【中奖名单已公布】分享孕期体重感受，赢取安满“好孕”大礼，赶快来参加吧

vrabbit48中奖名单出来啦，孕妈们赶快来围观吧！vrabbit43奖品很快会快递到大家提交的收货地址，亲们就乖乖等着收奖品吧！

分享达人奖——5名. 获得“安孕礼包一份” 安满智孕宝孕妇奶粉800g一罐+娇韵诗抚纹身体霜 1瓶
小小狸	opalla	chenxun2006	grace8090	466106018
麻豆孕妈妈奖——20名获得安满智孕宝孕妇奶粉800g一罐
cherry-chaner	sashatse	xuer0828	ilubeibei	christine0315
mixiaoguo宝贝	龙BB的MM	lili200651	dmoon1532	yuan86168
amem	猪芬	zoefeng	tanglinda	敏仪妈妈
香香爱天使	sylviazhoush	ddang1212	hanna_cq	xiaomei2097

孕妈妈们往往特别担心：我的宝宝发育的够健康吗？我给宝宝的营养够充足吗？
却往往会忽略：我的体重增加的正常吗？妈妈太重宝宝会有问题吗？产后我要花多久能恢复回来？

孕期里放开肚皮大吃大喝，不仅造成孕妈负担过重，还给未来孩子的健康埋下隐患。所以，9月安孕网温馨提示：孕期需要经常关注体重变化，hold住体重哦！

现在就开始，了解科学的孕妈妈体重增长：

孕妈妈们，你的体重hold住了吗？（点击图片进行体重测试）

活动方式：按指定格式分享孕期体重感受

回帖格式：

①晒出当前孕周

②分享孕期体重感受(任何体会都可以写哦~形式不限，可以晒图，也可以文字描述)

【范例】

孕周：29周

怀孕到现在净增25斤！都说到孕晚期不能再补了，但是一过年，看到好吃的就是想吃！除了正餐，牛奶、水果、肉脯、坚果……零食几乎没断过。到9月安孕网上一测，还真的超重了！后面2个多月不敢再这么下去了，要好好控制体重，加强锻炼！

活动时间：2012.2.13—2012.2.26

活动奖品：
分享达人奖——共5名，从所有参与的网友中随机抽取，获得“安孕礼包一份”：价值188元的安满智孕宝孕妇奶粉800g一罐以及价值460元的娇韵诗抚纹身体霜 1瓶

麻豆孕妈妈奖——每周选取10名，共20名，从所有参与的网友中随机抽取，获得价值188元的安满™智孕宝™孕妇奶粉800g一罐；

        注意事项：
      1．同一个ID只有一次获奖机会
      2．请准妈妈们在帖子最下方的信息收集框填写联系方式，活动结束后我们将按大家提交的联系方式寄送奖品，联系方式有相同者取消获奖资格

属于孕妈咪的情人节好消息~即日起登陆9月安孕网，只需注册成功，即可免费索取安满奶粉样包2份+胎教音乐CD1张（送完即止）；2月19日前注册的用户，还将有机会赢取iPhone 4S！还等什么，快来注册吧！ 我要注册>>

