规律,饮食过多过杂,带宝宝回家过年、走亲戚等易让宝宝患上“节假日综合症”,最常见的可能就是消化不良和上火便秘,【惠氏专家答疑第三课】就让我们一起来和专家讨论下节假日如何预防和应对宝宝上火便秘吧,务必让每个妈妈都能轻松应对宝宝上火便秘的烦恼,轻松度过每一个完美假期!



         本期专家简介:


        

        吴婕翎—广东省妇幼保健院,儿保科主任,主任医师。在儿童保健和内分泌方面有深入的研究和丰富的临床经验。



       答疑时间: 2012.02.01-2012.02.12



         提问范围:只要是关于宝宝上火便秘的大小问题都可以问,专家一定会详细回答大家的提问哦!



         答疑方式:妈妈们在本帖直接跟帖提问,吴婕翎医师将会在接下来的一周时间内,每隔2~3天就上线一次回复大家的问题,机会非常难得,妈妈们千万不要错过哦。



       答疑须知:为了让吴主任可以更好的为大家解答疑问,请妈妈们在提问的时候尽量详细的描述一下宝宝的情况(包括宝宝年龄和症状)。



         提问奖励:

        1、参与提问的妈妈都可以获得30妈币奖励;

        2、答疑结束后,我们会从参与提问的网友中选出20个提出代表性问题的幸运网友,赠送惠氏四维营养系列金装幼儿乐或健儿乐奶粉400g正装一盒。



        pic19大家抓紧机会,有什么问题就赶紧问吧!




       再来回顾一下前两期的惠氏专家问答吧,专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯,辛苦专家啦!

       1、惠氏专家答疑第一课:合理饮食赶跑上火便秘 妈妈们都有哪些疑问呢?  详细>>

       2、惠氏专家答疑第二课:好习惯远离上火便秘这样做好不好?快来问问专家吧! 详细>>

 

 

        vrabbit43请参与活动麻麻们在下面的信息框中填写个人信息,活动结束后,我们将根据此信息安排奖品寄送,不再站短通知,请大家认真填写,谢谢!

        

2012/01/30
精选回帖
35楼
1970/01/01回复
61楼
1970/01/01回复
亲爱的妈妈们上次我在淘宝上网购宝宝的衣服,有家店觉得不错有欧洲大牌,BURBERRY巴卜垒.全是外贸衣服.实惠给力,价格很优惠。宝宝的衣服又好美妈需要的可以去看看:http://shop33680134.taobao.com/
2012/02/06回复
喝水很多,不过都要喝甜水,就是冰糖水,一直都这样,以前大便也没啥,现在就是干,我妈给他喝了牛蒡汤,大便就好了,真是奇怪呀。现在都还不错了。
2012/02/09回复
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吴婕翎吴婕翎沙发
MLEE1234:
我家从小就便秘,好的时候是两天一次,坏的时候可以是五天才一次大便,烦S了。上了幼儿就更坏了,因为他不愿去蹲厕,就老忍着,大便憋太久了,拉起来特费劲,他就产生抵触的情绪,这样一弄情况就更差了,怎么办呀,吴医生。补充一下,孩子5岁半了,有时候拉得辛苦就用开塞露。
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可以训练宝宝每天早晨定时排便,跟宝宝讲大便是要每天排的,如果大便在宝宝肚子里待的越久它就会越干,这样的话越难拉出来,宝宝如果能成功的拉出便便,要及时的给予表扬。平时可以给宝宝在肚脐周围顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,给宝宝多喝水,多食粗纤维的食物,实在排便困难,可用消毒好的棉签沾着消毒好的植物油轻轻刺激肛门,或用肥皂条/开塞露。
2012/02/08回复
吴婕翎吴婕翎板凳
狂奔的蜗牛:
过年了,带着宝宝走亲戚,那宝宝是开心啊~挨家挨户的吃,棒棒糖,饼干,巧克力,年糕,萝卜糕马蹄糕都没少吃,到了吃正餐的时候就没什么胃口,最近发现宝宝的肚子总是涨鼓鼓的,给宝宝喝了几天的白粥,加了些盐,正餐以外就补充了一些奶,原以为可以清清肠胃,结果宝宝拉的臭臭是黑黑的,挺臭的,一小颗一小颗的,发现舌苔还比较厚,有些白,请问专家,宝宝这种状况是不是虚火了啊?还是肠胃湿滞了?
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大便比较臭和宝宝舌苔厚可能都是由于消化不良引起的。近期适当控制进餐量,饮食应软、稀,易于消化(米汤、面汤之类),经常给宝宝做腹部按摩。如情况没有改善,可以去医院检查一下。
2012/02/08回复
雅伦:
我家女儿刚好四岁,她一直以来大便都不好,一粒一粒的,口气又大,胃口不好,又挑食的,不喜欢食菜,水果,我已经常常煲下火开胃的给她喝的都不行,请问有什么好的方法可以令她不上火便秘,又开胃食饭呢,谢谢!
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宝宝存在挑食、偏食的情况可以试试惠氏的膳儿加,您宝宝的情况应该需要行为干预和营养干预,膳儿加全面涵盖7大类膳食中的主要营养成分,强化偏食儿童易缺的7种营养素,能实现针对性营养干预,妈妈对一日三餐要多动脑筋,使饭菜美味、可口,色泽、味道能激起孩子的食欲,品种丰富又富于营养,另要培养宝宝良好的饮食习惯,给与宝宝一个集体进食的环境,有自己的桌椅碗筷等,对于宝宝好的饮食行为要多鼓励表扬。锻炼宝宝早晨定时排便的习惯,同时每天的进食量可以保证的话宝宝的大便应该也可以有所改善。
2012/02/08回复
prettyshine:
我家宝宝一岁半了,可能是过年零食吃多了,饮食有些不太规律,最近的便便开始有些干,后面就软了,好像还有点口臭,肯定是上火了,请教专家该怎样调整?
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宝宝大便前段硬后段软的确是排便情况不太好,过年时候饮食习惯的变化,膳食不均衡都会影响宝宝的排便,您可以尝试这些办法:增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。口气和口腔卫生也有很大关系,残留食物在舌头、牙齿上会产生气味,吃得太饱、太油腻而消化不良也会造成口气,当然,有些宝宝吃得辅食本身就有味道,如韭菜、萝卜。
2012/02/08回复
caols998:
BB已经1岁1个月大便就是粒粒状而且很硬,屁股都是红红的了,而且每到大便时就哭得厉害,不知道是不是屁股都拉到痛了!而且很臭!求解决~谢谢~
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很硬的颗粒状大便的确是排便情况不太好,饮食习惯的变化,膳食不均衡都会影响宝宝的排便,您可以尝试这些办法:增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口作为润滑,都可以让宝宝排便更通畅。
2012/02/08回复

