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qixiyuai的每日好孕手记--终于开始写好孕手记了哦

30496212怀孕妈妈

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2012.08.03(MC第162天,第23周+1天)昨天晚上实在是太热了,很闷,没有风,我都裸睡了,仅肚脐盖了一块小毛巾,可还是整晚翻来覆去睡不好,席子象铁烙板,只能左侧睡,右侧睡宝宝就不停动,可左侧睡又不是舒服的睡姿,哎,不是一般地难受,刚睡的时候还发脾气了,本就快12点才睡可老公还开着明晃晃的灯工作,更加睡不着了,早上吃了豆腐脑,肯记的皮蛋瘦肉粥加一根油条,为了叹肯德基的空调才去吃的,哎,呆了两个小时都不想走,上午吃了20颗巨峰葡萄,桃子,中午吃金针菇豆腐汤,南瓜炒肉,上海青,下午去肯德基避暑,叹空调喝了一杯冰九珍,之后拉了次大大,好多.晚餐吃木耳肉汤,西红柿炒鸡蛋,芥菜,应该得了热感冒比较严重了,有时候耳朵似乎听不清,而且对于温度的感应就是觉得很闷.晚上坐着上网2个小时,又觉得气喘不过来了.
2012/08/03回复
2012.08.04(MC第163天,第23周+2天)早餐喝了百富露的活菌型乳酸菌饮料,黄色纸杯的那种,220毫升,是冷的,空腹喝的时候右下腹有点痛,另有水牛奶,185毫升的,也比较冷,另吃了一个肉包一个烧麦,中午吃鲫鱼豆腐汤,菜心,2:45的时候拉了次大大,下午喝了37.5克的奶粉,下巴又长痘了,左边,肚皮上的毛长得更多了,简直是毛绒绒的肚皮了.晚餐吃丝瓜肉汤,豇豆炒肉,小白菜.晚上还加班搞老公客户的单子了,从6:30一直忙到11:30,累得小腹痛,两脚酸痛,直打哈欠,洗完澡后竟然发现左手动脉,左脚背往上的位置,以及后背伸手就突出的骨头那里痒得要命,从左手腕那个位置看,是一粒粒的疹子,不湿的.
2012/08/05回复
2012.08.05(MC第164天,第23周+3天)早上一起床发现右手静脉抽血的位置也痒了,洗完脸用毛巾擦一下两条脚,结果左脚的膝关节后面变腿的地方也痒起来了,真是奇怪,都是关节相连的地方痒,唉,到了中后期,皮肤问题还挺多的.上午吃了两个桃子,两个绿豆饼,37.5克的孕妇奶粉.中午喝了一瓶百富露酸牛奶,200克的,活性乳酸奶饮品,西兰花牛肉饭,185毫升的鲜水牛奶,下午吃了一个超级酸的西梅.明天就要结束婚假回单位正式上班了,回忆这20多天,发觉在老公这边为老公和雇员每天买菜做饭,每天早晨步行10分钟去菜市场绞尽脑汁地选购,背着大概7斤的菜回来,上午洗衣服,中午做饭,晚上做饭,37度的天气都没有空调吹,吹个电风扇都是汗如雨下,哎,这日子,我真的是来受罪的.但是老公说他很忙,于是我来帮忙了,苦不堪言哪.在单位那边住,星期一到星期五早中餐饭堂都有丰富的食品供应,晚餐自己做点吃也很不错,双休日就更加无所事事了,专心养胎啊,一个人的日子那是相当地好,现在身上背个宝宝,还要当家庭主妇,那不是一般地累,主要是怕对宝宝有什么不好的影响,否则倒也能过得去,本来就是农村出来的孩子,虽然从小没吃过苦,但是到吃苦的时候也能吃.晚餐很晚才吃,饿得不行,回到我的住处已经9点多,在外面吃了咸鱼茄子,水煮小白菜,回来和老公搞卫生,擦桌子,电扇,洗衣机,拖地等等,后来还A了,不过一点都不舒服,因为心里总是想着宝宝,我没感觉老公也没感觉,草草了事。12点才睡。
2012/08/05回复
