昨晚睡啊睡啊 ,突然我大叫三声,觉得自己左脚小腿硬起来而且很痛,应该是抽筋,LG给我这三声叫声吓醒了,忙问我怎么了,我提高肉腿说:“抽筋,痛痛”。LG马上对肉腿进行按摩,按了一会儿,好像小腿松了一些,LG就摸一下我的肚子,然后把人家陈奕迅的《十年》改歌词唱起来了,唱什么具体忘了,估计他也忘了,因为通常他改人家歌词都是即兴的,只听见这么一句“你是一只大番薯,一只大番薯。。。”因为平常我叫我老公叫曹肥肥(他生平最讨厌人家喊他肥的),于是他就叫我做番薯莹。伴随着他走音的声音渐渐睡着了。。。但到早上左脚小腿还在痛,现在坐着都痛啊。 总结为什么会抽筋,觉得应该是直吹风扇的错。之前天气热,开空调,还是很注意的,盖着个毛巾,但这两天在下雨,就没开空调了,改为开风扇,但一直对着脚来吹,也没盖个毛巾什么的,所以就中招了。 因为我每天都有喝牛奶和吃维生素还有散步,所以觉得抽筋这回事还是挺遥远的事情。现在经历一次偶真的怕怕了,好痛的啦!!
我也是着凉抽筋,第一次没经验,老公想帮我拉直小腿,我怕痛不让拉,第二次放手给老公一拉,马上不痛了!他说抽筋时只要把脚板拉直就好了。我也是狂喝牛奶的,应该不是缺钙啊,所以可能是半夜踢被着凉抽筋了! 该信息来自[广妈Android客户端]
llm128:我也是着凉抽筋,第一次没经验,老公想帮我拉直小腿,我怕痛不让拉,第二次放手给老公一拉,马上不痛了!他说抽筋时只要把脚板拉直就好了。我也是狂喝牛奶的,应该不是缺钙啊,所以可能是半夜踢被着凉抽筋了! 该信息来自[广妈Android客户端]查看原文嗯嗯,脚要注意保暖才行了
guoguo麻麻:抽筋时不要用手去按摩,这样子做,以后你腿的那些筋会挪成一团的,只能全身放松的,慢慢就不会抽了,经验之谈,我家里的几位女人就是以前怀孕这样子做,现在的腿都不敢穿短裤出门~~~都很难看~~~查看原文这么恐怖