gzseaweedclub:
艾灸是挺好，就是要看季节的好像，接下来冬天做艾灸会好一点吧，夏天最好少做
查看原文我是看了单桂敏的书，给我婆婆试着治了一下湿疹和感冒，效果确实很好，是夏天用的，没上火，我让她灸前和灸后大量喝水。希望这种自我保健自我治病的方式能够推广开来，帮到更多的人。
哪些朋友做过艾灸
34458149准备怀孕
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gzsgmaj楼22楼gzsgmaj:
我是看了单桂敏的书，给我婆婆试着治了一下湿疹和感冒，效果确实很好，是夏天用的，没上火，我让她灸前和灸后大量喝水。希望这种自我保健自我治病的方式能够推广开来，帮到更多的人。
查看原文补充一下：
那天在骏景看到有单桂敏的艾条卖，是个代理商
那天在骏景看到有单桂敏的艾条卖，是个代理商
2012/10/08回复
风鸣柳宁
hery-huang25楼孕期可以艾炙的,我就用它来减轻早孕反应.非常有效.
2012/10/08回复
灸宝宝26楼hery-huang:
有的书上说可以， 有的说孕期不可以。不过我在孕早期用过艾叶煲水喝加洗澡，也一样有效的
查看原文是的，有的书上说可以，有的书上说不行。有人说通过艾灸成功保胎，也有人说艾灸导致流产，各种说法的都有，可能每个人的体质不一样，出现的症状和结果也会不同，不管怎样，怀孕了还是谨慎+小心为妙，不是特殊情况，尽量不要灸。
2012/10/09回复
灸宝宝27楼hery-huang:
孕期不可艾炙的，还有经期也不可以效果不错，不过对寒性本质的人为说效果显著热性体质的人效果不太明显吧
查看原文经期如果经量少，是可以艾灸的， 因为艾灸有活血化瘀和舒经通络的功能，这个时候灸有助于排除体内的一些瘀阻，从而促使经量加大，我自己有月经期的时候灸，感觉很舒服，月经颜色也变正常了不少，以前颜色偏深。但如果月经量大就不要灸了，因为这个时候艾灸，可能会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。
2012/10/09回复
灸宝宝28楼和大家分享下我最近通过艾灸治疗感冒的经验，这是唯一一次我感冒没有吃药，没有输液，完全通过艾灸治愈的。小时候我家就在医院旁，所以为了图快捷，每次一感冒就跑去输两大支500ML的大罐液体，见效快但后遗症也多，导致现在大了后只要感冒就是重感冒，光靠吃药就会特别难受，而且一感冒就鼻塞严重，干咳，嗓子哑，整天昏昏欲睡，头重脚轻，头晕的厉害，啥事都不能做，一般都会延续半个月才会完全好。这次回老家早晚温差大，一回广州就感冒了，我赶紧让我老公给我刮痧后背，包括大椎穴、整个督脉和两边的膀胱经，刮完出了不少痧，感觉舒服很多。接下来连着三天，我按照单桂敏博客介绍的方法，每天早上艾灸40分钟，从印堂、两眼周围、鼻梁骨到迎香穴，重点停留在印堂和迎香穴，也顺带着灸了人中和太阳穴。在第二天还是有点咳嗽的时候，我就拿四眼艾灸盒灸大椎穴30分钟，灸双肺腧穴40分钟，当天就感觉咳嗽减缓了，灸完第三天，感冒完全好了，期间任何药物都没有吃。艾灸真的是很神奇，它的好只有亲身试过之后才能感觉到其奥妙所在。
2012/10/09回复
hery-huang29楼经期如果经量少，是可以艾灸的， 因为艾灸有活血化瘀和舒经通络的功能，这个时候灸有助于排除体内的一些 ...
2012/10/10回复
Wendy-mama30楼shelly28388:
我上网买的艾条和随身艾灸盒，上月开始灸了半个月，对于身体寒底的我试过后月经特别好，很红，来大姨妈也没以前那么累，能有什么效果可能不是一两个月就能体现出来吧？我会坚持用。
查看原文恭喜你啊，艾灸是挺好的，我之前不知是心理作用还是真的有效果，腹坠的感觉也基本上没有了呢~~不过我没怎么坚持，很少灸，但是我知道是很有用的，我也是体寒体质，MM加油哦~~
2012/10/10回复
gzsgmaj楼31楼gzsgmaj:
刚听朋友聊起过艾灸，她推荐看了《灸除百病》，好像很多常见病都可以用艾灸辅助治疗啊，不孕、乳腺增生、颈椎病、失眠、美容、减肥等都有效果，哪些朋友做过，一起分享一下个人体验
查看原文单桂敏最近在石家庄讲课，什么时候能来广州就好了。今年暑假艾灸专家范长伟在南方医院讲课，可惜知道得太晚了，很想去现场听一下。有没有个艾灸群，可以让喜欢艾灸的人讨论自己的经验，同时发发布一些专家来广州讲课的信息之类的呀
2012/10/11回复
dawen_test34楼我经常做,驱寒效果不错.不过,孕期应该不能做.
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2012/10/11回复
Hao-ma
dgh000
