今天凌晨上洗手间次数不下于十次，这一两个星期都是这样，每天晚上都会醒十几次，醒来时就必须要上洗手间，感觉膀胱尿液充盈。但每次去了洗手间，排解的尿液只有一点点、几滴而已，但每次不去洗手间又不行，不去的话就再也睡不着了，且膀胱胀得特别难受，还好的是每次上完洗手间回来一躺到床上又马上睡着了。

自从怀孕26周开始晚上睡觉却总是睡不好了，左侧睡也不舒服、平躺着睡也不舒服、右侧睡也不舒服，左、右侧睡觉压着手臂好酸好痛，平躺着睡感觉肚子被拉伸了，会影响胎儿。每天晚上若是右侧或平躺着睡觉，醒来后自己都会下意识调整成往左侧睡觉，因为看到网上、书上及听到周围同事都说怀孕中期及晚期尽量要用左侧睡觉，因为右侧睡觉会压着宝宝，平躺睡会导致缺氧。

为了宝宝，现在每天晚上都尽量做到十一点前上床睡觉，完全颠覆了以往的作息习惯，可是也有很多次因为看电视或其他事情而未按时睡觉的。周一至周五需要上班的话，每天早上7：10就起床了，因为是准时定的闹钟。周六、日早上起床就没有时间限制了，一般是睡到自然醒。但近期早上不论是准时起床也好、自然醒也罢，起来后都会全身腰酸背痛的，好痛苦啊，看来大家常说的到孕晚期时，你会觉得到睡不好、全身都痛是真的，我现在是完完全全能够体会到了。

宝宝，妈妈现在好累你知道吗？但妈妈会坚持，妈妈要你健康、漂亮、快乐地成长。以后你也要加倍地爱妈妈，宝宝加油！