2012.08.06(MC第165天,第23周+4天)早餐回到单位吃的,桂林米粉,里面有放四块大冬瓜,一点排骨肉,两块西红柿,一点鸡蛋,半碗白粥。上午去做2维彩超排畸,一个月前预约的,我排在第二位,很快就轮到我了,做了大概12分钟左右,因为是医生带徒弟的样子,所以边做边讲解,仰躺得我都有点缺氧了,宝宝最后也动了,而且因为那个藕合剂在肚子上有点凉,有点宫缩了,这时医生才不做了,她之前其实做完了,后来还检查了一遍,说这样会放心一点,总体来说是个负责的医生吧。之后去挂号产检,医生看了报告说情况挺好的,然后开单给我拿糖,准备24周以后的喝糖水。但是说我体重增长太快了,上次体检到这次,才20多天的时间我就重了6斤,确实太快了。从怀孕到5个月之前我才重4斤呢。自我反省是在老公那边天天中餐和晚餐吃饭吃太多了,孕妇奶粉喝太多了。11点多终于做完啦,8:30去的,主要是产检等待时间挺长,非常多的人。回来饿啦,幸好办公室同事带了好多吃的,我吃了四块佛山西樵饼,主要成分是小麦粉,鸡蛋,白糖,奶油,3块奉化芋艿饼,由芋艿和面粉,玉米,海苔等做的。中午吃了一点点苦瓜炒鸡蛋,土豆片,比较多的小白菜,两条红三鱼,一片哈密瓜,两小碗紫菜蛋汤。7点30拉了次大大,挺多,但费力,肛裂了,晚餐吃了豇豆,排骨,鸡,鸡汤,都是一点点。
2012/08/06回复
2012.08.07(MC第166天,第23周+5天)早餐吃了一个小小的圆圆的应该是粳米做的红豆沙饼,4段蒸粉,一点点炒面,粉和面都放了很多酱油,不好吃。一点点凉拌海带,因为有点酸,没吃太多。一块鸡蛋煎饼。一大碗小米生菜粥。上午又吃了一块芋艿饼。中午吃猪肉,牛肉,冬瓜,通菜,喝了一碗鸡脚眉豆汤。哎,在老公那边长的痘痘现在还没有消,不过化脓了,左嘴角和左下巴那里,左嘴角的小一点,被我挤掉了,左下巴的太大了,有赤小豆那么大,我没敢动。下午吃了一个苹果,3小块芋艿饼。晚餐吃了三颗核桃粥,这生核桃煮成粥照样难吃吃得我直到睡觉都打饱嗝,胃很不舒服,刷牙的时候差点都吐了,强忍住才没有吐出来,一定要香香的才好吃,哎,明天炒着做菜吃算了。
2012/08/07回复
2012.08.08(MC第167天,第23周+6天)早上一早起来就发现右手掌肿肿的,左脚膝盖弯那里痒得要命,又出现以前那种痒了,到底是不是太湿热了呢。早餐吃了三小截玉米,一个蛋糕,一个叉烧包,一点点炒河粉,3小块凉拌黄瓜,一点豆浆,一小碗玉米糊。上午称体重发现竟然少于56公斤,难道还会瘦啊,那肯定是我瘦了吧,不会是宝宝瘦了,这两天饭就没有吃那么多了,菜吃得多些。中午快到12点的时候下楼去吃中餐,右腿竟然抽筋了,但是我没有停止走路,走到有太阳的地方站了站好了一点,也可能是空调吹太冷了引发抽筋的。中午吃了豇豆橄榄菜炒肉,小白菜,蒸蛋,葫芦瓜,木耳香菇鸡蛋羹。下午吃了一个火龙果一个早上的冷叉烧包。晚上吃了一个桃子一个苹果37.5克的孕妇奶粉,因为上午和下午太撑了,所以晚上想少吃点。晚上睡觉睡到半夜两条腿痒,睡都睡不好,老是要抓,又有汗,真难受,两只脚心和脚掌也痒,背上不知道被什么东西咬了,也痒,总之搞到睡眠不足。
2012/08/08回复
2012.08.09(MC第168天,第24周)早上吃了桂林米粉,番茄,鸡蛋,瘦肉,一点冬瓜,粥。早上左脚弯那里又有一块红肿的东西,痒得要命,抓了以后过个把小时又不痒了,烦死了,也不知道是什么,要不要看医生。真是奇怪,昨晚上没有吃什么主食,9点多的时候宝宝没怎么动,今天早上9点多宝宝也没怎么动,可是晚上睡觉的时候有动,而且前天9点多宝宝有动,昨天早上9点多宝宝也有动。上午吃了两小块芝麻烤肉饼,一个苹果。中餐吃潺菜,云南小瓜,牛肉,一点肉饼,鱼头豆腐汤。下午喝了37.5克孕妇奶粉,后来感觉右腰有点痛,不过很轻微的,晚上吃炸核桃,丝瓜,上海青.晚上8:10拉了次大大.开始有点硬,后面的软.今天一天宝宝都动得比较少,不知道为什么.
