熬夜加班、聚会应酬，越来越多理由让我们睡眠时间不足，加上生活压力肌肤问题没少出现，极差的脸色让人看上去没精打彩，有时甚至还被老板误以为没心思认真工作。一定要奋起革命啊！7

　　几乎没有一个“少睡族”能避开“熊猫眼”的困扰，这个绝对没有异议吧？眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色实在可恨呐！！！而且最近小斑点又多了，肌肤没有那么光泽，色素有必要比股市下沉的还快吗？？？v67经过一轮百度，决定开始对肌肤问题进行绝地反击啦~~~

（1很郁闷是说）

       首先是说我们灵魂之窗。做简单的眼部按摩操是一个，很简单：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴；每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。0按摩之后用一些比较好的眼膜是很重要的哦，像是凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜；质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。

       下面摆两张图片图解，请原谅我是上网找的图，因为我对削胃不是那么熟悉哦！v1

　　除了平时的肌肤清洁之外，定期去角质是我们每周必做的护肤内容之一哦。

       不知道会不会有人和我一样，熬夜之后会出现脸部有浮肿现象。这个时候就需要我们睡觉时适当垫高枕头，可以避免水分积聚于面部或眼部。

       如果早上醒来还是肿，那就要按摩，睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴回圈。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。针对脸部，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，同样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。