我顺产了我家丫丫后一直坚持母乳喂养，现在已经快6个月了，今天电视上看了一个节目才明白，因为饮食结构和生活习惯的原因，妈妈的乳汁中有时也会缺少某些营养。因此，哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素，包括：1、脂肪含量偏少;2、钙含量低;3、DHA和ARA含量较少。脂肪和钙都比较好补充，可DHA和ARA主要贮存在海鱼类，尤其是鱼头部分，我从小到大没有吃鱼的习惯，平时接触到的食物也不含这些成分，之前我们一个同事是通过雀巢能恩配方奶粉来给宝宝补充的，当时我还觉得挺没必要的，看来现在我要为了给宝宝补充DHA和ARA，要开始混合喂养了！想跟坛子里的妈妈了解一下，混合喂养都需要注意些什么？