【惠氏专家答疑第三课】节假日如何预防、应对宝宝上火便秘？快来听听专业意见吧！

节假日作息不规律，饮食过多过杂，带宝宝回家过年、走亲戚等易让宝宝患上“节假日综合症”，最常见的可能就是消化不良和上火便秘，【惠氏专家答疑第三课】就让我们一起来和专家讨论下节假日如何预防和应对宝宝上火便秘吧，务必让每个妈妈都能轻松应对宝宝上火便秘的烦恼，轻松度过每一个完美假期！

本期专家简介：

吴婕翎—广东省妇幼保健院，儿保科主任，主任医师。在儿童保健和内分泌方面有深入的研究和丰富的临床经验。

答疑时间： 2012.02.01-2012.02.12

提问范围：只要是关于宝宝上火便秘的大小问题都可以问，专家一定会详细回答大家的提问哦！

答疑方式：妈妈们在本帖直接跟帖提问，吴婕翎医师将会在接下来的一周时间内，每隔2~3天就上线一次回复大家的问题，机会非常难得，妈妈们千万不要错过哦。

答疑须知：为了让吴主任可以更好的为大家解答疑问，请妈妈们在提问的时候尽量详细的描述一下宝宝的情况（包括宝宝年龄和症状）。

提问奖励：

1、参与提问的妈妈都可以获得30妈币奖励；

2、答疑结束后，我们会从参与提问的网友中选出20个提出代表性问题的幸运网友，赠送惠氏四维营养系列金装幼儿乐或健儿乐奶粉400g正装一盒。

pic19大家抓紧机会，有什么问题就赶紧问吧！

再来回顾一下前两期的惠氏专家问答吧，专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯，辛苦专家啦！

1、惠氏专家答疑第一课：合理饮食赶跑上火便秘妈妈们都有哪些疑问呢？详细>>

2、惠氏专家答疑第二课:好习惯远离上火便秘这样做好不好？快来问问专家吧！详细>>

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2012/01/30

精选回帖

35楼

1970/01/01回复

61楼

1970/01/01回复

爱爱8199楼

亲爱的妈妈们上次我在淘宝上网购宝宝的衣服，有家店觉得不错有欧洲大牌,BURBERRY巴卜垒.全是外贸衣服.实惠给力，价格很优惠。宝宝的衣服又好美妈需要的可以去看看：http://shop33680134.taobao.com/

2012/02/06回复

yayachen2009178楼

喝水很多，不过都要喝甜水，就是冰糖水，一直都这样，以前大便也没啥，现在就是干，我妈给他喝了牛蒡汤，大便就好了，真是奇怪呀。现在都还不错了。

2012/02/09回复

全部回帖

添仔沙发

我的小女儿一岁三个月，这几个月的大便一直都好硬好大，跟我五岁多儿子的大便一样大，每次拉都把屁股撑破了，好心痛啊，我平时都经常煲雪梨水，红萝卜水，七星茶等给她噶，但大便还是好硬好大，点办啊

2012/02/10回复

凌小希板凳

我们家宝宝一直喝奶粉喂养的。我几乎每顿奶之间都会给他喂水，顶多两顿奶之间肯定喂一次水，可是他很抗拒白开水，少则不喝，多数喝10多20毫升，最多只能去到40毫升。便便一直是2天才一次，绿色的，硬到不硬，条状居多，有时像糊糊一样。

最近开始，貌似喜欢人把便才肯拉了，不知道是不是知道把便不会敷到小PP比较舒服的缘故。另外，他腹有点胀，小肚脐一直没有收回去，还是凸凸的，不知道是不是大便有问题呢？

