我的月子记
11830婴幼育儿
月子期间我可以洗头,洗澡(都是妈妈烧的开水,不是热水器的阴阳水,洗完头我立即用电吹风吹干,虽然很多人都说不能吹啊什么,但是也有很多医生建议吹干,于是我还是选择吹干,湿湿的就算用干发巾也没那么快,不是会更产生不好的影响么),舒舒服服,不受束缚,也可以吃到自己想吃的,不用按所谓广东习俗饮食,没有太多限制。没有出现产后抑郁唷。
从下奶到喂奶,也经历了一些考验。出院的时候一滴奶都没有,煲了各种汤如今可以顺利喂养。最好的主要是通草,通草煲猪蹄,通草煲排骨什么的,还有花生煲排骨,黄花菜,鲫鱼炖莴苣,甜酒冲鸡蛋,这几样都是很不错的。 下奶不能急,总会有的,再就是坚持让宝宝多吸,对自己帮助最大。
有些过来人的话是重要的,不能不以为然,不过也要根据自身情况区分对待。我最后悔的是没有听人家说的要多卧床休息,少使劲。但是也很难避免,尤其是喂奶,总是要抱孩子的,有时想让婆婆和妈妈都睡一下,半夜我都自己搞定一切。宝宝二十多天为了痱子的事情我带着去了一趟医院,走了一些路侧切的伤口又开裂了一次。现在我的手腕相当无力,抱孩子很辛苦,端一小盆水都吃力,听起来有点夸张,但是真的。睡觉起来总是双臂发麻,胸口疼痛。等待去医院复查了解这些。
2012/10/14