下周末国庆啦，这周在家休息，赶有时间再发篇文章~

对于资深驴友而言，带什么装备去旅游，都心中有数。不过对于我们这样的菜驴，虽然也可能听朋友说过要带这带那，但依然有许多人会因为不知道带这些装备的具体原因，而忽视或者遗忘了，啥都没准备就一头跑了出去，然后在旅途中产生无数懊恼，经受许多不必要的磨难。这里，本菜驴就以自身的教训，为大家分享一些不是攻略的攻略。

PS：以下装备仅限于徒步游，不包含露营、爬雪山等。老驴路过时不妨也补充下还需要哪些装备，并简要说明下原因，谢谢~

太阳镜

带太阳镜可不是为了装酷，高原地带海拔高，紫外线比你想象的更强，所以太阳镜是一定要的，只是买时要注意了，别贪便宜买几十块的，可以很直白地说，百元以下的太阳镜90%以上都是不防紫外线的。

另外太阳镜有偏光镜和遮阳镜两种，同等价位下，建议买偏光镜，防紫外线的能力更强。

太阳帽

建议买帽檐比较大、不怕折叠的，帽檐够大才能保护到脖子和全部脸面，能折叠就便于携带。除了遮阳外，太阳帽还可以挡挡小雨，不用一下雨就赶紧撑伞，有效防止了感冒。

登山杖

也去过不少景点旅游，但走的都是水泥路或者石板路，真正的徒步游一直没体验过。第一次去雨崩爬山，去之前看到别人带着登山杖，还嘀咕它貌似没啥用，还加重了负担，不过从西单村进雨崩，特别是下坡时，就体验到没登山杖的痛苦啦。

下着小雨，整个路面被人和骡子踏得泥腻不堪，一脚踩去经常往下陷或者打滑，还好我和依依穿了徒步鞋，鞋底防滑功能不错，两个人相互拉扶着走，虽然受了很多惊吓，但总算没摔倒过。住进客栈后，很幸运，以前的房客留下有两根树枝改造成的登山杖，我们在雨崩的两天中，这两根登山杖立下了汗马功劳。

▲像这样泥腻的路，没有手杖是寸步难行的

      ▲传承自其他驴友的木杖

冲锋衣

云南徒步游，特别是秋冬季节，不带冲锋衣简直无法想象。

爬山，走那么个半小时，往往衣服就被汗水湿透了，如果是穿着毛衣或者其他纯棉衣服，想快速晾干是一个奢想。而冲锋衣就不同了，可以御寒、防风防小雨，而且耐磨损，风干得特快！

▲冲锋衣的外套和内层要可以拆开的

从广州出发，我们当时身上只带了件牛仔外衣，到了丽江发现天气太冷，只得就地买保暖衣服。店主是个湛江人，得知我们将要去梅里雪山，强烈建议我俩买身冲锋衣，并解释说雪山雨多、温度低，我们带过来的衣服肯定是无法胜任的。我和依依面面相觑，最后选择了两件外套和内层可以分离单独穿的。

非常感谢湛江老板的建议，在接下来的七天中，冲锋衣一直伴随着我们，到雨崩客栈时，在汗水和雨水的双重夹攻下，冲锋衣也几乎湿透了，我们把它们挂在楼上的晾衣绳上，一觉睡了差不多一个钟，发现冲锋衣居然已经干了，而这个时候雨还一直在下，只是有些微风而已。

登山鞋

爬山、旅游，最差都是要穿运动鞋的了，最好是穿徒步鞋或者登山鞋。见过一些驴友，居然穿皮鞋、高跟鞋，敢情是把旅游当成散步了。

而一般的运动鞋，穿着可能舒服，但在耐磨损和防滑防水方面往往是不尽人意的。在雨崩客栈，住在我隔壁的一个驴友穿着的运动鞋，在经历进山和去神瀑后，鞋直接穿帮了，脚趾都露了出来。

而我们在大理逛古城时在家户外店买的gieWay徒步鞋，鞋底防滑设计得很棒，虽然不能像登山鞋一样直接踩水里，不过干得也非常快。

       ▲外形不太好看，但走路感觉挺舒服的，和依依一人一双当情侣鞋穿

移动电源

云南的景点，彼此之间的距离不是一般的远，就以丽江到飞来寺来说，我们一行人，早上不到八点坐车，抵达飞来寺已经完全天黑了。要知道高原地带，天黑时间一般都是在晚上八点后的。