2012/02/10回复

广州小妍4楼

吴医生：你好！我宝宝感冒发烧流鼻涕病一个多月，现在病好后开始羊咩屎，已拉一下星期，（现在经常吃蔬菜都没见改善），不知什么原因？有什么好方法可改善？救助。

2012/02/11回复

小虎阳5楼

我家宝宝18个月了，特别挑食，一天加起来还吃不到两碗粥，她基本是以牛奶为主，一天喂五次牛奶。所以老是上火，呼吸很臭，大便时很困难，开始是粒粒的，最后就是糊状的。我们在尝试着让她少喝点牛奶，但她对杂粮、水果、鱼都不吃，白开水也一样不喝，后来我们去买了小儿清解液，每天一瓶渗在牛奶里给她喝，才能缓解她的大便干的问题，但我觉得这样做小孩会成一个依赖，我想请问专家有没有什么好的办法来帮我，

2012/02/11回复

wwz51516楼

来围观围观！

2012/02/11回复

cindyboy7楼

医生你好，我家宝宝现在6个月大，开始吃米糊，有时拉大便都是条状。（但每次的大便都是臭臭的）这样正常吗？今天不知道为什么一天拉三次大便，头一次就是正常，但后两次都是像水那样，稀稀的……请问是拉肚子？还是上火呢？中午第一次吃了用瘦肉水熬的粥，其他都是母乳。谢谢~

2012/02/11回复

adam_chan8楼

少吃一些煎炸的东西吧，多喝水，多吃蔬菜水果

2012/02/12回复

跃然依依9楼

吴主任，您好，想向您请教几个问题。

我家有2个宝宝，大宝2岁，小宝8个月，最近因为过节，两个宝宝的身体都是不太好，非常急人。
先说说大宝。
1大宝可能春节吃太多热气的食物和太多的肉，所以晚上经常哭，睡得不踏实，白天的时候总是喜欢吃零食，牛奶喂也不肯喝，我想知道是上火的表现吗？
2.宝宝最近3-4天才便便一次，我要给他吃点什么吗，需不需要去医院看看？
3.宝宝有时候晚上翻来覆去睡不着，不知道是不是肚子痛，还是便秘难受，我要怎么处理比较好？

再说说小宝。
1.小宝之前喝多美滋，我觉得有些上火，这几天给她换了惠氏2段，但是我发现她最近奶量增加很快，不知道是不是惠氏奶粉不容易饱肚？
2.我现在给宝宝添加了果泥，但是宝宝吃完就拉肚子，反应特别快，我要怎么办才好，让宝宝既不拉肚子，也能多吃点水果，降降火气？

问题比较多，希望吴主任解答一下。

2012/02/12回复

舒云妈咪10楼

来学习了，谢谢吴主任。

2012/02/12回复

逸宁的妈妈11楼

您好，吴主任

我在育儿方便遇到了一些问题，希望能听听您的专业意见。

第一问：我的宝宝快之前是吃母乳的，春节开始添加奶粉，就开始有点便秘了，这是不是跟她吃奶粉有关系，除了奶粉，还应该给她吃点什么好？

第二问：我一直给宝宝补钙，吃钙粉，邻居说，吃钙粉会造成便秘，不知道是不是真的有关联？？

第三问：我最近想给宝宝添加酸奶或者奶酪，不知道喝酸奶是不是就能解决便秘的问题？

第四问：宝宝大概多久可以换一次奶粉，因为我觉得目前的奶粉有些便秘，不知道可不可以喝完这桶奶粉就给宝宝换奶？短时间内换奶，宝宝的肠胃会不会不好？

希望吴主任可以帮忙解决一下，万分感谢。

2012/02/12回复

queeniehouse12楼

zhangmeicich:

LZ宝宝多大呀？我的是2个月大，不敢给米汤呀

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2个月可以喝点米汤的，不要太稠的米汤就可以了。米汤其实很有营养的哦，我自己也很喜欢喝米汤。。嘻嘻

2012/02/13回复

逸宁的妈妈13楼

一直都没有回复，呜呜呜~~~

2012/02/20回复

吴婕翎14楼

妈妈爱昊仔:

