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39810307怀孕妈妈
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秋姑娘来了楼283楼
还特整理好坐月子的知识大全,新生儿护理大全,催奶食谱,哺乳知识,催奶偏方-------更多的知识仅供你参考。知识是共享的,,希望新妈妈在哺乳育儿当中平安快乐健康成功
2013/04/08回复
秋姑娘来了楼285楼
婴儿食谱
鱼泥豆腐
主料:
内脂豆腐半盒 鱼泥60克 芹菜叶适量
步骤
1.内脂豆腐切成方形小块,整齐码入盘中;
2.将上步骤中未用完的鱼泥搓成小圆鱼团,稍稍按扁,放在豆腐上;
3.放入已经烧上汽的锅中;
4.大火蒸20分钟即可。
蛋黄奶
主料:
牛奶1/4杯 熟蛋黄1个 婴儿蜂蜜1/2勺
步骤
将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后即可。
清蒸鱼饼
主料:
鱼肉300克
辅料:
蛋白1个份 生粉15克 清水60ML 盐1小匙 鸡精半小勺 料酒10克 姜末适量 色拉油10ML
步骤:
草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮;
切成正方小丁;
将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末;
搅打成鱼泥
将打好的鱼泥倒入盆中,加入盐、鸡精、生粉、料酒、清水、色拉油;(数
用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟
取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面
蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。(
枣泥软饭
主料:
水1/2杯 米2勺 枣泥1勺
步骤:
将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛奶后焖熟;开锅后放枣泥。(
豆腐软饭
主料:
豆腐1/10块 米饭2勺
辅料:
芹菜心1根 紫菜少许 肉汤2勺 水4勺 盐少许
步骤
将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎;豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心,盐一起放入焖饭锅;焖熟后,加一点紫菜搅拌即可。
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鱼泥豆腐
主料:
内脂豆腐半盒 鱼泥60克 芹菜叶适量
步骤
1.内脂豆腐切成方形小块,整齐码入盘中;
2.将上步骤中未用完的鱼泥搓成小圆鱼团,稍稍按扁,放在豆腐上;
3.放入已经烧上汽的锅中;
4.大火蒸20分钟即可。
蛋黄奶
主料:
牛奶1/4杯 熟蛋黄1个 婴儿蜂蜜1/2勺
步骤
将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后即可。
清蒸鱼饼
主料:
鱼肉300克
辅料:
蛋白1个份 生粉15克 清水60ML 盐1小匙 鸡精半小勺 料酒10克 姜末适量 色拉油10ML
步骤:
草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮;
切成正方小丁;
将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末;
搅打成鱼泥
将打好的鱼泥倒入盆中,加入盐、鸡精、生粉、料酒、清水、色拉油;(数
用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟
取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面
蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。(
枣泥软饭
主料:
水1/2杯 米2勺 枣泥1勺
步骤:
将米洗净后放入焖饭锅;加水,牛奶后焖熟;开锅后放枣泥。(
豆腐软饭
主料:
豆腐1/10块 米饭2勺
辅料:
芹菜心1根 紫菜少许 肉汤2勺 水4勺 盐少许
步骤
将豆腐切成小块,胡萝卜,芹菜心切碎;豆腐,肉汤,米饭,胡萝卜,芹菜心,盐一起放入焖饭锅;焖熟后,加一点紫菜搅拌即可。
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2013/04/11回复
秋姑娘来了楼287楼
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2013/05/19回复