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9月安孕网 官方微博

已经参加了活动的麻麻们，请在下面的方框中提交你的个人联系方式，活动结束后，我们将按此信息邮寄奖品，请准麻麻们认真填写。

2012/02/13

精选回帖

cherry-chaner6楼

本帖最后由 cherry-chaner 于 2012-2-14 18:41 编辑 ①晒出当前孕周： 34周②分享孕期体重感受(任何体会都可以写哦~形式不限，可以晒图，也可以文字描述)怀孕前45KG，现在57KG了，重了12KG（24斤）~~真的不敢相信，因为自己一直是偏瘦那种，很难想像重了二十多斤啊~~晒晒我上星期在家的自拍，样子就不露了，影响大家的食欲哈~~肚子里住了个3斤多的小捣蛋。用安孕网的“孕期体重计算器”算了一下，我重了12KG，属达标哦~~孕晚期是7.8KG--12.5KG之间，心里踏实了。分享一下我的体重变化：孕前四个月体重都没太多变化，因为食欲不太好，所以反而轻了一两斤。吃的东西基本以鱼为主，因为吃了其它肉更加没胃口，所以当时要不是蒸鱼，要不是煎鱼，而且吃得比较咸，不太喜欢甜。孕中期逐渐开始变重，6个月的时候，重了10斤左右。比较能吃，早餐经常吃面或米粉或者面包~~正餐米饭都是吃一碗，吃菜比较多。肉类以鱼、猪肉、鸡肉为主，蔬菜就杂七杂八的，每天都吃点不同的。汤以鱼汤为主（一周喝3-4次），还有紫菜蛋花、番茄蛋花、瘦肉水、虫草花鸡汤。7个月开始多吃黑芝麻和燕麦，每周吃一两次，因为有人说孕前期吃不好，这属于滑的，所以我前期都不敢吃。吃了黑芝麻，感觉头发掉少了，不知道是巧合还是。。。现在孕晚期，最上一次产检是在32周，磅到重了24斤，B超照到小宝宝有1589克，感觉宝宝有点轻，我吃了那么多，感觉TA吸引比较慢~~现在行动越来越重，行动也慢了，六七个月坐地铁上楼梯还可以一口气走完，现在要分两三次才能把那段长长的楼梯走完啊，孕妇，伤不起哇胃口还可以，但肉相对不太喜欢吃了，基本也是以鱼、猪肉、鸡肉为主。跟孕中期的食物差不多。总结：孕期每天都吃的食物：鸡蛋、牛奶/孕妇奶粉、核桃；经常吃的食物：面/粉类、鱼、猪肉、鸡肉，各类蔬菜、水果、粗粮坚果（蕃薯、糙米、豆类、花生、南瓜仁、黑芝麻、燕麦、等）、红枣、杞子；很少吃的食物：各种内脏、牛肉、鸭、鹅、羊、兔、鸽、蛇等、腌制品（嘴馋也会偷吃一点）；平时的零食：饼干（夹心饼、梳打饼、WW仙贝都有），有时晚上喝牛奶时一起吃；药物：前三个月吃叶酸，后三个月到现在吃钙片。其实整个孕期我吃得都不会太补，也不知道自己吃得对不对，因为没有前辈在身边，主要是靠看书和上网了解。我是每天要自己买菜做饭和做家务的，所以也算是一种运动吧，每天也坚持散步，懒的时候散半小时，天气好的时候就一个多小时~~5个月之后偶尔爬一下楼梯，但孕晚期怕宫缩，也不敢爬了，打算生产前两周再爬一下。最后一两个月准备冲刺啦，希望宝宝能达到五六斤生，而我自己，就不要再重啦，生产后很难减肥哪。。。

2012/02/13回复

天涯心hally57楼

再来支持一下哦！孕周：31周+3怀孕体重：身高163cm，孕前50kg，现在体重一下子飙到了65.5kg。最近为了控制体重，饮食做了一下调整。早上不变，豆浆+小笼包；中午：公司食堂；变化最大的主要是晚上，不煲汤喝了，怕体重增长过快。现在每天晚上煮粥喝，老公每天晚上给我煮各式各样的粥，炒菜。担心营养不够，每天晚上临睡前一杯安满奶粉。安满奶粉挺合我的口味的，因为我本身喜欢甜食，现在孕后期了，就不太敢吸收太多的糖分。而安满奶粉恰恰满足了我这一点，它口感一点清新，比较滑腻，非常适合我的口味，而且易溶，喝起来口感非常好。

2012/02/16回复

ZSZ妈妈164楼

本帖最后由 ZSZ妈妈于 2012-2-24 15:30 编辑孕周：23周怀孕到现在净增9斤！一直伴随着孕吐的反应期，吃的不多，经常睡觉睡到自然醒了，为了宝宝现在是完全是休息状态，给宝宝最好的生长环境！刚刚9月安孕网测了在正常内好开心，因为之前去B超医生一直说我的宝宝偏小两周的，我们好怕宝宝没长大

