手脚冰冷有什么食疗或方法可以改善阿 - 准备怀孕 - 广州妈妈论坛

手脚冰冷有什么食疗或方法可以改善阿

284421准备怀孕

eileenlam只看楼主

一到冬天，我的手脚就会像冰一样，最近越发利害，特别是脚，冲完凉十五分钟内不睡觉就会越来越冰，然后带动全身都会觉得好冻，请问妈妈们有没有什么好的方法可以让脚不要那么冰阿？？？

2012/02/04

全部回帖

jin1210沙发

睡觉前泡脚。睡前吃酒糟，超市有卖，买回来弄一点加水煮，打一个蛋下去，吃完全身暖暖…

2012/02/05回复

yuan86168板凳

你是寒凉体质吧，可以吃点姜片或喝喝姜汤，睡前泡脚，就会比较舒服

2012/02/05回复

那份苦涩4楼

手脚冰冷，那是因为体寒。日常生活中多吃点羊肉，羊肉能够抵抗体寒

2012/02/05回复

米亚鼠5楼

我的也是哦，呵呵，睡前泡泡脚，或许多少有点帮助!

2012/02/05回复

eileenlam楼6楼

:

好，我也试一试，看看是不是有双功能

2012/02/05回复

eileenlam楼7楼

jin1210:

睡觉前泡脚。睡前吃酒糟，超市有卖，买回来弄一点加水煮，打一个蛋下去，吃完全身暖暖…

明天就去超市买点回来试一试

2012/02/05回复

MARRY-GUO8楼

是呀，晚上睡觉前用热水泡泡脚，经济又简单，现在我每天都会泡一泡再睡觉，比以前明显温暖多了！

2012/02/06回复

乐天双妈9楼

适当运动红枣桂圆煲汤一个小时左右

2012/02/06回复

eileenlam楼10楼

乐天双妈:

适当运动红枣桂圆煲汤一个小时左右

谢谢，我试一试

2012/02/06回复

牛奶香11楼

多点运动，血循环才好。还要适当多吃些红肉。

2012/02/07回复

ruily9912楼

:

有没有效果。

2012/02/07回复

ruily9913楼

可以吃当归羊肉煲，会改善手脚冰凉

2012/02/07回复

ruily9914楼

睡前可以泡泡脚，在水里加点白酒。效果更好

2012/02/07回复

小妞妈爱你15楼

ruily99:

可以吃当归羊肉煲，会改善手脚冰凉

这样吃,对女的是很好,我试过

2012/02/08回复

居里居里夫人16楼

我是来学习的

2012/02/08回复

cicimjs17楼

据说生孩子坐月调理好的话可以改善，我当时坐月就没调理好，比以前更怕冷，不过我有二孩指标，打算到时生二孩要好好调理，请个专业的月嫂。

2012/02/08回复

eileenlam楼18楼

:

吃姜也可以阿?刚好家里有猪脚姜，我要多吃一些

2012/02/08回复

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