我这次参加了10公里，我感觉很好。坚持跑步真的可以让我们这些每天坐办公室的人远离职业病，明年我还会参加。但是凡事有利弊，相信没有人愿意看到这样的惨剧发生。所以自己在参加比赛之前一定要了解自己的身体状况，跑的过程中也不能逞强，到了自己的强度极限一定要放弃，这才是对自己和身边的人负责。年纪轻轻就没了家人得承受多大的伤痛！！

其实我小时候体育也非常的不好，但不讨厌体育课，相反我不喜欢长期坐在教室里的日子，太无聊了，虽然我体育不好，跑步不快，50米跑从来不能合格，但不妨碍我热爱体育运动，所以这不是体育的错，反正是现在的人体质太差运动太少的原因，还有就是运动前要自己了解自己的身体情况，不要太逞强，适可而止，才能达到强身健体的目的。

虽然我从小到大都很怕800米，每次考完犹如要断气而且永远是班上最后一个，但是实在无法认同楼主的观点。我倒是认为自己的身体素质太差，要加强锻炼，所以现在会有意无意锻炼走路（平均每天快步走1个小时）。世界不是围着你一个人转的，固然马拉松选手猝死非常令人惋惜，但是难道这样就抹杀掉体育精神吗？正如上面有些MM说的，吃饭还会噎死，出门也可能会有意外，难道你就不吃饭不出门吗？这难道不是因噎废食吗？

呵呵，我觉得如果体育不纳入考核的话，运动其实真的是很享受的一个过程，这就好像有人喜欢看电影有人喜欢下棋有人喜欢游泳等等一样。每次运动的过程中可以什么都不想，运动完以后觉得自己做了件很健康很好的事情，比随便看了会儿电视或者逛街有成就感多了。我自己也很怕体育比赛，虽然从初一到高三每年都被赶鸭子上架参加运动会，运动员进行曲一响我腿都发软呼吸都困难，可是我还是真心喜欢自己运动运动。我觉得马拉松比赛也是一个对身体极限的挑战，参加的人自己应该量力而为，这项运动没什么错。现在的社会不论学生还是工作的我们都运动太少太少了，每天坐的时间远远大过运动的时间。我个人严重提倡大家都动起来，享受运动中的健康生活。

据广州体育老师说各类达标要求之后，广州中小学生的体质有上升。。并且，现在的体育老师也很痛苦，就是上体育课让小孩跑过三五分钟，明天就会开始收到大量的心电图，要求小孩免跑。。。

适当运动确实有益健康。。。

貌似上班过劳死的更多。。。不上班万岁！！！

楼主明显不是同情，是乐祸！

应该量力而为............

比你身体差的女生说不定跑800米也不如你呢？

我只能说你的锻炼太少了，现在年轻，还不能体会体质好坏，但是等你上了些年纪就会明白了。

楼主的观点证明楼主是一朵奇葩，奇葩产生奇迹，合情合理！

那只能证明体能不行好不好！！！！！！

都死人了，楼主居然还欢呼？？？

从小学到大学长跑短跑满分的飘过~真心支持跑步，不过要让人有个选择，喜欢短就跑短，喜欢长的跑场，跑步可以很好的锻炼身体，工作后很少跑，身体也差了

马拉松本身没错的 应该多办才对啊！！！那个小伙子本身我估计也没有不自量力 只是意外 心脏这东西 很脆弱的 足球场上也有突然死亡的情况

不是为什么要搞马拉松。。。而是这个人不适合跑长跑。是他自已那么卖力。。记得读书时有个同学老要跟我比1千米。。。她跑到终点站时晕倒了好久。。。

过量了吧  小心