大便颗粒状是有些便秘的情况,您宝宝有些挑食会有影响,建议您增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,大便干燥的情况下可以少量涂一些植物油在肛门口作为润滑。妈妈对一日三餐要多动脑筋,使饭菜美味、可口,色泽、味道能激起孩子的食欲,品种丰富又富于营养,另要培养宝宝良好的饮食习惯,给与宝宝一个集体进食的环境,有自己的桌椅碗筷等,对于宝宝好的饮食行为要多鼓励表扬,不要训斥。睡眠不好和上火一般没有关系,夜里容易醒可能是缺钙,也可能是白天玩的太兴奋了,睡前看看图画书、讲讲故事、放一些轻松音乐都有帮助。有些宝宝只是在做梦,如果宝宝闭着眼睛哭,哭完就继续睡觉,没有别的不适症状,您不需要采取什么办法。睡眠的环境、衣物被褥、饥饿或过饱等也可能造成哭闹。

2、眼睛有红血丝有炎症的可能性比较大,建议您注意宝宝双手的清洁卫生,勤洗手、勤剪指甲,不要去揉眼睛,眼睛同时有发红、流眼泪、发痒,建议您带宝宝就医。

2012/02/08回复
☆矮婆霖☆:
我仔仔现在才两个半月,一直都吃母乳,可是最近两三天,或者三四天都没来大便,观察过他的小便有点带黄的,而且屁很多,有点臭,我觉得应该是上火吧,喂了点妈咪爱给他喝,到凌晨两点多才有大便,但是这两天又没大便了,老人家说说喝点七星茶,可我又不敢给他喝,伤肾,而我又是第一次当妈,很想弄清楚怎么一回事?麻烦专家解释一下。。。。
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您好,纯母乳喂养的宝宝有时候会有34天才1次排便的情况,只要大便形状、气味正常一般不会有什么问题。一般母乳喂养宝宝大便是膏状或糊状,可有少量的颗粒和黏液,黄色,偶尔绿色,酸味重,不太臭。小宝宝肠壁肌肉比较薄,肠道蠕动慢,天气干燥水分丢失多,母乳中膳食纤维含量偏低都有可能造成排便间隔时间长。您可以给宝宝适量增加喝水量;喝奶后1个多小时或者排便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动;便前热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。还是不行,您可以用铅笔粗细的小肥皂条,给宝宝肛门润滑一下,或者用开塞露,都尽量少用。妈咪爱是益生菌制剂,主要是调节肠道菌群平衡,对于消化不良、便秘、腹泻都会有所帮助,但建议您不要长期使用,会有依赖性。七星茶这样降火的茶水里往往会有很多偏凉的草药,喝得多了是伤脾胃的,会影响宝宝的肠胃健康,建议您最好不要使用。白萝卜炖梨水对通便也很有效,把梨连皮带子切碎和白萝卜一起炖,给宝宝当水喝,您宝宝还比较小,尽量稀一些。
2012/02/08回复
杰崽妈妈:


最近饮食有没有改变?以前有过这种情况吗?您可以试试在宝宝肚脐周围顺时针的按摩腹 ...
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谢谢.已经给宝宝喝了很多水.情况已经好转了.
2012/02/08回复
杰崽妈妈:


可能是吞入过多的空气,宝宝吃饭的时候有没有吃的比较快或者最近有没有吃过产气比较 ...
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好!谢谢!
2012/02/08回复
嫣然-168:
我家宝宝刚好一岁,一直以来大便都不是很好,有时两三天才一次,而且拉得很辛苦,脸涨得好好的,我几乎天天都给他蔬菜和水果,但还是不好,请教吴医生有什么办法可解决,谢谢!
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231次大便时间稍微有些长,有些宝宝肠壁肌肉比较薄,排便会比较费力,不一定是便秘。饮食习惯的变化,膳食不均衡都会影响宝宝的排便,您可以尝试这些办法:增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口作为润滑,都可以让宝宝排便更通畅。
2012/02/08回复
笑言晏晏:
请教吴主任:1. 年前,宝宝可能吃的过多过杂(有饼干、面包、桔子、柚子、稀饭、豆腐等等),一开始一天拉三次大便,拉的不是太稀,就没上心,也没给宝宝吃药。这样一直持续了有4~5天,年初二又带了宝宝去了娘家,吃的更杂了,第二天就开始拉水状的大便,一天变成拉5~6次,还发烧、流鼻涕、呕吐。马上带宝宝去看了几次医生,医生都只说是肠胃不好。开了一些药粉与冲剂。吃了有5天,发烧、流鼻涕、呕吐好了,但是拉肚子还是不见好。现在一天还是要拉3次。现在我要怎么办?要怎么来调理,使她恢复?宝宝这样的情况,是饮食引起的吗?现在的饮食要注意什么?不能给宝宝吃其它的东西吗?家婆叫什么都不给宝宝吃,现在每天就吃点稀饭。最近几天,我发现宝宝的脸色都青青的,走路也不太稳了。急死我了。2.1~2岁的小孩在饮食上要注意什么?现在她的牙齿长的很多了,什么东西都吃的下了,看到什么就要吃什么,特别是零食,一些人说要给小孩吃杂一些,使她的肠胃适应,一些人说不要吃那么杂,现在不知该听谁的,想听听吴主任的意见。3.现在的年货或零食都是炸的或烘烤的,比较热气,现在过年了,家家户户桌上都会摆了很多年货,小孩看到了就会要吃,应不应该给1~2岁的小孩吃?这些东西会不会损伤宝宝的肠胃?是不是引起宝宝肠胃不适跟便密的原凶?
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宝宝现在的情况如何?很多宝宝由于腹泻肠道粘膜受损,会出现继发性的乳糖不耐受引起的腹泻。此种情况可使用不含乳糖的配方奶,如惠氏的爱儿素,妈妈可以把宝宝现在吃的含有乳糖的普通奶粉换成不含乳糖的腹泻奶粉,饮食中吃容易消化的食物。

1岁以上宝宝的饮食结构已与成人类似,以饭菜为主,奶粉为辅,奶量应在400-600ML左右,零食尽量不要给宝宝吃,吃太多的零食会影响宝宝的正常饮食,进而影响宝宝的胃肠功能。