2012/08/09回复
2012.08.10(MC第169天,第24周+1天)昨晚上翻来覆去睡到半夜就会醒,老是做梦,最近睡眠质量可不太好,越到孕晚期可能越是这样,脑子里总是会想着会不会压到宝宝.早餐吃了将近10个猪肉白菜饺,两个小截番薯,一点粥,一大碗玉米糊.中午吃了酿茄子,苦瓜,辣椒,炒包菜,两个卤蛋,一碗鸡骨草猪横利汤.上午去吃饭的时候右腹有点拉扯痛,我以为宝宝在玩脐带,但也没有感觉到胎动.中午睡觉时没睡着,因为在肚子中央或者偏右方宝宝老在打嗝,加上因为中午和同事聊天聊得比较兴奋,就没有睡着.起床的时候觉得右腹有点痛.下午2:30吃了个苹果,差不多快3点多的时候宝宝动个不停,又好像在打嗝,因为很有规律的那样一动一动,但是幅度又太大,好像在里面翻来翻去那样,搞得我心神不宁地,根本没心情做事,快3:20的时候又停了,右下腹坐下来的时候有点痛,不过也是一下下,宝宝不那么动了之后坐下来就不会痛.后来喝了37.5克的孕妇奶粉.下午宝宝打嗝或者说动得比较多,我总是分不清这两者的区别.后来吃了两个佛山西樵饼.晚上吃了上海青,猪手,鸡蛋,黄豆肉汤,似乎里面还放了苦瓜,因为是苦的,后来吃了一个酸桔子.晚上坐在椅子上看书,觉得左腿酸酸的,总是要弯着折着才感觉舒服,孕前有过这种情况,孕后这是第一次.自从下午开始右下腹就有点拉扯或者挤压痛,晚上睡觉躺在床上更加明显,拉拉腿都觉得痛.今天状态不好,从昨天就开始的气喘今天更明显更显得要记录,口干,胎动异常,心烦意乱,左腿弯莫名其妙地搔痒,右腿弯上午似乎被跳蚤咬了,肿块有点像.
2012/08/10回复
2012.08.11(MC第170天,第24周+2天)昨晚老做梦,各种各样的,最有印象的是竟然和一个小孩舌吻,大概12岁的,竟然还有GC,最后宫缩得厉害,虽然不痛,但肚子硬硬的,宝宝整晚只要我半睡半醒间都觉得他似乎在打嗝,快天亮的时候我觉得无论是左侧睡还是右侧睡都盆骨痛,翻身更痛,所以睡得久但质量很不好.早餐吃了一点糙米皮蛋瘦肉粥,一杯豆浆,后来吃了一个苹果.中餐吃鲫鱼,豆腐,菜心,吃完之后喉咙有点干,咳嗽.5:30的时候拉了次大大,便秘,肛裂出血了,还好不多,只是纸巾上有,KK上没有.晚餐吃排骨玉米汤,白菜,豇豆.汤喝得有点多,半夜起来上厕所了.半夜搔痒又来袭了,左脚脚底弯那里痒得要命,我狠狠地抓了差不多一分钟才满足.孕妇就有那么多莫名其妙地说不出来的搔痒吗,又不敢用药,哎,真难受.
