第一道菜：白灼濑尿虾——健康快乐笑哈哈！

成本： 130元/斤，四只濑尿虾一共买了170元，好贵哦！

制作步骤：洗净后倒入沸水白灼即可上碟！

家人对菜品评价：濑尿虾很大只，虾钳好似蟹甘大只，肉质非常鲜甜美味！好正啊！

第二道菜：清蒸老虎斑——虎虎生威！

成本：68元/斤，这条重1.8斤！

制作步骤：水沸后放入锅蒸6分钟，取出倒掉碟子的水，爆姜葱酱油淋在鱼上即可！

家人对菜品评价：鱼肉嫩滑，味道鲜美，家人都非常喜欢吃，庭庭也吃了很多哦！

第三道菜：清蒸花蟹——老少平安！

成本：48元/斤

制作步骤：水沸后放入锅蒸10分钟即可！

家人对菜品评价：鲜甜可口！

第四道菜：白灼花螺

成本：45元/斤

制作步骤：水沸后放入锅里白灼即可！

家人对菜品评价：鲜甜爽口！小朋友争着吃哦!

第五道菜：白灼九节虾

成本：88元/ 斤，花了90元。

制作步骤：水沸后放入锅里白灼即可！

家人对菜品评价：虾肉鲜甜美味！

第六道菜：白贝生菜汤

成本：白贝10元/ 斤，加上生菜3元，共13元。

制作步骤：水沸后放入白贝，加几片姜,然后再放入生菜即可。

     家人对菜品评价：汤很鲜，白贝点酱油吃也很鲜甜！