2012/02/08回复
我们的小螺号:
我家一个多月的BB,人奶和奶粉混喂,但是现在越来越不喝水了,一喂水就哭得大大声,不肯吸……现在上火了,有乜办法呀??求专家指点
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妈妈可以尝试用勺子喂白开水,不要强行喂,不建议在开水里加葡萄糖粉或蜜糖等,这样会影响宝宝的味觉形成。
2012/02/08回复
旅行的蜗牛:
宝宝才七个月,过年回了趟老家回来脸上就起小红点,红屁屁,每天早上起来眼睛眼屎很多,黄黄的,便便开头比较干像羊屎,后面的才比较稀,尿也比较黄。眼睛眼屎很多很黄是热气的表现吗?该怎么办?
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根据您描述的症状应该是宝宝过年期间摄入的水份比平时少,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,尝试给宝宝多喝水,相信这些情况就能有所改善。
2012/02/08回复
Karry靓靓:
我家BB14个半月了,过年带她回家,从路上就开始老拉大便,但拉一粒就没了,还很臭,回到老家又吃了牛肉丸,肉之类的,不让吃就哇哇大哭。住的那几天,天天有拉便便,但拉一粒就没了,也是很臭,还红红的,口有点臭,这是上火吗,该怎样预防,谢谢!
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还是要纠正宝宝的饮食习惯,减少零食的量,直到慢慢不吃零食,正常饮食,平时给宝宝多喝水,多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物可以改善大便的情况,大便改善了,口臭的问题也可以改善。
2012/02/08回复
Karry靓靓:
补充一下,14个月的BB能喝七星茶吗,有没有说几天喝一次的,有副作用吗?谢谢
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您为什么要给宝宝喝七星茶呢?宝宝上火了吗?解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水。七星茶冲剂功能主治为定惊消滞,属于药物,建议在医生指导下使用。
2012/02/08回复
可乐DE戒指:
吴主任,新年好!1.先说说我家宝宝的情况吧,我家宝宝现在刚好1岁半。一直是喝奶粉的,但是目前我有点困惑了,因为宝宝最近身体不太好,不但咳嗽,还经常晚上哭闹,都是上火的样子,我在考虑要不要继续喝奶粉?有没有其他食物可以替代奶粉?2.宝宝因为比较上火,我前段时间就给她换了奶粉,以前是一周1到2次,现在情况也没有好转,而且都是很硬很硬的,颜色也比较黑,拉得时候要很用力才能拉得出来,脸上都通红通红的,请问这是什么情况呢?要改善的话要怎样才能改善呢?3.宝宝还小,可以用开塞露吗?一般到了什么情况就一定要用开塞露呢?4.宝宝便便不好,胃口也不太好,就爱吃零食,尤其是这段时间过年,零食吃很多,不知道怎么才能改善宝宝的肠胃,能让宝宝肠胃通畅一点。最好不要是药品。谢谢吴主任了,急切期待您的回答。
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:您好,新年好!这里为您解答如下:

1、
咳嗽和晚上哭闹的原因很多,不一定是上火。干冷的空气、杂质、病菌都会与呼吸道黏液黏附,成为痰,引起咳嗽。您可以让宝宝多喝水,咳嗽时候多拍背让他把痰咳出来。如果剧烈咳嗽,吐黄痰,有鼻塞、喷嚏,精神不好一般就是呼吸道感染了,要看医生的。哭闹的话,原因也非常多,大宝宝睡觉时候哭闹和睡眠环境、做梦关系比较大。奶粉还是要给宝宝喝的,3岁以内的宝宝不建议喝鲜奶,应以奶粉作为营养补充。奶粉的营养是针对不同年龄段宝宝配置的,如果没有母乳的话,奶粉是最合适的营养补剂。

2、
您说的情况宝宝是有些便秘了,最好不要频繁更换奶粉,容易让孩子肠胃不适。可以尝试以下办法:增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。

3、
您宝宝这样一周12次的话可以用开塞露,大便很干,34天以上不排便就可以用了。但您尽量少用,前面的办法先试一下,先用小肥皂条润滑下看看,不行最后再用开塞露。

4、
刚才说的一些蔬菜水果都可以,白萝卜炖梨水也很有效,把梨连皮带子切碎和白萝卜一起炖,给宝宝喝水。爱吃零食是不良饮食习惯,减少饼干、糖果、薯片等不健康的零食,尝试用水果、蔬菜等代替。

