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春天到啦,如何让宝宝的辅食更丰富呢?麻麻们分享一下心得吧!

739059婴幼育儿

       春天到了,万物复苏,红花绿树都在使劲儿生长,宝宝也一样哦!这个时候宝宝需要营养增多、进食量增加、消化吸收快,麻麻们需要掌握多样化的辅食营养搭配技巧,才能保证营养更均衡,成长更健康。那如何才能让宝宝的辅食更多样,更丰富呢,麻麻们可以参考以下3个小原则哦~~~

 

        第一:母乳辅食相得益彰

        毫无疑问母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,但4~6个月以后,母乳所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足,麻麻们给宝宝喂母乳的同时,一定要给宝宝添加辅食啦。可以遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,根据宝宝的消化能力逐渐安排,切忌贪多哦!

        推荐营养套餐:强化铁锌钙套餐套餐(亨氏强化铁锌钙营养奶米粉+亨氏混合水果泥)

 

 

       第二:水果与蔬菜完美结合

       水果与蔬菜各有所长,营养差异较大,对宝宝来说都很重要。有些妈妈会认为水果营养优于蔬菜,加之水果口感好,孩子更喜于接受,因而轻蔬重果,甚至用水果代替蔬菜。其实,蔬菜和水果来对宝宝的发育同样重要,不能互相取代哦。

       推荐营养套餐:黑米倍护套餐套餐(亨氏黑米红枣营养米粉超值装+亨氏婴幼儿营养果泥清新田园套装)

 

 

       第三:荤食与素食双管齐下

       荤食虽然营养丰富,口感也好,但脂肪含量高,故应予以限制,不能多吃。麻麻们在给宝宝配餐时,可以尝试肉、菜各半,荤素搭配。

        推荐营养套餐:明目三文鱼面套餐(亨氏金装智多多三文鱼营养面条+亨氏三文鱼番茄泥)

 

 

 

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       麻麻们在给宝宝准备多样化辅食时,都有哪些经验和心得呢?赶快来分享吧,你的分享说不定可以帮到很多新手麻麻们哦!

2012/04/01
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图图222图图222沙发
宝宝不爱吃米糊!亨氏的也卟卟出来
2012/04/06回复
好东西,收藏了~~~
2012/04/06回复
图图222:
宝宝不爱吃米糊!亨氏的也卟卟出来
查看原文
一开始给宝宝喂辅食,都是这样的,多喂几次,宝宝习惯就好啦
2012/04/06回复
春天确实是宝宝长身体的季节呢,辅食很重要,学习了
2012/04/06回复
来学习下
2012/04/06回复
王我家宝宝除了母乳什么都不吃,水也不肯喝,现准备断奶想尽办法都无法让他接受奶瓶和其他食品,头疼中....
2012/04/06回复
耐心些,慢慢就会接受了,一开始都这样的
2012/04/08回复
司念司念9楼
我家宝现在一天一个蒸蛋
2012/04/08回复
司念:
我家宝现在一天一个蒸蛋
查看原文
蒸蛋可以加点蔬菜进去~~~
2012/04/09回复
图图222:
宝宝不爱吃米糊!亨氏的也卟卟出来
查看原文
妈妈要多要多点耐心吧,宝宝慢慢就会吃了,可能是因为经常喝奶所以不习惯吃辅食咯
2012/04/09回复
好东西,果断收藏!
2012/04/09回复
先来学习下
2012/04/09回复
学习了,留着以后用!
2012/04/09回复
我家基本上什么都吃,不过,现在调皮的很,不肯好好的坐着吃、也不要大人喂。
2012/04/09回复
收藏了·~~~~~
2012/04/09回复
谢谢支招,我家宝宝可是亨氏的粉丝呢
2012/04/09回复
每餐的辅食都不一样
2012/04/09回复
我是来学习的
2012/04/09回复
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