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一不小心,运动过量了.....

96210怀孕妈妈

现在很后悔自己的鲁莽,已经21W+4了,今天为了赶上班车,竟然以9秒9的时间急速行走,然后再来一个刘翔式的大跨步踏进车厢。搞到现在从早上9点到现在宝宝都在不安的动,虽然力度不大,但是还是能感觉到宝宝很密的运动,而且肚子比平时都硬。希望今晚回去好好休息,他能安静下来。
后悔得不得了~~

有没有姐妹也有这样的经历啊?
2012/07/19
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谢谢各位美妈的建议~~休息了一天感觉好多了~~
2012/07/23回复
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