帖子详情

锻炼宝宝睡整觉,给宝宝戒夜奶进行时。。。

31925152婴幼育儿

早在前几个月就看到妈妈网的MM发的如何给宝宝戒夜奶的贴子,考虑到任务的艰巨性、持久性+白天上班+不忍心宝宝哭得太伤心,所以我迟迟没有行动。因为宝宝一直被照顾得很好,很乖,晚上如果哭闹不睡的话给她吃奶就接着睡了,所以一直觉得这个方法很好用也方便。结果是,现在8个多月,晚上睡不安稳,而且要吃好几次奶,多的时候五六次,还喜欢哼哼,整个晚上下来,我都没法安睡,每天起床都是黑眼圈,要上班也不得不爬起来。
几天前,又看到另一位MM的帖子,说是在美国,家庭医生建议晚上宝宝是不需要吃奶的,理由是人类晚上不进食,而且持续的睡眠对宝宝来说比吃夜奶要好得多。我想,宝宝小时候两三小时吃一次奶还是可以理解,因为一次吃的奶量很少,是有可能饿。但是现在8个多月了,睡前都有吃米糊和100-200ml母乳,有时候根本不饿,眯着眼睛习惯性的吃两口就翻过去睡了。这种情况真的是不饿了,但是做妈妈的同样会被吵醒。所以,抛开一切,我终于决心锻炼宝宝睡整觉,给宝宝戒夜奶了。

从9月19日第一晚开始,每天更新,看看宝宝到底多久能戒完夜奶。。。

——————————————————————————————————————————

11月4日更新
截止到11月2日,是我带宝宝戒夜奶的第44晚,中途有十一长达半个月的腹泻干扰,恢复期和调理期就有一个月了,宝宝的夜奶没戒成。但经过这事后,现在宝宝的胃口很好,什么都想吃,大便也很正常,再也不用担心她不吃辅食了,而是要悠着点给她吃了,吃多了积食也难消化。

11月3日带宝宝打预防针,医生建议由家人帮忙戒夜奶,一直不好开口的我,医生算是帮了大忙了。所以这一晚开始由奶奶带着戒了,已经到了第4晚,没给她吃夜奶,希望一周以后成功。所以从11月3日以后更新的都是妈妈和宝宝分开睡戒夜奶了,我暂且称之为“新的里程碑”。希望能对正在进行或者考虑戒夜奶的MM们提供一些参考。

另外,虽然夜奶在戒,宝宝也快满10个月了,我还是打算白天早中晚三次奶喂到过年期间满周岁时再戒,这也给戒夜奶带来了一定的阻碍,不过一切为了宝宝有更好的身体,都值了。

与此同时,想建议MM们在工作和照顾宝宝的同时,不要忽视自己的健康。因为生宝宝之前我吃的是公司食堂的饭菜,产后的饮食也很是控制,加上上班照顾宝宝,到现在和产前体重一样瘦,经历了连续六个多月的腰背酸痛,我开始意识到还有几十年的日子要过,加上老公的高强度工作,假如他要是跨了,我也难以撑下去,宝宝以后由谁来照顾呢?身体健康拖下去不是办法。于是这几天我也在吃中药调理,一个月按摩两次,还有上月药店新开张做了些固元膏补血,微量元素缺锌又买了葡萄糖酸锌钙口服液。昨天又发现了一样新东西,就是用来产后复健的形体训练鞋,可以帮助产后新妈妈盘骨复原,很多腰酸都是因为这个引起的,所以在网上买了一双等着到货看看效果。现在到了秋季,MM们多进补一些,多喝些鸡汤吧。

——————————————————————————————————————————
11月15日更新
从11月3日至14日,宝宝已经连续12晚不吃夜奶了。如果从9月19日开始算的话,就是第43天婆婆带她分开睡时夜奶开始彻底不给了,而是用哄她抱她或者喂水等方式让她睡。从最开始算到晚昨有55天了,这个戒夜奶的工作算是完成了。最近晚上宝宝睡眠好很多,如果醒来的话很快就能再入睡,不会要求吃奶了。基本上12点以前会有两次左右哼哼,12点以后偶尔醒一次喝点水就睡到天亮了。我们的睡眠质量也提高了不少。所以到此,这个戒夜奶的工作就结了,也不用再更新此贴了

