宝宝已经一周岁了,之前刚生完三个月腹部都不是很多肉,可这两个月突然发现腹部、胯部、腰部多出很多肉,也就是俗称的“游泳圈”太可怕了,所以也导致我的体重从90多斤上升为三位数了,天啊!没胖过的人突然这样太难以接受了,而且以前我都喜欢穿贴身一些的衣服,现在打开衣橱发现没衣服可以穿了!JM们有什么好办法吗?
kiwiluk:我也是肚子有很多ZUI肉。最近两 个月我是控制饮食来减肥,晚上喝点红酒。我生大女儿前的一些针织也能穿了。查看原文控制饮食,这种办法够呛,我是正宗的吃货!呵呵喝红酒可以的吗?那我就试试,我现在天天多做些家务活,呵呵!坚持做仰卧起坐!