该帖来自 妈网同龄圈 现在晚上睡觉挺痛苦的,因为很难入眠,睡不着的时候隔一段时间我就像强迫症似的要起来厕所。前天睡觉更痛苦,一点多醒来厕所,两点多突然热醒,全身是汗水,擦了之后还得换了整套衣服才能入睡,到了四点多又会醒过来,再接着睡。最近都差不多是睡不安稳,左侧睡右侧睡,平躺都觉得不自在。宝宝呢,动作也多。十点半后到十一点多的时候我睡不着,TA就在那野踢啊,动啊,好像就不想停下来似的。唉,搞得我现在睡觉都觉得是一件痛苦的事情
猪妈龙宝宝:现在晚上睡觉挺痛苦的,因为很难入眠,睡不着的时候隔一段时间我就像强迫症似的要起来厕所。前天睡觉更痛苦,一点多醒来厕所,两点多突然热醒,全身是汗水,擦了之后还得换了整套衣服才能入睡,到了四点多又会醒过来,再接着睡。最近都差不多是睡不安稳,左侧睡右侧睡,平躺都觉得不自在。宝宝呢,动作也多。十点半后到十一点多的时候我睡不着,TA就在那野踢啊,动啊,好像就不想停下来似的。唉,搞得我现在睡觉都觉得是一件痛苦的事情查看原文 孕后期的时候很多孕妈都会有这种情况的,所以这段时间的饮食一定要注意营养的搭配,白天尽可能也休息一下补充一下晚上的睡眠不足的情况 也欢迎各美妈抽出宝贵的时间参加我们11月18日的孕妈活动哦孕妈完美胎教与新生儿宝宝喂养分享会http://www.gzmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3232091&do=viewapplylist
hxysyc:如果半夜醒了,是会比较难再入睡。不过我还好,到现在还没起来过夜尿查看原文美妈,你好厉害啊,从没上过夜尿?我现在还没到三个月,就每天傍晚从晚上12点到傍晚3点不定时地要去厕所,上完厕所都似乎睡眠质量不好啊~你晚上还喝水吗?我发现我我晚上在十点还喝水,会不会跟喝水有问题呢
hxysyc:美妈,你好厉害啊,从没上过夜尿?我现在还没到三个月,就每天傍晚从晚上12点到傍晚3 ...查看原文哈哈,我也觉得我挺厉害的,反正到现在为止半夜没有起来过哦。我一般晚上十点半左右会喝杯牛奶,水就不喝啦。那你就减少喝水量吧
sandy.baby:可以坐着睡吗?现在我都好痛苦。查看原文同问,我现在是35周+ ,如果可以坐着睡我都坐着睡了,晚上夜尿我不说,左右两侧手都压麻了,屁股大腿是向哪边睡哪边就会痛死,早上起来手脚都浮肿了.手握拳都痛,特别是手指关节,真是要拿啊