我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

　　由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才

睡，这样，就不会感冒了。

头发未干的情况下睡着，容易感冒。

我也有这习惯，我还不喜欢用吹风，看来要改改。

我一般都是晚上洗头，洗完马上吹干，要不然头皮冷冷的，自己也不舒服

从来都是晚上洗头，吹干再睡。

我也总是晚上洗，洗完就吹干。

晚上才有空洗头，但洗完就直接拿风筒吹干~~

因为不爱用风筒，所以几乎不晚上洗头，貌似真不好。

上班的女人，只有晚上才有空啊。

我有时是早上起床洗头,有时是晚上,不过都要吹干

用情最深的女人，有最绝对的洁癖，容不得背叛的感情。

我也是晚上洗头，洗后马上吹干的。

都是洗后吹干

晚上洗完头不吹干就睡我肯定不敢干！

有人又说早上洗不好.到底要什么时候洗才好呢?我就是通常早上洗的.

基本晚晚洗头，洗完就用风筒吹干。。。。。

同道中人

晚上洗，吹干