睡眠很重要。

别人总惊叹我为何修身得如此迅速？我告诉她只要你每天睡少于4个钟头便可~~~~~

一天一只鸡，吃的人脸圆圆的，好日子一去不复返了。

也是会腰痛

这个是难免的，最重要是身体没有不适就好。

不会的，好日子会越来越多，就是看你是不是要求高了。

老家的人，包括医生都说月子病要月子补，就是再生一个，好好做月子

生完女儿之后，经常腰痛，我经常回忆以前会不会腰痛的？还是生完之后才开始腰痛？不久之前，看到一篇文章写：女人生完孩子之后，腰酸腰痛就会便随以后的半生了~~~~惨~~~~

也不用这样悲观，
可以吃些中药材食疗补救的。
这段时间我自己吃过，
清补凉煲瘦肉或鸡，
五指毛桃煲瘦肉，
田七炖鸡，
鹿尾巴高丽参炖鸡，
效果都好好，
腰痛时就五指毛桃然后鹿尾巴高丽参，
平时经期后就田七或者当归。