我己经坚持了15天了,感觉不错,之前小腹会隐痛,现在不会,我主要是炙小腹及背后,因为想怀孕,炙后出了很多水,天天泡脚,感觉下肢没那么冷了,

有的书上说可以， 有的说孕期不可以。不过我在孕早期用过艾叶煲水喝加洗澡，也一样有效的

是的，有的书上说可以，有的书上说不行。有人说通过艾灸成功保胎，也有人说艾灸导致流产，各种说法的都有，可能每个人的体质不一样，出现的症状和结果也会不同，不管怎样，怀孕了还是谨慎+小心为妙，不是特殊情况，尽量不要灸。

经期如果经量少，是可以艾灸的， 因为艾灸有活血化瘀和舒经通络的功能，这个时候灸有助于排除体内的一些瘀阻，从而促使经量加大，我自己有月经期的时候灸，感觉很舒服，月经颜色也变正常了不少，以前颜色偏深。但如果月经量大就不要灸了，因为这个时候艾灸，可能会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。

和大家分享下我最近通过艾灸治疗感冒的经验，这是唯一一次我感冒没有吃药，没有输液，完全通过艾灸治愈的。小时候我家就在医院旁，所以为了图快捷，每次一感冒就跑去输两大支500ML的大罐液体，见效快但后遗症也多，导致现在大了后只要感冒就是重感冒，光靠吃药就会特别难受，而且一感冒就鼻塞严重，干咳，嗓子哑，整天昏昏欲睡，头重脚轻，头晕的厉害，啥事都不能做，一般都会延续半个月才会完全好。这次回老家早晚温差大，一回广州就感冒了，我赶紧让我老公给我刮痧后背，包括大椎穴、整个督脉和两边的膀胱经，刮完出了不少痧，感觉舒服很多。接下来连着三天，我按照单桂敏博客介绍的方法，每天早上艾灸40分钟，从印堂、两眼周围、鼻梁骨到迎香穴，重点停留在印堂和迎香穴，也顺带着灸了人中和太阳穴。在第二天还是有点咳嗽的时候，我就拿四眼艾灸盒灸大椎穴30分钟，灸双肺腧穴40分钟，当天就感觉咳嗽减缓了，灸完第三天，感冒完全好了，期间任何药物都没有吃。艾灸真的是很神奇，它的好只有亲身试过之后才能感觉到其奥妙所在。

呵呵，专家啊，我是偶尔为之

恭喜你啊，艾灸是挺好的，我之前不知是心理作用还是真的有效果，腹坠的感觉也基本上没有了呢~~不过我没怎么坚持，很少灸，但是我知道是很有用的，我也是体寒体质，MM加油哦~~

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继续一下

我经常做,驱寒效果不错.不过,孕期应该不能做.
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我也用过艾炙，家里买了拨罐器。感觉祖宗留下的东西真是神。

确实，希望能将老祖宗的东西传承下来，用最经济的办法预防治疗疾病

代挂号，可看完病再付款。
有需要的朋友，请与我联系：13539824021 QQ:1849373159

广东省中医院:
妇科：李丽芸，黄健玲、黎小斌、梁君儿、梁雪芳，程兰等。
儿科：许尤佳，罗笑容，袁美凤，杨丽新。
乳腺科：司徒红林、林毅。
肝炎专科：池晓玲。
内科：杨霓芝，余绍源，黄穗平，吴黎明。。
皮肤科：禤国维，范瑞强。
外科：陈志强。
五官科：陈文勇,李云英。

广州中医药大学附属第一医院：
妇科：叶敦敏 罗颂平

我妈妈是肩颈和腰劳损，经常都要去按摩，每个月都得好几百，我给她买了艾条和艾灸罐，她就每天在家里自己做，现在好多了。我自己也准备试试。

艾灸是很不错的哦，对女人真的是很好的哦

手脚冰凉畏寒怕冷(2012-10-20 20:55:39)

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标签： 手脚冰凉畏寒怕冷艾灸健康

分类： 艾灸、拔罐、刮痧

gushuhua

接触艾灸是因为单啊姨，我是今年6月份开始艾灸的，所谓冬病夏治，我冬天是属于手脚冰冷的人，每年冬天睡觉都要靠热水袋才能入睡，以前没热水袋的时候，每当睡到三更半夜都会被冷冰冰的双脚冻醒。苦不堪言。买了艾条后每天都艾30分钟，我是艾肚脐和三阴交，头两个月都没有什么反应，到了8月份广东的天气非常热，没空调不能入睡，我发觉自己肚脐周围的肚皮肉变厚了，毛孔很粗，还被撑大了，还有全身发冷，走在街上，手臂都起疙瘩。晚上舍友都吹风扇睡觉，而我就要盖被子。本人也经常看啊姨的博客，知道这是排病反应，对于寒冷我没多加理会，而是继续艾灸。大约十几天后，寒冷现象消失了，取代而之的是全身剧痒，就像虫子咬一样，晚上没睡过好觉，通常在深液1-2点被痒醒，在床上翻来覆去用手抓，其实不想去抓的，只是痒痒真是没法忍，皮肤上除了脸没有痒，其它皮肤无一避免，像湿疹一样，红通通一片，幸好的是，痒还痒，在痒过之后，那红色痒印它会自动消失的，很神奇。但除了艾灸那部位之外，还是黑黑的。痒痒持续大约半个月，那个半个月真的是生不如死，痒到我没有心机做任何事，晚上基本没睡过觉，但白天还是很精神的，黑眼圈也没黑到，要是按平时熬夜，第二天黑眼圈绝对是很严重的。这一点令我很意外。

博主回复： 孩子，谢谢你写了这么多，这么详细的谈你艾灸的感受。
从今年6月份你开始艾灸的，想一想你已经艾灸4个多月了，这四个多月中，你自己看到了你身上的点滴变化。

手脚冰凉改善了，胃口好了，皮肤好了，月经颜色正常了，不拉肚子了。关键是你不怕冷了。
阿姨肯定的告诉你这些都是艾灸帮助你调整到了正常。
但是，阿姨警告你啊，今后不要随便吃冷饮。偶尔一次你很幸运，没有返病。但是可不等于你永远是这么幸运的。
灸疮的黑印，随着时间的流逝慢慢会好的。

如何改善这些症状呢？

艾灸取穴：中脘、神阙、关元、命门、足三里、三阴交、涌泉穴。

艾灸时间：慢慢适应，逐渐延长时间，以您自己逐渐适应为度。

艾灸工具：夏季可以使用艾灸盒。单眼艾灸盒  ，四眼艾灸盒。

天冷了可以使用艾灸罐，单罐，双罐，六罐。