2012/02/24回复

fish1666168楼

本帖最后由 fish1666 于 2012-2-24 17:28 编辑晒出当前孕周：25周分享孕期体重感受怀孕初期的时候，我的孕吐比较厉害，家人只有煲些瘦肉水和鸡汤给我补充能量，所以怀孕3个月前基本上体重没有增加太多，肚子也是平平的，外人根本看不出来是孕妇（坐地铁上班没人让位，呵呵），搞得那时还特别担心宝宝的营养会不会不够呢？不过这个时候我专门去听了医院搞的准妈妈课程，还买了本“孕妈咪和宝宝营养指南”的书学习一下。为了能让宝宝获得更全面的营养，我也开始喝孕妇奶粉了，然后吃饭的话就是变着方法做来吃，少食多餐，情况好像好了好多。怀孕中期，胃口开始慢慢变好了，想吃的东西越来越多了。这个时候，宝宝的爸爸就要我稍微控制饮食。每天要做到几个一：每餐100克主食，每天1斤牛奶或奶制品，坚持喝一杯孕妇奶粉，1个苹果，100克蔬菜。 9月安孕网说吃得越多对胎儿越多的观念已经过时了，体重管理才是科学的，这个观点我也很认同。我觉得只要宝宝发育正常，我自己的体重也要好好控制。另外在买食品的时候，我会比怀孕前更注意看一下食品的成分组成，尽量避免高热量，高脂肪，同时含有多种食品添加剂的食品，为了宝宝，这些尽量要少吃了。同时，我基本上一个星期会称2次体重，然后把每次称的体重记录下来，及时和之前的作对比，看看自己长了多少，有没有超重或偏轻。如果体重超标我就要稍微调整下饮食。关于称体重跟大家分享一下：每次都需要有固定时间，不要这次是早上，下次又变成中午或者晚上去称，最好是早上空腹（我也是在书上看的，嘻嘻）。还有便便不正常也会影响体重的，要多吃含纤维比较多的食物，还有水果也要多吃点，维生素C丰富，对宝宝也好的。目前为止体重增长还算正常，怀孕到现在增加了7KG，9月安孕网说目前体重增长值在正常范围内，嘻嘻！我刚不久做完了彩超，医生也说宝宝的发育很正常，希望宝宝健健康康，我们都期待你的到来。

2012/02/24回复

全部回帖

9months楼沙发

上次活动的Ipad谁中了？我中的奶粉都没寄来，十二月份的事了。

MM，您好！12月活动的奖品，年前快递公司放假早，年后已经寄出了，已经有网友反应收到了，您再耐心等等，应该很快就能寄到你手上啦！

2012/02/13回复

ccaslxy板凳

9months:

MM，您好！12月活动的奖品，年前快递公司放假早，年后已经寄出了，已经有网友反应收到了，您再耐心等等，应该很快就能寄到你手上啦！

查看原文

希望吧，我和三四位孕妈都还没有收到，都有旧帖留言了。

2012/02/13回复

winsizhang4楼

孕周：16
怀孕前三个月，很少有孕吐，但是第四个月前，会有气味特别敏感，有时候会因为气味而孕吐，10周左右LG买了磅放在家里，每天早上都磅一下，体重重1.5KG，酸奶、苹果、核桃、大枣、维生素、钙片等，特别每天两杯孕妇奶粉，开始喝美赞臣，觉得太甜，后在表妹介绍下转喝安满，感觉到真是挺不错的，不太甜。

2012/02/13回复

龙BB的MM5楼

孕周： 23周
怀孕到目前肥了7KG。在前3个月的时候，几乎不怎么吃肉和菜，鱼和蛋那些也闻着就吐！吃了非常多的淀粉类，比喻说土豆和面条。。。4个月开始就很能吃了，晚上都可以吃2碗饭。我也知道不能这样吃下去了，肯定会肥！但是控制不住。。。没有喝奶粉，只有断断续续在喝鲜奶。苹果，猕猴桃和车厘子都有在坚持吃。

