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孕妇可以喝豆浆吗?

670838怀孕妈妈

怀孕两个月了,现在什么都不想吃,但是又怕缺营养,妈妈和家婆都不跟我住,自己又不知道哪些东西可以吃,哪些不可以吃,真烦呀,3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃,再看看吃不吃得贯(本人吃东西从小就比较挑)。
请问各位有经验的美妈们,豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗?现在才两个月一般都煲哪些汤水喝?可以吃皮蛋瘦肉粥,或者燕麦粥吗?
2012/03/01
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喝豆浆对孕妇很好的;煲粥的话我推荐煲圆糯米乌鸡粥或黑米粥,汤水的话推荐山药排骨汤,具有养血保胎的作用呢!
2012/03/01回复
我孕早期都有经常自己榨豆浆喝~
2012/03/01回复
偶尔会饮,多数饮豆奶!因为听讲豆浆寒凉,但我觉得睇个人情况啦,唔系话每个人都一定接受到或者一定接受唔到嘅。豆浆始终都系有营养价值的,适当摄取一下无坏
2012/03/01回复
可以喝的,和豆浆对宝宝好,而且怀孕之后多吃点豆制品对宝宝特别好的。
2012/03/01回复
wowoowowoo6楼
好像豆浆寒凉,可以喝不要常喝
2012/03/01回复
天天之妈:
喝豆浆对孕妇很好的;煲粥的话我推荐煲圆糯米乌鸡粥或黑米粥,汤水的话推荐山药排骨汤,具有养血保胎的作用呢!
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谢谢,那喝皮蛋瘦肉粥和燕麦粥好不好呢?
2012/03/01回复
吃多D豆制野,对BB都好~
2012/03/01回复
我是每天早上都喝自己打的400ml的豆浆~~~~
2012/03/01回复
d15chaod15chao10楼
喝豆浆很好,自己用豆浆机打豆浆,加适量黑芝麻或核桃一起打,每周3至4次,每次1至2杯。
2012/03/01回复
燕麦粥应该很好,皮蛋瘦肉粥偶尔吃应该没事,但我想会不会太凉性了。现阶段还是以宝宝为主,吃点对宝宝有宜的好。特别头三个月,以养血补气安胎为主。
2012/03/01回复
不是说多吃豆制品可以补钙吗8
我一周也会吃两三次豆制品。
2012/03/01回复
其实饮食均衡就好了,不用太在意什么可以吃,不过说一定不可以吃的东西就不要吃咯,其他的都是可以的,你可以买本关于孕期饮食的书看看啊。
2012/03/01回复
哭猫:
怀孕两个月了,现在什么都不想吃,但是又怕缺营养,妈妈和家婆都不跟我住,自己又不知道哪些东西可以吃,哪些不可以吃,真烦呀,3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃,再看看吃不吃得贯(本人吃东西从小就比较挑)。请问各位有经验的美妈们,豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗?现在才两个月一般都煲哪些汤水喝?可以吃皮蛋瘦肉粥,或者燕麦粥吗?
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我每天都喝豆浆哦!怀孕33周+了,每天老公早起打豆浆,黄豆+花生+核桃!没什么不适!
皮蛋瘦肉粥那些都不能喝的话,你还要吃什么啊?
2012/03/02回复
多谢各位美妈的意见。。。
2012/03/02回复
建议不要吃皮蛋瘦肉粥,皮蛋里含铅,对胎儿不好,虽然我也很喜欢吃,明天起我也不吃皮蛋瘦肉粥了
2012/05/24回复
豆浆不是对大人小孩都有好处吗,不过现在外面卖的不放心啊,还是自己煮豆浆吧
2012/05/24回复
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