基本一天24小时处于放松状态，就是随时都可以打瞌睡。除了想想还有什么要准备的，生产和坐月子的人员安排就没什么了。

我有段时间也是这样的哦。现在这几天好点了，老是控制不住，脑子想着想那的。以前都不会这样的呢。

30周了，睡眠质量开始变差，睡不着就爬起来做做瑜伽，看看书啰…
  该信息来自[广妈Android客户端]

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让你老公帮你全身按摩会睡得好一点~~~

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唉，当个妈妈不容易啊。我现在才二十周。

发现大家原来都一样。

唉，我也是想知道有没有什么好的改善方法

发现原来有很多人跟我一样啊。

呵呵，我现在离那个还早。

是有准备去买孕期的来学习一下。

老公不在家呢。

如果老公在家就好了。

31周了，也是睡不着，一晚上起床尿好几次，根本没法睡好，不过前几天吃了莲子汤，睡的就没那么焦急了，可百度一下说莲子孕妇不能吃…… (来自手机端的回复)

你的比我大一些，我也是晚上都起来小夜，搞 得都睡不好。孕期是有很多禁忌的