2012/02/13回复

春天的小草6楼

孕周： 29周
怀孕到目前肥了7.5KG，每天吃一个橙子，一个苹果，几个核桃，几颗花生，没喝孕妇奶粉。

2012/02/13回复

joeyng7楼

孕周：快26周
怀孕到目前肥了6KG左右吧，每天吃一个橙子，一杯孕妇奶粉--悄悄地说，偶怀宝宝和贝贝都是喝安满滴（不素打广告哦）~~嘻嘻~~
感觉怀贝贝的时候比较懒惰，少喝了鲜奶、少吃了鸡蛋、少吃了苹果。
唉~~不行，要加油，多吃点水果鸡蛋牛奶才行！！

2012/02/13回复

zhengcrane8楼

孕周：35W
孕期体重感受：
从知道怀孕开始到现在体重增加了26斤，刚开始是43公斤，现在35周是56公斤。知道怀孕的时候是第五周，第三个月开始孕吐，吐的昏天黑地的，也不想吃东西，所以那几个月体重是基本没有怎么增加的。一过完前3个月孕吐没有了，也能吃下东西了，开始喝孕妇奶粉，一天吃6顿，经常嘴里就想吃东西，其实也不是饿了，体重开始慢慢增加，尤其是从第6个月开始，肚子增长的速度突飞猛进。到了第8个月，可能是宝宝开始越来越大了，顶着胃，不想怎么吃东西，食量开始减少，所以半个月一次的产检只以1斤的速度增长，32W的B超显示宝宝大概已经有4斤多，那时离预产期还有2个月，应该到生产的时候宝宝的体重都该比较正常范围内。孕后期注意饮食控制好体重，到生产时也不会因为胎儿过大需要剖腹，毕竟顺产对大人小孩都比较好。

2012/02/13回复

怨雨妤婷9楼

①晒出当前孕周：31周

②分享孕期体重感受：已经长胖25斤了，听说最后**突飞猛进，要控制啊，有时有点饿都不敢轻易吃东西啦，现在糖果已经不吃了。不过还是比较容易饿，上午，下午都要加点东西，上午一般吃个苹果，下午吃点饼干，喝点牛奶。晚上吃完饭后尽量不吃东西，下楼散散步。
安满的孕妇奶粉很不错，不上火，我和同事都有喝。

2012/02/13回复

anneyoai10楼

好活动！

一如即往的支持9月安孕网！支持安满！
我的孕周：10周+1天
前段时间虽然没什么孕吐反应，但胃口不太好，不过还是吃的下（好佩服自己

）叶酸，钙片，安满孕妇奶粉，偶尔吃点果仁，一日三餐正常饮食，可能怀二胎肚皮松的缘故吧，二个月就开始显肚了，记得怀大宝四个月肚子还不显，但后期一下子长的太快了，已经是个西瓜肚了

二胎的情况不知道会不会更“惨烈”？
这两天明显胃口好了，今天开始，脑子里会不时的飘过各式各样的食物，但这胎我还是会HOLD住的，不想像当初怀大宝时试过一个月涨十斤

肥肉全长我身上去了，这胎要好好控制饮食，均衡饮食，健康孕育！

2012/02/13回复

居里居里夫人11楼

体重的控制好呀

2012/02/13回复

rain063012楼

孕周：39周

怀孕到现在净增15kg斤！计划怀孕前就开始喝安满的妈妈奶粉补充各项营养，因为我那个时候坚持相信，只要妈妈奶粉才能全面均衡的补充营养，而我第一时间选择了安满，事实证明我的选择也是对的。
从怀孕开始，我从来没有孕吐，除了早期很嗜睡以外，吃喝都很正常。早期我都是一天一杯牛奶。
到了中期，20周的时候，我发现，如果那天我忘记喝牛奶了，居然会抽筋，然而，喝了牛奶当天就不会抽筋。我越发觉得安满妈妈奶粉的神奇。呵呵。。。当然后来，医生交代我需要额外补充钙片类。
晚期，基本都是一天2杯牛奶。除了还是会偶尔抽筋。但那是宝宝的需求或者是压迫到神经，已经没有办法了。
已经临近生产了。不过还没有动静。肚子已经是大西瓜（都长纹）了。。。
我每天都是按照平时3餐吃，过后期间会吃点水果。上班期间，很少运动，下午4点左右要添加点饼干类。之前晚上因为在上夜大，没有时间运动，现在后期，每天都有散步、爬楼梯···
但是体重从头至尾一直控制的很好。刚在9月安孕网查体重检测，15kg属于正常范围之内，好开心哦。可惜图片不知道怎么上传到这里来

