可以用热水泡脚，如果脚很累或者脚肿让老公多帮忙揉搓，不要按穴位即可。我脚肿厉害。我老公几乎天天都要帮我揉脚的。

舒服肯定舒服啦，有时还下点醋，呵。就是不知是不是能真的不水肿，现在28周了，还没有怎么样的水肿，就是脚长肉了，呵。

脚底板肯定不能乱按的，那穴位太复杂了，不过我觉得泡泡脚跟捏捏腿是可以的，关于水肿，我都是煮豆子汤来喝，白饭豆、眉豆、赤小豆、这些，反正一有肿的迹象，就煲来吃，多吃豆子，这样能消水肿，甜汤咸汤都可以，平时也要少盐，不然白搭

我一直泡脚防脚水肿。不知有效不，呵/。

睡觉前可以用40度的水浸水，确实对睡眠有帮助，

脚底很多穴位的，最好不要按，避免按错了，热水泡泡脚还是可以的 (来自手机端的回复)

可以用热水泡脚，如果脚很累或者脚肿让老公多帮忙揉搓，不要按穴位即可。我脚肿厉害。我老公几乎天天都要帮我揉脚的。

可以泡的哇……很舒服的哩，而且可以助睡眠

泡脚挺好的，有助睡眠，但是按摩就不知道了，会不会太剌激呀

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顶一下、。。

泡了有没有舒服些?

也没有很大力的按，就是稍微按一下，不按实在是难受，脚一绷紧就会抽筋。。。。

舒服肯定舒服啦，有时还下点醋，呵。就是不知是不是能真的不水肿，现在28周了，还没有怎么样的水肿，就是脚长肉了，呵。

我孕32周+了，也没有水肿，只是脚稍微肥了一点，嘻嘻，晚上回去也试试泡脚。。。

脚底板肯定不能乱按的，那穴位太复杂了，不过我觉得泡泡脚跟捏捏腿是可以的，关于水肿，我都是煮豆子汤来喝，白饭豆、眉豆、赤小豆、这些，反正一有肿的迹象，就煲来吃，多吃豆子，这样能消水肿，甜汤咸汤都可以，平时也要少盐，不然白搭

我现在天天晚上都让老公按一下下，水肿倒还好，不会很严重，现在33周了，到了晚上，左脚开始有一点点，但不会很严重