我跟楼上的姐妹们有同样的烦恼啊，现在接近32周，晚上基本要到12点后才有轻微的睡意，有时候躺床上要翻来翻去个把小时才能朦胧睡着，但一到早上6、7点又会醒一下，之后再接着睡到8点多9点。唉，还一直做梦，难受呀。
平常已经比较注意多吃水果及蔬菜，也有喝汤。会不会跟我之前孕早、中期时胃口不好，有吃辛辣食品有关呢？

我也是，中间醒来就睡不好

谢谢

我们一起加油吧  为了宝宝加油

睡不好，吃多一点就觉得消化不好，孕早期  

好帖
zi 大家一起来支持吧

呵呵，呵呵   谢谢！！

别想太多，放松点。。

尽量争取时间补觉了，BB越来越大，妈妈的睡眠是会受影响的。这样间接就会影响BB的发育。睡前少喝水，不喝茶跟咖啡。少做刺激的活动。

恩恩      不会乱想   开开心心的等待宝宝的来临

谢谢大家的回帖哦     非常感谢各位妈咪 祝妈咪们幸福快乐  

要保持好性情，这是很重要的

我最近睡眠也很不好，很难入睡又容易醒，醒了之后更难入睡了，通常睁眼到天亮，累～不过其他时间会补回来，不然怕影响宝宝发育