求减肥秘方
258536时尚扮靓
2012/10/29
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生命在于运动~~·
2012/10/29回复
我好友,生孩子前身高173CM,体重50公斤;生完孩子后,体重到了85公斤,今年终于下狠心减肥,六个月,一共减了45斤。她没有怎么运动,只是晚上不吃米饭,只吃点青菜与水果,早餐与中餐正常吃。她是我身边目前减肥最有恒心也是最成功的一位。看楼主能不能坚持得下了。呵呵。我试过,三天就受不了美食的诱惑,晚餐不吃,那是不可能的,我受不了,所以减不下来。
2012/10/29回复
baby小牛:
本人怀小孩时原本体重140斤,怀孕到生时体重是180斤,生下小孩后(剖腹产)160,现在小孩已3岁半了,我的体重还是160斤,好苦恼。
查看原文注意饮食习惯 还有休息时间就好了!
2012/10/29回复
多爬楼梯,还有多做户外健身,肯定是可以减下来的
2012/10/29回复
少吃,多做!
2012/10/29回复
本人怀小孩时原本体重140斤,怀孕到生时体重是180斤,生下小孩后(剖腹产)160,现在小孩已3岁半了,我的体 ...
2012/10/29回复