。

2012/02/13回复

liliwyl13楼

目前孕周28+1
一直很注意宝宝的营养，增重了11斤，宝宝一直发育很健康，孕晚期开始吃安满的奶粉。
我觉得主要是营养均衡吧，牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、水果、蔬菜都吃，猪肉吃的比较少，婆婆说猪肉比较长大人，还是有点道理的。我本人确实没怎么长胖，宝宝很健康。。
我剩下的三个月再长胖10斤就差不多了。。
这样总体增重20斤，除去宝宝和羊水，相信本人很容易恢复孕前体重。。

2012/02/13回复

liliwyl14楼

2012/02/13回复

Joanna小聪聪15楼

孕周：34周
怀孕到目前重了25斤了，本来自己给自己定的目标是控制在30斤以内，看来是悬了。。

安满还说我是增重超标了。。。打击阿。。。
四个月时由于反胃，口味改变，一斤都没重。。当时属于恐慌，开始一天两杯妈妈奶粉，一条玉米，一条紫薯，一个鸡蛋。结果一个月重了8，9斤

接着又担心重得太快了，去产检时跟医生讨论了下，意识到番薯是病根，于是停吃番薯。
结果体重增长果然慢了下来。。
进入孕晚期之后，本来破了60以后，在两周左右以内增长的非常非常慢。睡不了，怎么睡都找不到舒服的姿势，耻骨越来越痛，导致胃口一般，吃不了很多。可是又容易饿喔～～经常半夜爬起来煮东西吃。。可怜阿。。被冰冷的水冻到通红。。这几天可能适应了些，在家里休息了两三天，体重突然飙到64

叹息，还是不能那么早开始休息阿～～

2012/02/13回复

小小狸16楼

①当前孕周:27周+3

②分享孕期体重感受：孕期一直都没有孕吐，所以增重得很快，到目前已经增重11KG，所以一直坚持散步，而且吃粗粮，希望能控制好体重，

在9月安孕网测试了，属于超重范围

饮食方面：每天一个鸡蛋、一瓶鲜奶、两份水果、一杯安满妈妈奶粉、一粒钙片；
主食：米饭，饭量还是和孕前一样，没有增加；
菜：饮食基本以清淡为主，鱼和瘦肉、排骨吃得比较多，青菜也吃得多，
汤水：番茄蛋花汤、紫菜蛋花汤、鲫鱼萝卜丝汤、鱼头豆腐汤
点心：甜食少吃，零食也少吃，点心基本以番薯、麦片、面包等粗粮为主。

运动方面：每天上班要走20分钟左右，下班要走15分钟左右，中午散步20分钟，走路还算快，暂时还没有负重感。办公室在三楼，每天上下2次，住9楼，所以每天还要上下9楼，一般都是上到5楼就要站着休息一下，然后再继续走，运动量也不小。

总结：过年的那一个月重了7斤，主要原因就是吃的鸡肉多，蛋白质高，而且少走动，所以还是要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，多喝水，少吃甜食，保持肠胃通畅，能力范围内多走动多散步，保持营养均衡的同时减少摄入太多高糖分的东西。

2012/02/13回复

天涯心hally17楼

9months:

