想顺产平时需要做些什么运动？

695643怀孕妈妈

╳_小妖oヤ只看楼主

我想顺产，但是个子比较小，而且平时总是感觉好累没有怎么运动，天天下班后不是坐着就是躺着，会不会很难顺产啊？

我现在是18W+，预产期10月29日，如果要顺产的话，平时需要做哪些运动呢？有经验的顺产妈妈能不能指教一下呢？

2012/05/31

全部回帖

Vincy.詩沙发

我158cm，孕前才82-84斤，而且现在基本天天在家没什么运动...看来为了顺产我要多运动运动才行了~

2012/05/31回复

SMXSOSO板凳

我爬上五楼肚子也会紧紧的哦，而且散步超过一个钟后假宫缩会慢慢频繁，咋办？

2012/05/31回复

selina95834楼

学习下

2012/05/31回复

╳_小妖oヤ楼5楼

Vincy.詩:

我158cm，孕前才82-84斤，而且现在基本天天在家没什么运动...看来为了顺产我要多运动运动才行了~

查看原文

恩恩~~ 共同运动起来~~

2012/06/01回复

╳_小妖oヤ楼6楼

SMXSOSO:

我爬上五楼肚子也会紧紧的哦，而且散步超过一个钟后假宫缩会慢慢频繁，咋办？

查看原文

减少点运动量呢？？

2012/06/01回复

wingyeetong7楼

我发现每个人的经验都不同呢，有人说她之前也没有咋运动，也能够顺产……看来还是因人而异

2012/06/01回复

╳_小妖oヤ楼8楼

wingyeetong:

我发现每个人的经验都不同呢，有人说她之前也没有咋运动，也能够顺产……看来还是因人而异

查看原文

不过多运动还是多宝宝好点吧~~

2012/06/01回复

Coya9楼

我怀孕前160斤。。
哈哈。。
刚好是你2个那么重
我还是坚持顺产的。
估计这个月月底就会生了。。

2012/06/03回复

gfdttt10楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt11楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt12楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt13楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt14楼

顶一下啊

2012/06/03回复

gfdttt15楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt16楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

gfdttt17楼

帮顶啊啊啊

2012/06/03回复

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