——————————————————————————————————————————
12月21日更新


原本说不再更新的,加上最近很少来妈网逛,看到有MM的留言,也耽误了回复,实在是不好意思.原本打算一岁给宝宝再戒掉母乳的,后来宝宝对吃饭吃菜等食物很有兴趣,加上我身体不好,腰酸也一直没好,要吃中药,所以在10个月10天的时候开始给宝宝戒奶了.喝了两天的炒麦芽谷水,把奶都挤空,过了几天就不再涨奶了.因为宝宝一直也吃奶粉,所以不给吃母乳也没什么太大的反应,就这样轻松戒掉了.虽然奶戒了,但多多少少还是有些奶的,倒后来偶尔还给她吃一点,再到现在给她吃她也是咬着玩啊,不怎么吸呢.
关于戒夜奶的成效,一周坚持没吃奶以后,宝宝睡眠是越来越好了,只要她的作息饮食规律,没有什么不舒服,晚上都睡得挺好的,有时早上5点多醒来吃奶粉,有时睡到7点多我起床她才起来.半夜也不哭闹了,醒来看到我在旁边就又趴着睡了,还对我笑笑呢.就是晚上要给她盖好被子,以免着凉.
2012/09/21
精选回帖
我女儿也是这样,一晚上要吃几次夜奶,我也试过狠心不给她吃,但是她哭的那个样子啊,后来不忍又给她吃了
2012/09/24回复
抱抱LZ,做妈妈的都是辛苦的~看了LZ的记录,时间好像用得有点长,而且在这过程中有些是做得不太正确的,我这样说,希望不要介意。我也是以我自己的经验来说的,互相学习交流一下。我孩子现在一岁三个月了,从三个月大开始,孩子就不用喂夜奶了。断夜奶,首选就是要狠得下心,不能一哭就放弃,还要保证不打乱孩子的正常作息 时间。该几点睡就几点睡,你一乱他就不习惯就会闹,一闹就精神不想睡的。临睡前的一餐是很重要的,一定要想办法让孩子吃得够饱。LZ孩子孩子不喜欢吃米糊就想办法吃其它的吧,8个月可以吃粥了。吃得饱才能睡得好啊,呵呵 而且在断夜奶期间,还真不适宜带孩子出远门,身体处于适应调整期,本身都很容易不舒服的,这样病一下,身体会差很多的,先调整好身体是最重要的
2012/10/17回复
linywlinyw72楼
我儿子现在6个月大,我也开始帮他戒夜奶了,至今也有17天了,晚上都是最少醒一次,喝水80ML左右,然后有时喝完就睡觉,但有时喝完不睡的,就要抱他下床走,哄他睡,所以至今都没完全可以一觉睡到天亮,我的同事都说我太残忍,这么少的BB,不让他喝奶,他能一次喝那么多水,证明是他饿了。我有些动摇了,是否再继续坚持下去?等他大些的时候再戒?想问一下,你们帮BB戒的时候,他们喝水多吗?
2012/10/17回复
麻麻加油~~我宝宝100天左右,晚上固定3点多起来吃一次奶粉,我上班以后,估计白天跟爷爷奶奶不习惯,晚上很闹,起来3到4次~哎。那个累啊~~国庆假期,好不容易晚上调回来,吃2次奶,现在上班了,又打回原型,折腾死我了。。。。每天都是托着熊猫眼上班~~~
2012/10/17回复
全部回帖
luoyun184luoyun184沙发
抱抱。关于给宝宝煮粥,我们家现在用压力锅炖粥的方法,很方便,宝宝也喜欢吃,提供给你参考。非常简单,就是用一个炖盅,把米、水以及剁好的肉(可以用瘦肉、鸡肉、瑶柱、蚝事等换换口味)一起放进去,在压力锅里放一点水(不用多,因为压力锅里的水是不会干的),然后保压20-30分钟。我们一般是前一天晚上就炖,炖好后一直保温状态,早上醒了再压10分钟左右,排气后就可以给宝宝吃了。用一个大概800毫升左右的炖盅,炖一盅目前刚好宝宝吃一天。这样不用担心糊,而且炖出来的粥很绵,宝宝直接就能吃,也不用担心宝宝吃的分量小做起来麻烦。因为肉和菜现在宝宝还不太能咀嚼,现在我晚上回去,就把肉和粥一起拿料理机打碎了,再拿个小锅,煮开了给宝宝吃,就能把肉和菜以及粥一起吃下去了。
之前有朋友跟我建议说买个BB煲,也很好用,其实也是一样的炖的原理。只是我觉得压力锅炖比较快,效果也一样,就没有另外再买了。
你可以试试。

