吃点青橄榄吧，直接吃或煲汤都可以

雪梨似乎没什么效果。我也正好想买青橄榄来试试，听说杨桃也行，只是不能多吃。枇杷这边买得也太贵了，老家就有种几棵，很想念现摘现吃的日子。

杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。