仔仔现在快三个月了，一个多月时是混合喂养，近期才纯母乳喂养，他现在的症状是总是要三四天才大便，且都是喂了蜂蜜水或是用了开塞露才行。大便里有白色的东西。屁多而且很臭。我不知道问题出在哪里，也知道这样的处理方式治标不治本，请您帮忙看看，多谢！

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您好，出现排便时间长的原因有多种，比如小宝宝活动能力有限，肠道没有得到足够的运动，饮食中食物残渣较少，水分摄入少都有可能。纯母乳喂养的宝宝3-4天1次糊状便仍然是正常情况。白色的颗粒状物一般是奶瓣、脂肪颗粒，与宝宝本身消化吸收以及您的饮食油腻有关。妈妈平时的饮食也需清淡一些。母乳喂养宝宝一般屁是酸臭味，屁多且臭大多是消化不太好的情况。可以给宝宝多喝些水，在宝宝肚脐顺时针的按摩腹部，刺激肠蠕动。每天热敷肛门、在肛门处用植物油涂抹也有一定效果。不建议用蜂蜜水，蜂蜜中含有类激素物质，而且蜂蜜口味太甜会破坏宝宝的胃口。另外也不建议常用开塞露，会有依赖性。

2012/02/22回复

吴婕翎15楼

lechan:

吴主任，你好，我宝宝春节的时候吃了些柑橘、油炸蛋散之类的东西，我们吃饭的时候也给了一些鸡肉、鱼肉宝宝吃，然后不知道是不是湿热，宝宝这几天大便老是稀稀拉拉的，但也不是拉肚子，宝宝一天大概3次大便，每次量都不多，也不算臭，颜色是黄色，但不是金黄色，里面有些黄黑色的其他东西，比较稀，但也不至于水状。宝宝也没有肚子痛哭闹的现象。请问怎么解决好？

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您好，不知道您宝宝多大。如果已经是7、8个月以上的宝宝，那就是宝宝吃得比较油腻、吃得太多，不消化了。您可以调整宝宝的辅食，吃些比较好消化的食物，控制动物类食物以及油脂的摄入。如果您宝宝不到6个月，那就是您辅食添加太早、太多引起的，一般6个月左右的宝宝可以吃少量的米糊、菜汤、掺水果汁，荤菜是不适合的。你可以适当的多喝水、按摩腹部来改善宝宝的消化，煮胡萝卜或者苹果都可以缓和腹泻的情况。大便中黄黑色的东西可能是没消化的食物，也有可能是有消化道黏膜破损引起，如果黑色的东西比较多，而且一直有，是需要化验大便的。当然，如果腹泻时间比较长都没有好转，也是建议您咨询医生。

2012/02/22回复

吴婕翎16楼

皓皓靓妈:

我家宝宝快一岁半了，最近不知道什么原因可能过年饼干那些零食吃得有点多，出现厌食不爱吃饭、消化不良、大便也没规律了有时还便秘等症状，平时早上喝完牛奶就拉大大，现在有时下午才拉，而且很干燥，还挺臭的，听别人说是“上火”了，有什么好办法可以开胃又消食的？

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您好，零食吃得多的确是小宝宝常见的不良饮食习惯，希望妈妈能引导宝宝及时改正。首先要控制饼干、薯片、糖果一类零食的量，一时改不掉可以用水果、蔬菜、奶酪等来代替。要谨慎选择坚果类食物或者比较小的食物，可能会呛到宝宝。平时，您可以适当的给宝宝多喝水、顺时针按摩腹部来改善宝宝的消化，各种粗粮、白萝卜、梨、绿豆百合等都是有通便、去火的效果的。开胃消食您可以尝试酸甜口味的水果，猕猴桃、山楂、橙子，山药也可以。

2012/02/22回复

吴婕翎17楼

zinuohuang:

