牛蒡茶是用牛蒡根来做的。具有清热、解毒、除风、利咽、利尿、利便、除斑疹、消脂、美肌、防高血压等多种功效,泡茶饮用有益健康,那牛蒡茶有副作用吗?是不是人人都能够饮用呢?下面就为大家一一解答。
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
一般来说无特殊禁忌,可以长期饮用。牛蒡茶有副作用吗?牛蒡茶作为很好的保健品、茶品,具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效,可以长期的引用,要说牛蒡茶的副作用主要是饮用时应该注意不宜过浓,过浓容易引起上火,还有牛蒡茶就有排毒养颜,减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
6、坚持饮用一个月就会有明显效果。
相信大家都了解,如果有什么更好食用的方法请大家进来说说
【牛蒡】乳线增生人群的治疗汤水
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身边的朋友常喝牛蒡茶,坚持每天饮用,二个月后乳线囊肿得以缩小,(消炎散结),对乳线增生女性饮用起到预防作用
如哪位朋友有常喝牛蒡茶,汤水的,请进来和大家分享一下效果........
牛蒡的功效:
(1)能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑,黑褐斑。
(2)促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡,维持人体成长。
(3)促进体内细胞的增殖,强化和增强白血球,“血小板”,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,提升抗癌之功效。
(4)在体内发生化学反应,可产生三十种以上物质,其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。
(5)增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。
《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。
牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿,用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏,外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮
今天CICI就为大家介绍牛蒡煲猪骨红萝卜汤的做法,既营养又美味,是一款不可多得的食疗养生大餐。
原料:
猪骨300克、新鲜牛蒡2根(附上图片)、红萝卜 盐少许。
做法:
1、猪骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出猪骨。
2、砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时。
3、牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色。
4、将牛蒡倒入砂锅中,继续煮半个小时,加少许盐调味,美味的牛蒡猪骨汤就做好了。
晚上上煲好汤水的图片给大家看!
2012/03/17
全部回帖
eileen100614楼
周末也抽空去买袋牛蒡茶回来泡泡,谢谢分享哈~~~~
2012/03/20回复
ㄣCicio°楼15楼
像我喝功夫茶,菊花茶太浓都会头晕的应该不适合,以前经常买新鲜的煲汤,好像对血糖高也有效的,还通便呢 ...
2012/03/20回复
轩轩jerry妈16楼
ㄣCicio°:
头晕就是受不了凉性的食物,干性和湿的牛蒡功效都是有点差异的
查看原文干的是温性吗???湿的就是凉性吗???如果是我就去买干的,卖茶叶的地方就有得卖,我爸去芳村茶叶市场买就几十元一斤啊不贵的
2012/03/20回复