你这个停药是医生让停的还是自己停的呀?
另外,医生说以后不用复查了,那么我想万一复发了岂不是都没办法知道?我得这个病没什么明显症状的,当初发现也是因为体检检查甲状腺。
以前患病的时候,医生让我多吃、不要辛苦,我本来就饭量比较大,结果更加吃得多了(不然老觉得饿),我一个人的饭量顶人家两个,比我老公、比那些儿男同事还吃得多,中午在公司吃饭经常被围观

问题是现在甲亢好了,但胃已经撑大了,吃饭的习惯已经养成了,吃少了就老是心理上觉得没吃够,各种不自在,体重也飙到了一百以上,估计是要奔一百一去了,身上其它地方还好,关键是腰围增得厉害。
有什么妙招能让我轻松自在地减少食量,并且重点减肚子的?