http://www.gzmama.com/thread-3214712-1-1.html我刚发的帖子，是香港楼上燕窝庄的优惠，可以参考一下。确实不少妈妈都会选择吃一些花胶和燕窝。

我有吃啊，一个星期1、2次啦，开销唔会太大，算返数一次大概25蚊左右啦！！！

一盏可以吃两次，一次大概4-5克就差不多。我毛毛算了一下，大概一次就五六十块钱吧。买了两千多块钱，还剩下好几盏，懒得去炖。。我是托亲戚买的，他以前是拿药材什么的，就有这个渠道，价格就便宜一点。买的是白燕

妈网有人帮手代购香港楼上燕窝的丫。我三个月就开始一星期两次白燕燕碎，两百几一两，可以吃7.8次，一次两碗水。我都觉得几抵。 该信息来自[广妈Android客户端]

吃了。没啥效果。我每晚用牛奶冲一勺燕窝。没加热。

每次一盏，每周1-2次，大概每次100元的成本吧。怀孕前后都有坚持吃的，感觉皮肤是好了不少，就是不知道宝宝能吸收多少呐。

价钱一样，应该是帮衬同一个妈妈啦

我是直接去燕窝店吃的·~在江南西广百新一城那边~~~不用自己弄那么麻烦，一次30多~~~感觉很不错~~~  

就是在广百新一城对面，南岗喜宴旁边的小路进去就可以看到·~~有几分卡  食10碗送一碗·~~ 我也是同事推荐去的，觉得那里的椰汁燕窝真的很正·~~椰汁很浓而且不会甜，他那里的椰汁和燕窝是分开上的，所以全部可以看到分量，也可以单独试燕窝的质感，所以我觉得1个星期去一次都ok~~

生大宝的时候有吃，从一个多月发现怀孕的时候就吃，每天一盏吃到她半岁。对妈妈皮肤没有什么帮助，但是大宝皮肤超好，又白又嫩，同事朋友邻居见到她第一句就是“你家宝宝皮肤真好啊”。而且精力极其充沛，不挑食，吸收好，不知道有没有关系呢