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饭桶男的20元晚餐, 盐焗鸡+番薯叶,一扫而光 (上做法)

27000155美食&下厨

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赞一下,20块钱可以吃到那么多的肉了,好过出去吃个快餐,只有几块鸡都20-30块了。
2012/08/15回复
刘刘刘刘82楼
一定要顶~~~
难得一个人在家也做饭,菜看上去也很不错。
2012/08/15回复
赞一个,自己动手,丰衣足食
2012/08/15回复
itbag:
一个人在家,不知吃什么,不想再吃快餐了,还是自己做吧....做电饭煲盐焗鸡加炒番薯叶,方便快捷感觉不错,一扫而光.还额外奖赏了自己一个鸡腿..鸡肉:15块,市场的..要是农家鸡,散养鸡,走地鸡会更好味[图片]几天前余下的一点番薯叶[图片]凉干水份[图片]加下盐焗鸡粉并按摩,,放进电饭煲,[图片][图片]好了,很香喔。[图片]饭好了.[图片]好心的买鸡阿姨给多了一块鸡油,直接炸了炒菜,,真不错..[图片]可以开餐了...超简单的做法:首先,把盐焗鸡粉匀地弄到鸡身上(盐焗鸡粉1包或1.5包,看你鸡的大小和个人口味,可适当加盐),帮它来个按摩..急就不用腌,想腌它半小时也行;然后在把腌好的鸡放进电饭煲里按上电源开关(这个要注意的是,,鸡油放在电饭煲底部,防止沾底,鸡肉放鸡油脂上面,不要加水,不油的放心),等它像煲饭一样自动跳档!(期间你可翻转一个鸡身,如果不喜欢吃带点血丝的鸡肉就再按一次煲饭制就好.如果整鸡最好按二次,一次一边,转动一下鸡..别煲太久,太熟了就不好吃了)此时,味美皮焦肉嫩带有油香味的盐焗鸡就做好了,鸡要嫩才更好吃,所以要看好火候,斩鸡后可将煲底下的油弄淋在鸡肉上,更美味喔..不会油的.PS:我喜欢广州致美斋的盐焗鸡粉,海天的盐焗鸡粉有点另外的味道感觉没那么好..也试过梅州的盐焗鸡粉,还是感觉致美斋的味更正点..我都是用最普通的那种电饭煲来做的,所以,现在新的那些不确定要按那个模式来做。顺便再上传这餐之前一个晚上的鸡汤。用料,香茹,虫草花,鸡肉半只,吃了二餐,第二餐加了大白菜。[图片]
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好享受生活的男人!一个人还能煮这么丰富,还有心情拍照贴上网,赞一个,呵呵!
2012/08/15回复
自己动手,丰衣足食!!!
2012/08/15回复
对不起,我饿了..还有半只鸡是什么鸡呀?要盐腌多久呀?
2012/08/15回复
想问下,这种电饭煲弄鸡,应该选哪个选项啊,,,,蒸煮,煲仔饭,米饭?应该不是粥了...
2012/08/15回复
好香阿!!!!
2012/08/15回复
也不算多了,男人一餐就要吃光的。
2012/08/15回复
xyzlslxyzlsl90楼
盐焗鸡很正点啊,好男人一枚
2012/08/15回复
不错哟,赞一下
2012/08/15回复
看起来很好吃
2012/08/15回复
小骅小骅93楼
非常精彩。
2012/08/15回复
不错,经济实惠
2012/08/15回复
itbag:
一个人在家,不知吃什么,不想再吃快餐了,还是自己做吧....做电饭煲盐焗鸡加炒番薯叶,方便快捷感觉不错,一扫而光.还额外奖赏了自己一个鸡腿..鸡肉:15块,市场的..要是农家鸡,散养鸡,走地鸡会更好味[图片]几天前余下的一点番薯叶[图片]凉干水份[图片]加下盐焗鸡粉并按摩,,放进电饭煲,[图片][图片]好了,很香喔。[图片]饭好了.[图片]好心的买鸡阿姨给多了一块鸡油,直接炸了炒菜,,真不错..[图片]可以开餐了...超简单的做法:首先,把盐焗鸡粉匀地弄到鸡身上(盐焗鸡粉1包或1.5包,看你鸡的大小和个人口味,可适当加盐),帮它来个按摩..急就不用腌,想腌它半小时也行;然后在把腌好的鸡放进电饭煲里按上电源开关(这个要注意的是,,鸡油放在电饭煲底部,防止沾底,鸡肉放鸡油脂上面,不要加水,不油的放心),等它像煲饭一样自动跳档!(期间你可翻转一个鸡身,如果不喜欢吃带点血丝的鸡肉就再按一次煲饭制就好.如果整鸡最好按二次,一次一边,转动一下鸡..别煲太久,太熟了就不好吃了)此时,味美皮焦肉嫩带有油香味的盐焗鸡就做好了,鸡要嫩才更好吃,所以要看好火候,斩鸡后可将煲底下的油弄淋在鸡肉上,更美味喔..不会油的.PS:我喜欢广州致美斋的盐焗鸡粉,海天的盐焗鸡粉有点另外的味道感觉没那么好..也试过梅州的盐焗鸡粉,还是感觉致美斋的味更正点..我都是用最普通的那种电饭煲来做的,所以,现在新的那些不确定要按那个模式来做。顺便再上传这餐之前一个晚上的鸡汤。用料,香茹,虫草花,鸡肉半只,吃了二餐,第二餐加了大白菜。[图片]
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鸡不错,可青菜太差了。
2012/08/15回复
itbag:


鸡不错,可青菜太差了。
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嗯,炸鸡油时就很热了,就随意炒了,不过几好味
2012/08/15回复
好男人啊
2012/08/15回复
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