2012/08/12回复
2012.08.12(MC第171天,第24周+3天)昨晚上10点半就睡了,可早上睡到9点才起床,睡了快11个小时了,真是能睡,可是还是打哈欠,前段时间没睡好是挺累的.左手感觉有点胀胀的,麻麻的,好像是气血不通的感觉一样,这种情况已经出现几天了.早餐10点多才吃,很饿了.吃了两个佛山西樵饼,一个粉蕉,一个苹果,两粒大红枣,**和田玉的,本来还想吃一个桃子的,一个就很贵了,好像是4元,可是削皮的时候才发现竟然有强烈的农药味,看起来是粉红嫩红的,没想到气味竟然是这样的,我咬了一口没有嚼就全部扔掉了,真是浪费钱了.后来喝了37.5克的奶粉.快12点的时候肚皮又发硬了,宫缩,可能是早餐吃得不规律,胃有点不舒服,子宫也不舒服.快中午的时候右脚膝盖弯那里又痒了,发觉这些神马痒的都会在同一个地方出现,又是一个坨,关键是它又像是跳蚤咬的.中午吃了红烧鱼块,莴笋叶,黄豆冬瓜汤,荷包蛋.饭后有感冒症状,吐了口白色的痰,1:30拉了次大大.下午右脚脚底弯那里痒了,抓得白屑纷飞,没有水份也没有疙瘩,就是痒.查了百度,说有可能是妊娠皮肤症,妊娠皮疹,妊娠瘀胆症,最后一个后果比较严重,会对宝宝不好,但又没有发现自己皮肤变黄或者眼睛发黄等黄疸症状.发现6个月以来是挺多痒的,肚皮右边曾经还有个痒点,现在消了,还挺怕对宝宝造成影响.现在右边肚皮也偶尔痒下,不过不是原来那个地方.后来右大腿右边快至膝盖的地方又有一个跳蚤痒点.18:30又拉了次大大,拉稀,估计是中午在外面吃的东西不卫生,吃完之后肚子咕咕叫就预感肯定肠胃不舒服.晚餐吃韭菜炒河虾,莴苣丝,豆腐.
2012/08/12回复
2012.08.13(MC第172天,第24周+4天)早上吃了一大碗粥,桂林米粉加生菜,鸡蛋,西红柿,牛腩,冬瓜,萝卜.上午10点拉了次大大,肚子非常痛,肛门也是,估计是昨晚吃的韭菜河虾里面放的辣椒弄的.上午吃了一个苹果.中午吃了一片哈蜜瓜,鸭,秋刀鱼,黄瓜,潺菜,不知道什么菜的咸蛋汤.中午吃了秋刀鱼之后下午一直打饱嗝,这鱼很难消化.晚上吃了两颗大红枣,南方芝麻糊煲粥,吃了芝麻糊之后更难受了,不仅烧胃还烧喉咙,也太甜了,真讨厌吃甜的,超讨厌的.今天一天宝宝动得都比较多,晚上睡觉的时候朝左侧睡宝宝就踢踢左边肚皮,于是我只好朝右侧睡,可是右侧睡有时它也踢,于是我不知道朝哪边睡了,只好稍微仰躺,于是昨晚上睡得就没有那么痛苦,因为没有固定地朝哪边睡很久.
2012/08/13回复
2012.08.14(MC第173天,第24周+5天)早上吃了生菜小米粥,三颗蒸粉,一点炒面,海带,两个红豆粳米饼,一个鸡蛋煎饼.上午喝了37.5克孕妇奶粉.中午喝了紫菜蛋汤,生熟地骨头汤,通菜,土豆,白切鸡,洋葱,茄子.下午吃了一个桃子一个苹果就肚子很胀了,晚上又不想吃饭了,这两天好像胃口不是很好.5:30的时候拉了次大大,有点拉肚子,又急又痛,而且气味还有点像昨晚芝麻糊的.晚餐吃丝瓜金针菇,炸核桃.9:00的时候肚子又剧痛,于是拉了一次大大,比较少,发现吃核桃的芝麻的时候都会拉肚子,估计是因为难以消化.
2012/08/14回复
2012.08.15(MC第174天,第24周+6天)早上吃了两截玉米,一个小蛋糕,巴掌大的一点炒粉,一个叉烧包,一大碗豆浆,一大碗玉米糊.撑死我了,吃完我在打嗝,宝宝都在打嗝.两只鸭翼,豇豆,牛肉木耳,辣椒炒鸡蛋但没有吃辣椒,两碗土豆西红柿汤.今天发觉特别地撑,昨天就发现比较撑了,可是今天明显严重,老打饱嗝,而且总感觉消化不良.昨天下午买的风行纯牛奶195毫升的,只能今晚上喝了.也不知道是不是昨天的核桃影响.下午看到早上拿回来的酥皮仍旧按捺不住吃掉了,可再也吃不下水果神马的了.晚上喝了37.5克的孕妇奶粉,本想把昨晚上买的鲜奶喝掉,喝了一口发现味道不对了,于是扔了,后来吃了一个桃子一个苹果,本来就觉得腹胀,明天要做糖筛,今晚8点之后更不能吃东西了,今晚上打了个喷嚏之后有点咳嗽.