中奖名单出来啦，孕妈们赶快来围观吧！

奖品很快会快递到大家提交的收货地址，亲们就乖乖等着收奖品吧！        </DIV><DIV align=left> </DIV><DIV align=center><TABLE style="WIDTH: 385pt; BORDER-COLLAPSE: collapse" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=515 align=center border=0><COLGROUP><COL style="WIDTH: 77pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 3296" span=5 width=103><TBODY><TR style="HEIGHT: 38.25pt; mso-height-source: userset" height=51><TD class=xl64 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext 0.5pt solid; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; WIDTH: 385pt; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; HEIGHT: 38.25pt; BACKGROUND-COLOR: transparent" width=515 colSpan=5 height=51>分享达人奖——5名. 获得“安孕礼包一份” 安满智孕宝孕妇奶粉800g一罐+娇韵诗抚纹身体霜 1瓶</TD></TR><TR style="HEIGHT: 14.25pt" height=19><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; HEIGHT: 14.25pt; BACKGROUND-COLOR: transparent" height=19>小小狸</TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; 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BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; HEIGHT: 14.25pt; BACKGROUND-COLOR: transparent" height=19>mixiaoguo宝贝 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">龙BB的MM </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">lili200651 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">dmoon1532 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">yuan86168 </TD></TR><TR style="HEIGHT: 14.25pt" height=19><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; HEIGHT: 14.25pt; BACKGROUND-COLOR: transparent" height=19>amem </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">猪芬 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">zoefeng </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">tanglinda </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">敏仪妈妈 </TD></TR><TR style="HEIGHT: 14.25pt" height=19><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; HEIGHT: 14.25pt; BACKGROUND-COLOR: transparent" height=19>香香爱天使 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">sylviazhoush </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">ddang1212 </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">hanna_cq </TD><TD class=xl66 style="BORDER-RIGHT: windowtext 0.5pt solid; BORDER-TOP: windowtext; BORDER-LEFT: windowtext; BORDER-BOTTOM: windowtext 0.5pt solid; BACKGROUND-COLOR: transparent">xiaomei2097 </TD></TR></TBODY></TABLE></DIV>        孕妈妈们往往特别担心：我的宝宝发育的够健康吗？我给宝宝的营养够充足吗？         却往往会忽略：我的体重增加的正常吗？妈妈太重宝宝会有问题吗？产后我要花多久能恢复回来？        孕期里放开肚皮大吃大喝，不仅造成孕妈负担过重，还给未来孩子的健康埋下隐患。所以，9月安孕网温馨提示：孕期需要经常关注体重变化，hold住体重哦！          现在就开始，了解科学的<A href="http://www.9months.com.cn/Tools.html" target=_blank>孕妈妈体重</A>增长： <IMG height=60 src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201112/31/122634a23vl5tzeft33aed.gif" width=60 border=0>孕妈妈们，你的体重hold住了吗？（点击图片进行体重测试）<A href="http://www.9months.com.cn/Tools.html" target=_blank><IMG style="max-width: 400px" height=230 alt="" src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/13/10490944hyrly8esvvdxbf.jpg" width=365 border=0></A>         活动方式：按指定格式分享孕期体重感受        回帖格式：        ①晒出当前孕周        ②分享孕期体重感受(任何体会都可以写哦~形式不限，可以晒图，也可以文字描述)        【范例】        孕周：29周        怀孕到现在净增25斤！都说到孕晚期不能再补了，但是一过年，看到好吃的就是想吃！除了正餐，牛奶、水果、肉脯、坚果……零食几乎没断过。到9月安孕网上一测，还真的超重了！后面2个多月不敢再这么下去了，要好好控制体重，加强锻炼！         <IMG style="max-width: 400px" height=230 alt="" src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/13/104910b8fcp8pcobo82fwp.jpg" width=365 border=0>         活动时间：2012.2.13—2012.2.26         活动奖品：         分享达人奖——共5名，从所有参与的网友中随机抽取，获得“安孕礼包一份”：价值188元的安满智孕宝孕妇奶粉800g一罐以及价值460元的娇韵诗抚纹身体霜 1瓶<IMG style="max-width: 400px" height=172 alt="" src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/13/104910edzsjxueungb0s1e.jpg" width=358 border=0>           麻豆孕妈妈奖——每周选取10名，共20名，从所有参与的网友中随机抽取，获得价值188元的安满™智孕宝™孕妇奶粉800g一罐；           注意事项：           1．同一个ID只有一次获奖机会           2．请准妈妈们在帖子最下方的信息收集框填写联系方式，活动结束后我们将按大家提交的联系方式寄送奖品，联系方式有相同者取消获奖资格  <IMG height=25 src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/14/100252qkz05nqr5qkpscpz.gif" width=582 border=0>            <IMG src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/14/100246dydaz7jjpaucjzvp.gif" border=0>属于孕妈咪的情人节好消息~即日起登陆<A href="http://ad.gzmama.com/adclick.php?bannerid=7404&zoneid=0&source=&dest=http%3A%2F%2fwww.9months.com.cn/">9月安孕网</A>，只需注册成功，即可免费索取安满奶粉样包2份+胎教音乐CD1张（送完即止）；2月19日前注册的用户，还将有机会赢取iPhone 4S！还等什么，快来注册吧！ <A href="http://ad.gzmama.com/adclick.php?bannerid=7402&zoneid=0&source=&dest=http%3A%2F%2fwww.9months.com.cn/"><IMG height=22 src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/14/100252m0

