Tonia:省中医院的谢医生,星期二晚开夜诊,星期六早上也有开诊的,方便上班一族 一起减吧!呵呵查看原文去中医院太远了,不方便。我这个疗程快埋完了,之后再找个近点的地方,谁知道黄埔区哪有扎针或者埋线减肥的啊。
最爱媞妮:亲爱滴,你扎了几次?瘦了多少斤?查看原文我的是一个星期去一次埋线,已经去了7次,我是7月10号开始第一次的,现在一个多月了,瘦了14斤。不过我还是有适当节食的,晚上基本不吃饭,只吃瓜跟青菜水果吃到饱,然后每天还去公园散步一个小时。
小小辛妈妈:我的是一个星期去一次埋线,已经去了7次,我是7月10号开始第一次的,现在一个多月了,瘦了14斤。不过我还是有适当节食的,晚上基本不吃饭,只吃瓜跟青菜水果吃到饱,然后每天还去公园散步一个小时。查看原文今天问了教授,说是否不吃主食会减得快,她说她是提倡的,因为怕一恢复饮食会胖回来
回复 最爱媞妮 的帖子我只是晚上不吃主食而已,早上跟中午还是会吃的。我一般是早上吃块蛋糕或者包子之类的然后十点来钟喝一包牛奶中午是在公司饭堂打饭吃,吃饭吃菜吃肉,都正常的下午很经常都是吃两次水果,两点来钟一次,四五点一次然后晚餐的时候就不会太饿,吃些瓜和蔬菜就饱了,我都是吃一大盘瓜跟一大盘蔬菜的。