关于戒夜奶,我宝宝一般晚上还是要吃一次。我不太赞同任由宝宝哭。我觉得我的宝宝可能是真的需要吃才哭着不肯睡,如果她吃饱了就能马上睡着,我还是希望满足她,一来她的需要得到满足了,她不用哭得那么辛苦,能保证睡眠,同时我们大人也轻松很多,只要喂了奶就可以了,否则一直闹,宝宝不好受,我们也难受。同时,也避免养成宝宝闹夜的习惯。

当然也要分清是宝宝不好的习惯还是真的需要吃奶。可以尝试让别的人陪宝宝睡。比如我觉得是自从上次我妈妈来了一趟,陪宝宝睡了几天之后,就把宝宝晚上要醒几次的习惯改过来了。宝宝醒了,我妈妈就给她喝水,或拍拍她,热的话就扇扇风,她能继续睡,说明就不是真的需要吃奶。到后来就是基本是晚上九点睡,到4、5点左右需要吃一次奶。我觉得这次她应该是需要吃奶了,饿了,才会不肯睡,所以我都会给她吃了继续睡。等她吃的辅食多了,总有一天她不会再需要我晚上给她吃奶的了。想想这段时间比起以后她成长的日子,真的其实很短暂,而且结束的日子越来越临近。即使目前可能会有些累,当做是以后值得回忆的亲密时光吧。