2012/02/08回复
淘米淘米:
您好,吴主任。有几个问题向您请教一下,都是宝宝的“节后综合症”。1.过年过节,宝宝的饮食彻底被打乱了,每天都会吃很多上火的食物,但是一开始并不明显,现在节过完了,臭臭非常不好,宝宝这几天拉的便便都是黑色的,不但很硬,而且还会出现羊球便,请问这是热气的表现吗?怎么改善比较好?2.宝宝最近不爱喝水,喝奶也很少,就爱喝可乐,嘘嘘的尿很黄,想知道如何改善一下宝宝的嘘嘘?3.春节这几天喝奶也很不正常,之前好几天都没给她按时喝奶,现在好习惯都没了,宝宝晚上经常哭闹,不知道是不是因为没好好喝奶?4.宝宝已经很久不穿尿裤了,但是最近晚上经常醒,所以就开始尿床了,不知道,这跟上火有关系吗??这些问题困扰我好几天了,希望吴主任可以帮忙解答一下。宝宝的“节后综合症”真是让我们非常头疼。
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您好,不知道您宝宝多大,这里按照一般情况为您解答如下:

1、
饮食习惯的变化,过年生活习惯的变化、膳食不均衡都会影响宝宝的排便,按照您的描述宝宝的确有些便秘了。您可以尝试这些办法:增加喝水量;增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合都不错;养成孩子定时大便的习惯;大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。

2、
爱喝可乐是不好的,碳酸饮料不但造成肥胖还会造成钙流失、影响正常吃饭,您要引导宝宝改掉这个坏习惯。改善的话,可以给宝宝多喝水,不爱喝水可以暂时用1份果汁45份水掺和后给宝宝喝,以后慢慢减少果汁的量。大便干燥的情况下,白萝卜炖梨水也很有效,把梨连皮带子切碎和白萝卜一起炖,给宝宝当水喝。

3、
过年生活习惯的变化的确会影响到宝宝的睡眠,哭闹和睡眠环境、做梦关系比较大,养成定时睡觉的习惯,睡前不要让宝宝玩得太兴奋了。讲故事、看图书、放些轻松音乐都会有帮助。

4、
大多宝宝在3-7岁之间学会控制尿意,不在尿床。主要还是养成白天定时小便习惯,在睡前小便,要是碰到尿床情况首先不要批评、处罚宝宝,让宝宝更加焦虑会让其尿床更严重,可以在没有尿床时候或者晚上起来尿尿的情况下表扬他,让他更有信心控制住尿意。

2012/02/08回复
ccctm666:
我宝宝两个多月,5天没有大便了,全母乳,喝了妈咪爱也没有拉,水也有喝,就是没有拉,应该上火了,有什么方法可以让宝宝正常拉大便。
查看原文
您好,纯母乳喂养的宝宝有时候会有45天才1次排便的情况,只要大便形状、气味正常一般不会有什么问题。一般母乳喂养宝宝大便是膏状或糊状,可有少量的颗粒和黏液,黄色,偶尔绿色,酸味重,不太臭。2个月的宝宝肠壁肌肉比较薄,肠道蠕动慢,天气干燥水分丢失多,母乳中膳食纤维含量偏低都有可能造成排便间隔时间长。您可以给宝宝适量增加喝水量;喝奶后1个多小时或者排便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动;便前热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。还是不行,您可以用铅笔粗细的小肥皂条,给宝宝肛门润滑一下,或者用开塞露,都尽量少用。妈咪爱是益生菌制剂,主要是调节肠道菌群平衡,对于消化不良、便秘、腹泻都会有所帮助,但建议您不要长期使用,会有依赖性。
2012/02/08回复
yizaima:
我家宝宝今年1岁半,平常是吃饭加奶粉,不喜欢喝水,一天除了是喝奶其余时间都不喝白开水,其他甜的冲剂他也喝,就是不喝白开水。喝多了冲剂也不好,所以一般都很少给他喝,弄得他口气很臭,大便又干又硬又臭,还经常便秘,加上喝奶粉,一天也喝四五次,觉得他很上火,请问平常给点什么他喝比较好,该怎么办?谢谢!
查看原文
您好,按照您的描述宝宝排便情况的确不太好。您可以尝试这些办法:增加喝水量,不愿意喝水可以暂时用1份果汁45份水掺和后给宝宝喝,以后慢慢减少果汁的量。白萝卜炖梨水对干燥的大便也很有效,把梨连皮带子切碎和白萝卜一起炖,给宝宝当水喝。增加蔬菜水果,补充孩子粗纤维的摄入,粗粮、香蕉、绿豆百合汤都不错。养成孩子定时大便的习惯,大便前围绕肚脐顺时针的按摩腹部,刺激肠蠕动,热敷肛门,少量涂一些植物油在肛门口。口气和口腔卫生也有很大关系,残留食物在舌头、牙齿上会产生气味,吃得太饱、太油腻而消化不良也会造成口气,当然,有些宝宝吃得辅食本身就有味道,如韭菜、萝卜。
2012/02/08回复
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