在这漫长的车途中，除了开始一两个小时大家还兴致勃勃地侃天说地，偶尔会为窗外特别的景色惊呼一阵外，剩下途中不是睡觉就是在玩手机。

不过智能手机的通病都是电池耗得特别快，这个时候就必须有移动电源了。最好是选择自带有数据线、有几个接口的那种，像我带的TPOS，电源上本身就有两条数据线了，另外还有个标准USB接口可以接手机自带的数据线。

▲用的三星防水手机和i3，加上TPOS，红白配还不错

为啥要选接口多的移动电源呢？答案很简单，同车这么多人，不是你一个人在玩手机啊。就像几个烟君子聚一起，只有你带了包烟，你不能让别人都眼睁睁地看着你一个人抽烟，而不分给大家一起抽吧。

背包防雨罩

这个东西非常、相当、十分重要。雪山的天气，说变就变，看着还是蓝天白云一片，转眼就可能又下雨了。雨伞可没法遮住装满各种装备的背包，这个时候背包防雨罩就能大显身手了。

防雨罩很多种，首先要够大，能完全包住背包，防水性能就不用说了，能透水的话还能算合格的防雨罩么。最后一点就是颜色要够绚，不然拍照时怎么能上镜呢。

▲听说橘红色、橙色拍照比较好看？

而且，防雨罩并不是只能防雨，它还可以防止背包被树枝挂伤，防脏，防背包拉链被人有意无意拉开，堪称居家旅行杀……的必备武器，哈，扯远了。

杯子

要那种有密封盖子可以装热水、耐摔且轻便的杯子。出门旅游，特别是徒步游，不带杯子简直就是杯具了。

去雨崩，下着小雨爬到休息站，浑身又冷又累，但身上没带杯子，而店里的碗都被人用啦，想向店主讨杯热水都不好开口，只得花比平时多两三倍的价格买瓶水喝，价格又高又冷冰冰的，虽然解了渴，不过又怎么比得上喝完开水浑身热乎乎充满能量的感觉。

防晒霜

对于女孩子来说，高原游的必备品。要提醒驴友们注意的是，不管外面有无太阳，外出时都一定要先涂上防晒霜，而且由于防晒霜的时效有限，四个小时后记得再重新涂抹一次。

我在洱海踩单车环游了一天，一整天都是万里乌云，早上出门涂了次防晒霜，但途中忘记了重新涂上，结果第二天发现两只手背都变成黑色的了，注意是黑色啊，可不是代表健康的小麦色。而且回到广州两个星期后都没恢复，有些地方还脱皮了。

▲洱海沿路村庄，绿化不错，阴天骑车一样被晒黑

药品

有几种药是必备的：百草油（风油精什么的也可以），拿来防蚊防虫用的；感冒药，比如白加黑什么的，不用包装，拿一片就够了；创可贴，云南白药的那种就不错，以防万一；止泻药，重点啊，饮食不对头引起拉肚子是非常正常的事。

别想着要用时再买，药店可不是遍地都是，景区更是药店的荒漠，况且这些东西都很轻，不过注意要用个小塑料袋装起来，免得受潮了。

塑料袋

有人要说，塑料袋也要带，是不是扯谈了点。我只想说，塑料袋不常有，尤其是旅途中，想买都买不到。

这次去丽江蜜月，我们就是不知道要带背包防雨罩，结果包都淋湿了，好在我们带了不少塑料袋，包里的衣服、相机手机那些都在塑料袋里装得严严实实。同游的朋友，有个没及时把手机保存好，结果被雨淋了，那个杯具啊。

相机

单反、卡片机、拍照手机都行，当然单反的拍摄效果是最好的。要提醒的是，在出发之前先检查下储存卡是否有足够的空间保存照片。

随身小包

除了背包外，建议另外再带个随身带的小包，用来放手机、钱包这些值钱的东东。因为我们不可能一直背着背包逛的，而这些东西放口袋里又容易丢。和我们同游的一个朋友，把身份证放衣袋，结果不知怎么掉到后车箱了，着急了大半天，做什么都没心情，最后在客栈休息时才发现，这也就是掉车里，要是掉其他地方那就……