纯母乳喂养+上班+带孩子我做到了
13095164婴幼育儿
hncdlx刚开始害怕生小孩，想著就觉得恐怖。
我顺产完后以后就解脱了，但其实那才是开始，比顺产更难的是坚持母乳喂养和带孩子，
顺产后很快我就有母乳了，听说要及时排才不会成硬块，所以后面几天主要的事情就是挤奶喂奶，整个人腰酸背痛满眼晕花，刚开始乳腺没有完全通，小孩吸的每一口都是钻心的痛（吃的姿势是对的），痛到我脚心都流汗，而且我的左边乳房下面有一个硬佗，刚开始网上查说是附乳，我用生姜水和开水用毛巾轮著热敷，硬佗就转到液窝下面，再热敷液窝下面，又转到乳房下面，而且还会痛到我手都举不起来，右边乳房正常，其实那是左边乳腺没通造成的，后面热敷几天，小孩吃这边的次数多就消了。接著后面小孩每天吃，左边乳头有一点凹陷，上面起了泡泡，吃到后面一点的时候感觉泡泡要破了，痛的我不给她吃也不行，乳汁还是要排出来的。那段时间我回家了没带吸奶器，无解....
喂奶容易饿，喂过后感觉一身都空了，狂想吃东西，而且食量惊人，我不顾一切的吃换来的是一身肉，当然也换来了宝宝的食粮，生产前我90多斤，160高，怀孕到生的时候120斤，生产完后也不胖，反而是喂奶让我胖了，虽然有时候看到自己的身材走样感觉是另外一个我，也很怀念过去的自己，但为了宝宝的身体健康，我放弃了身材，自由，逛街也变的不太可能了。
我休息3个月就开始上班了，第4个月，上班的前两天宝宝还不吃奶嘴，我著急啊，一天到晚用奶嘴放她嘴里，刚开始宝宝不会吃奶嘴的（宝宝生下来的天性只会吃母乳，奶嘴是后面学习的），只是好玩，坚持了两天，终于她吃奶嘴了我也要上班了。
我上班离家里坐车要半小时，有时候要等车，中午回来一次，一天坐车时间要2小时加上等车两边走的时候大概3小时。
中午回去是挤奶，另外喂奶期间在外面吃不饱而且在公司挤奶不太方便，如果长期吃不饱的话奶水肯定就少了，所以回去一并解决了。
从4月开始，现在10月，这样的日子坚持6个月了每天跑两趟，过了最炎热的夏天，现在秋天了，我想大太阳的日子都挺过去了，再熬一熬吧，坚持到宝宝1岁再说。
白天上班公司的事情也并不少，到公司抓紧时间处理事情，没有一点空闲时间，有时候中午真想休息一点，但是想想还得跑一趟，晚上回去给小孩洗澡，按摩（婴儿抚触）-希望孩子的身体抵抗力强一点，偶尔我做饭，我再洗，给小孩洗衣服，晚上带小孩睡觉，晚上小孩不要她爸爸抱，爸爸带的时间少和孩子的感情不够，晚上基本上2-3小时起来一次，喂奶，有时候她哭一下，偶尔有晚上闹1-2个小时，总体还算听话，不然我真的撑不下去了......这样的日子我有很多次都在想不知道我还能坚持多久....我能不能挺过去....
我之前怀孕有参加一些培训，也有关于母乳喂养方面的。老师说：人类的孩子当然要吃人奶，为什么要吃牛奶或羊奶，
而且人类自然繁衍的方式就是顺产，母乳，这才不破坏人类的基因。
母乳能不能坚持下来，我想这是母亲决定的，人类平均年龄70岁，牺牲一年的时间1/70换来我们下一代的健康，
再苦再累都会过去的，孩子天性生下来就会吃妈妈的奶，也多渴望吃妈妈的奶啊，想著那个小嘴妈妈的辛苦也都变成幸福了。
回忆这段时间，你会为你自己的努力和坚持而感到骄傲.
我努力了，我也做到了，希望更多的妈妈坚持坚持。
我的小孩现在9个月，一直吃母乳，现在大一点了加了稀饭，有时候吃一点点饭，还有时候吃点水果，我从4个月开始天天洗澡后都给她做抚触，身体状态挺好，精神也好，就是偏瘦一点点。
地势坤，君子以厚德载物-----作为一个家庭的女人，作为一个母亲，应该效法涵养万物的地球母亲，
不辞辛苦地养育孩子、和顺丈夫、孝养父母。
2012/10/07
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taotieyaya
°○媚
豆子家奶粉小铺
秋千鱼儿
hncdlx楼12楼小蚂蚁之屋:
我也很想坚持，但因没什么东西吃，总怕不够营养给宝宝。。。现在还在喂，纠结中
查看原文我也是和你一样，一直担心怕奶不够之类的，因为我之前90多斤，偏瘦，不太爱吃肉类的，
我不是那种本身奶比较多的，有些妈妈不用催奶，不用多吃很多就很多奶，
我是要吃的多奶才多，我坚持喂了那么久，妈妈真的不是那么容易的，相信自己可以挺过去吧，有几点，供你看看：
一。吃的多，要多肉鱼汤类，奶主要是高蛋白的食物提供的，平时吃的方面要注意多些一点，营养要够，一个人吃要供两个人啊，我每餐都要吃汤，鲫鱼汤，瘦肉西红柿汤，丝瓜汤，鸡汤，肉类的每餐都有，猪肉，鸡，或者鸭，或者猪脚。。
二。休息要好，趁有时间就休息一下，我休息的其实不太好，因为我白天上班，晚上带孩子，中午要来回跑。
三。心情要好，少担心点，如果心情不好，很明显的奶会少。
四。要勤挤，我前几个月基本上3-4小时都会挤出来，有时候小孩直接吃，她不吃也要挤，挤的勤奶才会越多。这后面奶会越来越少，我就5小时左右挤了。
现在我还坚持著，希望坚持到1岁再说，一起加油吧。
我不是那种本身奶比较多的，有些妈妈不用催奶，不用多吃很多就很多奶，
我是要吃的多奶才多，我坚持喂了那么久，妈妈真的不是那么容易的，相信自己可以挺过去吧，有几点，供你看看：
一。吃的多，要多肉鱼汤类，奶主要是高蛋白的食物提供的，平时吃的方面要注意多些一点，营养要够，一个人吃要供两个人啊，我每餐都要吃汤，鲫鱼汤，瘦肉西红柿汤，丝瓜汤，鸡汤，肉类的每餐都有，猪肉，鸡，或者鸭，或者猪脚。。
二。休息要好，趁有时间就休息一下，我休息的其实不太好，因为我白天上班，晚上带孩子，中午要来回跑。
三。心情要好，少担心点，如果心情不好，很明显的奶会少。
四。要勤挤，我前几个月基本上3-4小时都会挤出来，有时候小孩直接吃，她不吃也要挤，挤的勤奶才会越多。这后面奶会越来越少，我就5小时左右挤了。
现在我还坚持著，希望坚持到1岁再说，一起加油吧。
2012/10/08回复
hncdlx楼14楼°○媚:
我也快上班了，女儿不肯吃奶粉我真的很愁。我也想像楼主这样子。
查看原文母乳比奶粉好N倍啊，坚持吧，上班就挤也一样的，用储奶袋带回去，就是妈妈会辛苦点，为了孩子，牺牲一年时间吧
2012/10/08回复
晴天BiG碧
广州亲亲袋鼠