睡眠这个事情可能真是每个宝宝不一样,超级羡慕那些宝宝能一觉到天亮的妈妈们。但我不勉强我的宝宝了。
2012/10/26回复
我觉得美国妈妈的帖子说的有一定道理,我生之前看过,我们家宝宝满月以后就没有喝过夜奶,每天晚上十点前一定睡觉,一觉到天亮,所以小孩都是给大人宠出来的
2012/10/26回复
10月28日 第三十九晚 周日 宝宝睡了个整觉
晚上9点左右宝宝睡着了,吃奶时出了些汗,入睡后就没再出汗,看来前几天是病理性出汗,我终于放下心了。而且入睡后比之前都要安稳,偶尔翻个身哼几声拍拍就好了。十点左右我就和老公出去盲人按摩酸硬的肩膀脖子等,十一点回到家时宝宝醒了,貌似是刚刚哭得很伤心,还在抽鼻子,我又抱着宝宝进去睡了,这一觉就睡到早上8点钟才醒来,虽然我腰背还是酸疼,但是早上很开心啊,宝宝咳嗽好了,不流汗了,也终于睡踏实了。
2012/10/29回复
luoyun184:
抱抱。关于给宝宝煮粥,我们家现在用压力锅炖粥的方法,很方便,宝宝也喜欢吃,提供给你参考。非常简单,就是用一个炖盅,把米、水以及剁好的肉(可以用瘦肉、鸡肉、瑶柱、蚝事等换换口味)一起放进去,在压力锅里放一点水(不用多,因为压力锅里的水是不会干的),然后保压20-30分钟。我们一般是前一天晚上就炖,炖好后一直保温状态,早上醒了再压10分钟左右,排气后就可以给宝宝吃了。用一个大概800毫升左右的炖盅,炖一盅目前刚好宝宝吃一天。这样不用担心糊,而且炖出来的粥很绵,宝宝直接就能吃,也不用担心宝宝吃的分量小做起来麻烦。因为肉和菜现在宝宝还不太能咀嚼,现在我晚上回去,就把肉和粥一起拿料理机打碎了,再拿个小锅,煮开了给宝宝吃,就能把肉和菜以及粥一起吃下去了。之前有朋友跟我建议说买个BB煲,也很好用,其实也是一样的炖的原理。只是我觉得压力锅炖比较快,效果也一样,就没有另外再买了。你可以试试。关于戒夜奶,我宝宝一般晚上还是要吃一次。我不太赞同任由宝宝哭。我觉得我的宝宝可能是真的需要吃才哭着不肯睡,如果她吃饱了就能马上睡着,我还是希望满足她,一来她的需要得到满足了,她不用哭得那么辛苦,能保证睡眠,同时我们大人也轻松很多,只要喂了奶就可以了,否则一直闹,宝宝不好受,我们也难受。同时,也避免养成宝宝闹夜的习惯。当然也要分清是宝宝不好的习惯还是真的需要吃奶。可以尝试让别的人陪宝宝睡。比如我觉得是自从上次我妈妈来了一趟,陪宝宝睡了几天之后,就把宝宝晚上要醒几次的习惯改过来了。宝宝醒了,我妈妈就给她喝水,或拍拍她,热的话就扇扇风,她能继续睡,说明就不是真的需要吃奶。到后来就是基本是晚上九点睡,到4、5点左右需要吃一次奶。我觉得这次她应该是需要吃奶了,饿了,才会不肯睡,所以我都会给她吃了继续睡。等她吃的辅食多了,总有一天她不会再需要我晚上给她吃奶的了。想想这段时间比起以后她成长的日子,真的其实很短暂,而且结束的日子越来越临近。即使目前可能会有些累,当做是以后值得回忆的亲密时光吧。睡眠这个事情可能真是每个宝宝不一样,超级羡慕那些宝宝能一觉到天亮的妈妈们。但我不勉强我的宝宝了。
查看原文
嗯,压力锅是很快啊,BB煲是太慢了。谢谢分享,我回去试试。如果是煮鱼粥的话,那个刺怎么好去掉呢?
关于睡觉,宝宝一直是跟我睡,也没有其他人可以带她睡了,她奶奶白天带宝宝也挺辛苦的,晚上也不好意思叫她带了,而且宝宝也不跟她奶奶睡,试过一次她也是哭得不行。
2012/10/29回复
大雁迷路了:
我觉得美国妈妈的帖子说的有一定道理,我生之前看过,我们家宝宝满月以后就没有喝过夜奶,每天晚上十点前一定睡觉,一觉到天亮,所以小孩都是给大人宠出来的
查看原文
MM真幸福,估计以前我是给宝宝吃习惯了,以前是担心宝宝醒了大家都不好睡,老公上班太辛苦了。
2012/10/29回复
10月29日 第四十晚 周一
宝宝晚七点左右奶奶喂的粥比较多,感觉母乳也有些涨,睡前就没有再冲奶粉,喂了母乳就睡了。这一觉也她没有睡好,醒了好几次想找吃的,她应该没那么饿啊,哎,我也不记得,中途应该又喂了两次奶了,宝宝啊宝宝,天凉了好好睡吧。
2012/10/31回复
10月30日 第四十一晚 周二
降温了,白天都好大的风,到了晚上就更冷了。晚7:00给宝宝喂了米糊,8:30半喂了100ML牛奶,9:30喂了母乳睡了。睡得到快12点时醒了一次喂了水睡了,凌晨快4点醒了喂了奶,到5:30彻底醒了,玩了一早上。。
2012/10/31回复
10月31日 第四十二晚 周三
晚上七点多奶奶给宝宝喂了蒸苹果,接着又给宝宝喂粥,我说要间隔一断时间再喂,过了快半小时我喂了一会就给奶奶喂粥,我去忙别的了,等我出来发现宝宝又在喝奶。我头大了,刚喂完这么一碗粥,又喂奶,这小肠胃怎么受得了呢,只好跟她奶奶说别让她睡着,活动活动,过一小时以后再睡吧。等过了快一小时,准备带宝宝睡觉时宝宝就拉了很多大便,清理完就让她睡了,我又要担心她晚上空了肚子半夜要饿了。
到12:30时,老公才看完电视冲凉进来睡觉,我和宝宝都醒了,给她水喝也不顶用,她一个劲地想要往我身上贴,不给奶吃就扒在我身上睡,又找不到舒服的姿势, 所以一直哭着,弄了半天也不停。我实在是火大,平时老公加班那么晚回家吵醒我们就罢了,早点回来了也要看电视那么晚,还让不让人好好睡了,把他狠狠骂了一顿。她抱着宝宝哄也哄不好,无奈。。。最后还是要给她吃才肯睡了。。。看来这戒夜奶是基本条件不具备,遥遥无期了。
2012/11/02回复
11月1日 第四十三晚 周四 这个月的第一天,新的开始
下午四点多奶奶就把原本打算晚上喂的粥给喂了,到七点多只能给宝宝吃了些米糊,八点半宝宝睡着了,没叫醒她喝奶,就直接放进了婴儿床。睡了大概半个小时她醒了,爬起来扶着婴儿床站在那里哭。于是给她喝了牛奶,喂了几口母乳就睡着了。等我睡着后大概12点多,又醒了一次,哄了哄喂了水就睡着了。睡到半夜2点多我听到哭声,还听见老公在“哦哦。。”地哄着宝宝睡觉,才知道他刚回来了。这次水不管用了,喂了奶。早上5:30,又醒了,喂了奶。
2012/11/02回复
11月2日 第四十四晚 周五
好几天了都不记得了,肯定不是一觉到天亮了。