2012/08/15回复
2012.08.16(MC第175天,第25周)昨晚上左脚心又痒得要命,睡梦中用右脚蹭了好多次,今天一大早到饭堂打了早餐放到办公室,之后去医院二楼抽血,抽完之后去三楼喝糖,用82克糖调了两个一次性杯糖水,准备了一杯清水,8:26开始喝,5分钟之内喝完三杯东西,9:26和10:26各再抽一次血.10:30抽完血回来后吃了早餐,一碗白粥,两个芝麻肉烤饼.中午有太多好吃的,可是吃不下太多.吃了一点咖哩土豆焖鸡,秋刀鱼,上海青,南瓜,莴笋炒肉.喝了一碗霸王花肉汤,一碗西红柿鸡蛋汤.下午吃了一个苹果,一个上午没有吃完的芝麻肉烤饼,当然是冷的啦.中午没有吃饭,因为觉得太饱吃不下.晚上回家做饭,又觉得两只脚心都痒.晚上吃四季豆,上海青,炸核桃(两只),今天宝宝动得特别多,上午中午下午晚上都是,简直不受我意念的控制了.频率高,幅度大,不同于以往动的形式,好象在扑腾,颤抖,汗......下午快下班的时候有点头晕.一直持续到晚餐过后.今天宫缩了好几次.晚上左腹偶尔会痛.现在的胃已经被宝宝顶上来了,穿的内衣边太硬的话就会压得胃不舒服.
2012/08/16回复
2012.08.17(MC第176天,第25周+1天)昨晚上宝宝几乎没有动静,左侧睡右侧睡区别不大,难道是白天动得太多了的缘故吗?早上下楼的时候发现右腰有点痛,牵扯的痛.早餐吃了6个白菜猪肉饺,一个香菇胡萝卜咸水饺,3小截番薯.一大碗豆浆.上午感觉到有点腹痛,好像拉扯的肌肉痛.上午吃了一个苹果,终于在快到中午吃饭的时候感觉到饿了.中午吃了鸡蛋,节瓜虾米瘦肉,一点芥菜,包菜,比较多的鸭,一碗豆腐汤,一碗白菜干汤.感觉没吃多少,但却很撑.中午睡觉宝宝又没动,平时有动的,于是2点多起床后我抚摸肚皮,再按了按,终于宝宝给了我一些反应了,右边动了几动,动了就好了,后来又动了动,像平常一样的了.宝宝千万不要有什么事啊,弄得妈妈好担心的.下午吃了一个馒头,饱得打嗝了.后来又吃了个大大的粉蕉.快下班的时候去医院拿昨天糖耐的结果,发现1小时和2小时的糖耐都超标,在网上查了资料原来做糖耐对宝宝不好的,因为血糖升高会导致宝宝缺氧,难怪昨天喝完糖之后宝宝动得特别多,一直动到晚上睡觉才没有动,真是吓死人了.5:30的时候拉了大大,肛裂出血了,不多.因为糖耐异常,决心控制饮食,今晚只吃了豇豆,没吃饭,之后又喝了一包195毫升的风行纯牛奶.晚饭后散步了15分钟,哎,疑似糖尿病孕妇伤不起啊.
2012/08/17回复
2012.08.18(MC第177天,第25周+2天)早餐吃了一个肉包一个菜包,一杯豆浆,但是之后有痰,粘的,很难吐出来那种.本来今早想去买东西的,可老公昨晚要求今天去医院看看糖耐结果,于是今天上午就在医院了.结果出来,医生说血糖有问题,一小时和两小时都超标,叫我转去内科,明天就有挂号的.我问喝糖那天宝宝动得非常厉害是为什么,她说是我的不舒服引起宝宝的不舒服,接着给我听了胎心,150,正常的.后来又喝了195毫升的风行纯牛奶.上午吃了两颗大红枣,中午吃了一碗小米粥,下午饿得要命,从天河公园的万佳坐车回来干呕了好几次,真是罪过,为了控制血糖,活生生地饿自己饿宝宝,这也不能吃那也不能吃的,真烦死了.下午4:30去吃了火锅,人参鸡汤底,加了生菜,油豆腐,莴苣叶,娃娃菜,调料是蒜泥,醋,植物油,盐.吃了之后还是觉得饿,只是蔬菜而已啊,更让我窝火的是,刚坐下来不久,邻座就有几个男人点起烟抽,那一刻真的想走.但点了很多东西,不吃不行,而且还发现那个火锅是用卡在桌子里的电磁炉煮的,我了了个去了,用我最快的速度赶紧吃完走人了.7点多喝了37.5克孕妇奶粉.
