我呢个习惯5系有BB先饮既，系我坚持3年嘎啦，柠檬最好将皮切左剩低果肉， 我一般早上第一杯系200ML既温水，之后再一杯350ML既蜂蜜柠檬水，因为第一杯饮，会比较伤胃。你话美白效果明显呢样野，我觉得系要坚持咯，5系饮一段时间就有用噶，我皮肤系果种比较白净红润而且很细致的，相信和呢个水有关系。

我怀孕中期后一直早上喝一杯

天天早上坚持空腹一杯，开始通便很有效，现在五个月感觉效果不大。

我每天都喝啊，从没有怀孕的时候就有空腹喝蜜糖水的习惯了，只是没有每天，现在怀孕了，一直每天都坚持空腹喝，完全没有便秘的问题，现在都30周+了，糖筛也顺利过关，没有任何问题！

密糖好处多多，怎么会不可以喝呢。孕期坚持喝，还可以帮助软化宫颈，生产时没这么辛苦。

我都有饮.未怀孕前经常早上空腹一大杯,通便便.怀孕后没有喝,担心血糖高.后来查了查资料,说可以饮,天然的就最好.

我都想饮 但是LG说不要饮~~郁闷

我每天早上一杯，怀孕前就一直保持的习惯来的。

怀孕前怀孕后一直都有饮吖，每晚一杯，又滋润又通便

睇到突然间自己也好想饮蜜糖

哈哈，甘就买瓶嚟饮啦！

我都觉得几见效咖通便

讲得好详尽啊，听到都心郁，我都买D柠檬试下先得！D皮肤甘靓听到都羡慕啊

恩，MM还是很大胆的，可乐就尽量省了吧，我自打想要宝宝就少喝这些碳酸饮料啦，要 宝宝着想，多吃点有营养的东东~~

一般你可以先切一片薄薄既柠檬兑蜂蜜水，之后试味，我个人喜好就系微酸带甜就OK了，太酸会令牙齿5舒服，太甜又惊糖分过高咯。美人要坚持噶。。。。。。

你嘅份量系几多啊？一片薄柠檬+一杯蜂蜜？