11月3日 第四十五晚 周六 新的里程碑
话说周六上午带宝宝去预防接种,两边各打一针,她竟然没哭。过后又去保健室,保健医生说宝宝身高体重等各项都超标了。问起医生宝宝晚上睡不好是否考虑是缺钙,医生这次仍然说只要正常吃鱼肝油晒太阳了,又问起是怎么睡不好的,说到要醒几次喝水不行喝奶等等,医生坚决说这么大了要戒夜奶,我戒了四十多天也没戒成,医生激动了对着一旁的婆婆说,家人要帮忙啊,妈妈一个人是很难戒的,宝宝闻到奶味就想吃了。于是从这一晚开始,戒夜奶就由她奶奶带着她睡了。
睡前我给她们做好各种准备工作,第一夜宝宝哭了好多次,但是终于熬到早上6点多奶奶才给她喂了奶粉。
2012/11/06回复
11月4日 第四十六晚 周日 新的里程碑——分开睡第二晚
七点半给宝宝喂了粥,快八点半时奶奶说她要先去睡会,其实这时候宝宝也该睡了,但我也不好意思说什么,就算了。我就给宝宝喂了母乳,让她在床上玩会,去洗衣服等等。她扶着婴儿床站着玩了半天,估计是用力又拉了大便,便了就要叫,清理干净换了纸尿裤后9点多了,给宝宝冲了奶粉,准备让她睡了。宝宝闭着眼睛趟在床上吃奶,快吃完的时候,奶奶起来了,抱过去刚好吃完剩下的奶睡着了。估计是太累了,宝宝这一晚没哭,喝了两次水就到天亮了,也是六点多冲了奶粉。
2012/11/06回复
11月5日 第四十七晚 周一 新的里程碑——分开睡第三晚
昨晚宝宝8:30我喂母乳的时候就想睡了,以至于后来的奶粉也没喂完。按以往的经验,我估计睡得早没多久就会醒来,果然之后就听到奶奶房间里的哭声,奶粉也给吃完了,我也不敢过去,洗了奶瓶装好温水递进去。半夜又听到哭了几次,早上起来奶奶说要抱着睡着了才能放下。又这样过了第三晚了,按医生的说法,坚持一周就能戒掉了,不知道这一周以后再跟着我睡会不会好好睡。
2012/11/06回复
snowmosnowmo14楼
我家的宝宝快三个月大,现在一觉能睡六个小时,半夜醒来喂一次就可以了。还是后期加辅食后宝宝的睡眠会不同?
2012/11/06回复
楼主加油,应该很快就可以戒了,喂夜奶真的很辛苦
2012/11/06回复
跟楼主情况一样,宝宝每晚起来吃好几次,反反复复一个多月还没戒掉。搞到我们大人睡眠严重不足。
2012/11/06回复
猜你喜欢

纯干货分享我正在做的2岁儿子入托前准备工作

实在憋不住上来喊一声:别再用传统戒奶法!

我的轻松戒奶经历

超级轻松的戒奶方法

追奶终于见成效,相信自己,你也可以!

吃着安抚奶嘴睡觉好不好?

热点推荐

时尚天河野恩动物乐园几好玩 可抱可摸

赴一场长沙的约会 不夜城果真很热闹

打卡西朗市场 散装荔枝8蚊一斤好抵吃

第一次了解奢侈品回收 附普通价格表

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

寻人启事!广州妈妈网喊你回家

清甜不过水鱼汤 吃不出一点腥味

家用神器轨道插座 手把手教你怎么选

青瓜蒜苔炒鱿鱼牛肉 好爽脆嫩口

打卡安华汇龙井湖餐厅 品尝杭帮菜

第一个榴莲是来报恩的 才100多块

吃早餐遇上奶粉店搞活动 又吃又玩

感谢妈网送票 看《白雪公主与小矮人》

查看更多热点 >

回帖