2012/08/18回复
2012.08.20(MC第179天,第25周+4天)早上去单位饭堂吃早餐发现有非常强烈刺激的杀蟑螂药的气味,没办法要吃早餐,闻了大概半个小时,也不知道会不会对宝宝有影响.早餐吃了半碗桂林米粉,加了鸡蛋,生菜,一点西红柿,冬瓜,瘦肉,都是一点点,之后就硬生生地散步一小时,非常无聊的.10点30吃了2两的苹果,还没到医生规定的3两.中午吃了一两饭1两土豆,2两芥菜,本想多吃点青菜,可厨师放了辣椒水似的很辣没吃完,一两红三鱼肉,一两苦瓜炒蛋,两碗紫菜蛋滚汤,本想只喝一碗,可青菜吃得少只能多喝点汤.吃完之后散步30分钟.中午上洗手间发现内裤上面有一点极黄的分泌物.上午和下午都觉得好饿啊,以前都是撑得要命,现在就觉得饿得要命了.下午3:30吃了一个4两的桃子.晚餐吃了一个馒头,半斤上海青,半斤菜心,一包195毫升的风行纯牛奶,7:30拉了次大大,挺多的,好久没拉了,还好没肛裂,洗碗后就散步了一小时.
2012/08/20回复
2012.08.21(MC第180天,第25周+5天)昨晚上没睡好,左睡右睡仰睡宝宝都会踢,害我不知道该以什么姿势睡比较好,不停地翻来覆去搞得睡不安稳,难道宝宝已经长满了整个子宫吗?早上起床有点饿,来到饭堂吃早餐,发现今天能闻到的杀蟑药的气味和昨天一样强烈,真是要命,呼吸了半个小时喉咙已经很不舒服老想咳嗽,早餐吃了两个鸡蛋白一个黄,二两凉拌海带,一两炒面,三两生菜粥,医生说不能喝粥,但这粥熬得不稠,我舀的也是上面的水,份量也不多,估计问题不大,多了一个鸡蛋白我想不至于增加血糖吧.饭后散步一小时,觉得胃不舒服.10:30吃了个二两的苹果,但感觉这苹果有那种久置的气味,而且滑溜溜的,吃了以后感觉非常不舒服.中午吃了三两肉,包括牛肉,猪肉,鸡脚(不知道算不算肉),半斤通菜,一两冬瓜(不知道算不算青菜),另外还有一两花生眉豆煲汤(违反医生不能喝煲汤的禁令了,可看那汤并不多油和盐啊!)半碗咸鸭蛋芥菜滚汤,半两饭.饭后散步半个小时,但觉得胃不舒服.饭前饭后脚发软,头有点晕,不知道是苹果问题还是昨晚没睡好,还是血糖低了?下午4:00吃了一个二两的苹果.晚餐吃了半斤菜心半斤奶白菜,二两馒头,一包195毫升的风行纯牛奶,饭后散步差不多一小时,后来下雨就回家了.洗澡后发现肚皮上长了很多红点点,有个还痒了,不会是妊娠纹的前身吧?10点多躺在床上给宝宝听音乐的时候发现他竟然时不时地在震颤或者说抖动,正常吗?
2012/08/21回复
2012.08.22(MC第181天,第25周+6天)早晨觉得脚有点软,不想走路上班于是坐车.早餐吃了两截大概一两的玉米,半两玉米糊,一大碗豆浆,有半斤-一斤吧,一个蛋糕,大概半两,一两炒河粉.11:30吃了2两苹果.没有遵循医生叮嘱的10:30,因为那时候觉得饱.中午吃了一两饭,豇豆2两,奶白菜2两,葫芦瓜2两,瘦肉加鸭肉共1两,木耳香菇鸡蛋羹一碗,没有超过医生规定的份量,可能还少很多了.下午2:30吃了个2两的梨子,本不想吃,但感觉饿,想想水果,又是梨子,血糖不会高吧.下午4点吃了一个杨桃.晚餐吃了半斤菜心半斤莴苣叶一只鸡蛋一个二两的馒头,菜心是自然甜的,后悔没多买点,7点吃完就马上拉了一大堆大大,擦的时候纸巾红色的,心中一惊,第一反应是吃错啥东西了,后来才想到看大大,发现上面有一点血,就知道是肛裂又犯了.饭后散步一小时,今天一整天都打些阴阴臭臭的屁.
2012/08/22回复
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