标题：便秘一定是因为奶粉导致宝宝上火吗？吴医生，您好！

首先要感谢吴医生百忙中抽空为我们解答带孩子过程当中碰到的疑难。我还要感谢妈妈网和惠氏共同举办了这个活动。我家宝宝从来到这个世界上喝的第一口奶就是惠氏奶粉。便便一直都挺正常的。晃眼间，宝宝1岁半了，最近经常两三天不拉便便。老人家说是不是奶粉“热气”，弄得宝宝上火啦？我心里嘀咕着：可宝宝喝了那么久惠氏也不见有这个毛病呀……后来有朋友过来拜年时听到宝宝这一情况，说：“会不会是过年把宝宝的作息时间打乱了，不按时排便也会导致孩子便秘的哦”。我想请问，1、宝宝的这种情况，应该是什么原因引起？2、如何在平时生活中辨别是由什么原因引起的便秘?3、如何对症下药呢？谢谢！

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您好，这里为您解答一下：1、宝宝排便时间变化原因很多，由于宝宝已经1岁半了，饮食中食物残渣较少，天气干燥水分摄入少，情绪及生活习惯变化都有可能。春节饮食时间和量都会有所变化，摄入蔬菜水果偏少，零食吃得多，或者家里朋友多，宝宝很兴奋都会影响到排便。2、前面所说的3个情况是大宝宝出现排便情况变化最多的情况。您可以一一分析。3、养成良好的饮食、生活习惯，定时排便、均衡膳食、及时补水都有帮助。各种粗粮、白萝卜、梨、绿豆百合等都是有通便、去火的效果的。在宝宝肚脐顺时针的按摩腹部，刺激肠蠕动，在平时宝宝习惯的排便时间前热敷肛门、在肛门处用植物油涂抹也有一定效果。

2012/02/22回复

吴婕翎18楼

362430575:

我家宝贝今年3岁多了，一直以来肠胃都不好，大便都是一粒粒的，请问专家该怎么调理呢！

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您好，按照您的描述，如果宝宝排便时间少于1周2次，大便颗粒状的确是有便秘情况。宝宝便秘原因很多，由于宝宝已经3岁多了，大宝宝的排便问题一般都是由于饮食不均衡，蔬果类食物较少，天气干燥水分摄入少，情绪及生活习惯变化等引起。养成良好的饮食、生活习惯，定时排便、均衡膳食、及时补水都有帮助。各种粗粮、白萝卜、梨、绿豆百合等都是有通便、去火的效果的。在宝宝肚脐顺时针的按摩腹部，刺激肠蠕动，在平时宝宝习惯的排便时间前热敷肛门、在肛门处用植物油涂抹也有一定效果。

2012/02/22回复

吴婕翎19楼

爱心小兔:

过年回LG老家很冷，女宝宝是正常饮食，每天喝一个橙子或苹果打的汁（汁渣一起吃），天天有大便，但都是干干硬硬的，有时像一粒大药丸，有时是一小粒小药丸，以前是拉长条屎的。这几天回广州了，隔一天才拉一次，吃了一天两袋的七星茶冲剂，第二天又能拉一坨屎，还是挺硬。请问该怎么办呢？另外，女宝宝刚满十个月，每晚要醒三五次，每次醒前都会左右翻滚睡不踏实，然后再开始哭闹醒来，半夜醒来有时会喂她母乳，有时喂100ml奶粉（调多了也不喝），请问她这样正常吗？

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妈妈可以试试在宝宝肚脐周围顺时针的按摩腹部，刺激肠蠕动。给宝宝多喝水，辅食可多添加青菜、南瓜等粗纤维的食物。

宝宝10个月了最好是不要再吃夜奶了，宝宝半夜总醒妈妈注意观察宝宝是否要小便，是不是由于白天玩得太兴奋，穿的衣服过多，出汗、床铺过硬；室温高低不合适，被子过厚过重，被子不保暖；晚饭吃得不舒服，过凉、过饱、胃肠不适等原因。

2012/02/22回复

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