gdd35m1n31n.gif" width=23 border=0>我要注册>></A> <IMG height=172 src="http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/album/201202/13/10491064z22r6h6q2q9vlu.jpg" width=358 border=0>        了解更多9月安孕网活动与信息，<A href="http://www.9months.com.cn/" target=_blank>马上查看>>>>></A><A href="http://www.9months.com.cn/" target=_blank>9月安孕网</A> <A href="http://weibo.com/9monthsjourney" target=_blank>官方微博</A>        已经参加了活动的麻麻们，请在下面的方框中提交你的个人联系方式，活动结束后，我们将按此信息邮寄奖品，请准麻麻们认真填写。<SCRIPT src="http://zt.mama.cn/apply/data/js/apply_script_151.js" type=text/javascript charset=gbk></SCRIPT>

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已经注册过安满了，又看到安满的活动，安满好给力哦！
说说我的体重吧！
怀孕前163cm，体重50公斤，现在怀孕31周+1，可是体重蹭蹭蹭涨到了65公斤！好恐怖哦，这还是周末时候的体重，估计这两天体重又涨了不少啦！
现在不管吃什么，喝什么体重都是在飙升的，当然奶粉我还是要坚持喝的，之前的一罐安满奶粉还没喝完，而且要在一个月内喝完，现在每天保持着一杯的量，不敢多喝，但又不得不喝，怕宝宝营养不够。
现在每天晚上控制食量，调整饮食，喝粥吃蔬菜，临睡前喝一杯安满奶粉！希望营养够啦，体重也不要再长了！

2012/02/14回复

猪芬18楼

孕周：25周
怀孕前88斤，现在有104斤，重了差不多16斤。从怀孕到现在，很少会吐什么的，只是偶尔闻到自己讨厌的味道会觉得反胃；整个孕期，胃口都十分好，看到什么都想吃，吃的东西也很杂，水果、蔬菜、各种肉类、番薯、核桃、奶粉、叶酸、钙片都有在吃，牛奶不喜欢喝。
每天吃完饭都坚持散步，希望自己不要胖太多，宝宝健康就好。

2012/02/14回复

喵喵囡19楼

我怀孕前和现在差不多，166公分，64Kg，为了备孕吃胖很多。现在孕将近十周，没胃口，老反胃，昨天吐得厉害。有买安满孕妇奶粉，喝几次后开始有反应没再喝了，想过了三个月反应小了再喝，开过的奶粉能放两三个月吗？该怎样保管呢

2012/02/14回复

minshan20楼

孕周：10周+2
孕前体重是109斤左右，昨天经过药店称了一下是112斤，重了3斤左右。不过这段时间很多东西都吃不下，就吃些青菜水果鸡蛋和豆类，鱼也还能吃一点，一看到肉和闻到腥味较重的就怕，孕吐挺严重的胃口就变得很差。

2012/02/14回复

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