有吃~不过懒~一周才吃一次，最后这个月没吃了~燕窝是我马来西亚的朋友家买的，他家自己的燕屋产的燕窝，又便宜质量又好~~

早上看新闻说下个月禁止带燕窝入境，天啊，是不是从香港带也不行...
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我是在香港的楼上买的粗燕条，7千多港币一斤，够吃半年有多了
现在每天都吃两勺，折回干重的话，就是3克左右

建议楼主不要吃燕碎，多杂质，而且基本没什么发头，其实性价比不高

    有位美妈教我说可以炖的时候不要加糖，可以放冰箱里，等到要吃的时候就煮糖水，然后再放炖好的燕窝下去。

每次一盏，每周1-2次，大概每次100元的成本吧。怀孕前后都有坚持吃的，感觉皮肤是好了不少，就是不知道宝宝能吸收多少呐。

       是啊，听说对BB的皮肤会很好，也不知道是不是真的就是燕窝的功效，还是试试吧。

回复 桃桃妈妈1212 的帖子

我系尚盏买噶，我一次吃太多，我是消化唔到，所以，我是一次可能是1克左右，跟住加入牛奶度一齐吃咯，我情愿分多几次吃，好过吃落去，都吸收唔到，浪费啊！！！所以一次唔会好贵！！

我都觉得自己噶面色同埋皮肤好左，我有左之后，都无用任何护肤品，皮肤都唔会太粗！！

我是托朋友在香港楼上买的，一共买了2两多，港币2050多块，比在广州买便宜好多，而且质量也好很多，起码没有杂毛。我是每天早上空腹吃一勺，听行家说一天一勺就可以了，但是要坚持每天吃。反正一个星期炖一盏，放在冰箱，吃的时候加点热水，快捷！

睇到依个新闻，我都准备系香港买，唔知可唔可以带返离呢？