jayso:我推荐一种价廉物美又安全的零食,黄豆、黑豆、眉豆、红豆等各种豆类从菜市场买回来生的,洗干净后倒入炒锅中加少量水,中火烧开后一直翻炒,直至水干再继续翻炒,看到豆子表皮开裂、变色就是熟啦孕妇多吃豆类对胎儿健脑十分有益自己炒制的干净又卫生,还不添加杂七杂八的东西查看原文经常这样吃会上火吗?
核桃,花生,黑芝麻,无花果干,各种豆类:如黄豆、黑豆、红豆,绿豆(这个不要吃太多,孕后期可以吃)核桃我是吃无味不是什么盐局的那种;花生,黑芝麻,无花果干一般是煲汤放点下去(不同的汤放不同的东西);有时用花生、黑芝麻与各种豆类打成豆浆喝,这样一次就能吃了好几种豆,又能饱肚子,因为我老觉得饿。。哈哈
中国零食网,怀孕以后就经常在上面买东西了,一些常见的饼干什么的跟超市价钱差不多,满58元免运费,还是不错的。还可以去淘宝和返利网买代金券,有100-15的,100-20的,100-30的。网站还经常送代金券。 ★ 该信息来自【广妈Android客户端】★