我也来举手一个，最近超上火，早上起来喉咙很干，还会流鼻血，便秘昨晚煲了金银花+木棉花，好像没啥效果明天准备煲莲房，上次喝过一次，好像去火还不错

最近自己也是很燥热~~额头上都长满痘痘状的东西~~都怪自己忍不住，我们吃什么还要考虑自己本身是什么体质的~像我自己就是凉底的，一吃那些凉性的食物就晕头转向，医生说怀孕本来就会比较燥热，清胎毒的话要等到7、8个月既时候先可以架，因为太凉既野会引起早产架~~所以最好还是产检既时候咨询一下专业人士祝好孕

家有豆浆机的美妈们..可以早上把早餐换成银耳羹，清热养颜润肺..哈哈..我现在5个月，喜欢吃辣吃薯片...每周都喝几次，还没上火过..试试吧~睡前就把银耳泡上，早上洗干净撕碎..加些红枣..枸杞..冰糖..丢进豆浆机就OK啦~

家有豆浆机的美妈们..可以早上把早餐换成银耳羹，清热养颜润肺..哈哈..我现在5个月，喜欢吃辣吃薯片...每周都喝几次，还没上火过..试试吧~
睡前就把银耳泡上，早上洗干净撕碎..加些红枣..枸杞..冰糖..丢进豆浆机就OK啦~

如果是怀孕后期我是吃杨桃，奇异果，雪梨水，前天流鼻血，昨天吃了，今天感觉好多了

好像不错，到时试试。