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现在28w,体重难以控制。各位美妈怎么做到一个孕期就长20斤的啊?

1193152怀孕妈妈

该帖来自 妈网同龄圈
现在才28w,已经差不多28斤了,我估计到生要40斤了。孕妇奶粉没有喝,甜的水果和米饭都开始控制,到底怎么回事啊?请各位美妈多多支招!
2012/12/06
精选回帖
楼主不要计较这个喇,最重要是小孩健康,你现在就开始算的话,那后面要是喂人奶的话就更厉害咯,你得拼命吃才有奶呀,而且月子也是吃完睡吃完睡的,嘻嘻,你懂的不过也看个人,不用担心喇,最多以后慢慢减咯
2012/12/06回复
15楼
1970/01/01回复
楼主,我和你差不多,26W+5,长了24斤了。我是意外怀孕,前期很懵,只知道休息和吃主食,所以,前期长了太多肉肉,悔不当初……加上我本来就属于胖子,现在更是惨不忍睹……那个那个说月子期间各种吃的,实在是让我忧心呐!
2012/12/07回复
饭只是糖分而已。没什么用。对胎儿有用的肉类蛋白和各种蔬果维生素。要胎儿好,就要吃肉、蔬菜、粗粮而不是白米~
2012/12/07回复
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小女子0106:
27周,刚刚去称过,重了8斤,可能是孕前就有点超重,所以现在没长太多
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美妈控制得很好啊,向你学习~
2012/12/07回复
suncebin:
孕24周,只长了10斤的小肚妈妈飘过~~
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我也是24周,长了10斤的飘过~~~
2012/12/07回复
我整个孕期就是只有20斤。神马都吃就是不吃饭。。。。吃肉吃水果吃菜就是不怎么吃主食。。。。
2012/12/07回复
当时医生夸了我好多次体重控制得很好。我说。我没控制啊。就是长得慢,没计。但我仔出世有六斤二。50CM。我生完就轻了16斤。医生护士都说我是少见的。。。
2012/12/07回复
沛熹妈咪:
当时医生夸了我好多次体重控制得很好。我说。我没控制啊。就是长得慢,没计。但我仔出世有六斤二。50CM。我生完就轻了16斤。医生护士都说我是少见的。。。
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厉害啊美妈,看来还是跟个人体质有很大关系的
2012/12/07回复
沛熹妈咪:


厉害啊美妈,看来还是跟个人体质有很大关系的
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是啊。就是看你吸收到还是BB吸收到。一般BB吸收到的。你体重就会长得慢。。你吸收到的体重长得快。
2012/12/07回复
沛熹妈咪:


厉害啊美妈,看来还是跟个人体质有很大关系的
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控制体重要看你血糖。血糖指数好的话。想吃就吃呗~如果血糖问题引起体重过快增加。那就要控制了
2012/12/07回复
咆芙咆芙9楼
18W+6重了5斤的二胎孕妈飘过~~
2012/12/07回复
18W,重了9斤。
2012/12/07回复
我的花花世界:
那我们差不多,但之前自己也不算瘦,正常的状态。现在觉得每天控制都好难啊,减肥就更不用提了
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me too, 估计肚子里的是个吃货, 根本控制不住, 嘴巴和肚子老是想吃东西, 不吃不舒服, 现在开始就是尽量少吃面包面条类淀粉最多的食物, 煮饭的时候也放点粗粮.看看过**减缓点增重的速度!
2012/12/07回复
25周 增重12斤 不过我前4个月基本没长 后面快马加鞭赶上来的
2012/12/07回复
楼主,我和你差不多,26W+5,长了24斤了。
我是意外怀孕,前期很懵,只知道休息和吃主食,所以,前期长了太多肉肉,悔不当初……
加上我本来就属于胖子,现在更是惨不忍睹……
那个那个说月子期间各种吃的,实在是让我忧心呐!
2012/12/07回复
我同事怀孕前只有八十多斤,怀孕胖了40斤左右,但是生了以后很快就瘦下来了,现在更是比怀孕前更瘦呢,所以主要是宝宝健康就好了,生孩子是这样的了
2012/12/07回复
孕5个月,只长了13斤,前三月长不多,因为胃口不好,第4个月长了4斤,第五个月4斤。孕前102,现在115
2012/12/07回复
我37周,也已经长了22斤了……很痛苦的说!
昨天产检,竟然看到有个美妈,医生说要她尽量吃,因为她的BB偏小,真羡慕啊……很少是偏小的了!
2012/12/07回复
沛熹妈咪:
我整个孕期就是只有20斤。神马都吃就是不吃饭。。。。吃肉吃水果吃菜就是不怎么吃主食。。。。
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我公婆、老公家人都反对我不吃饭!其实我自己是没有什么饭瘾,但在家里,不得不作个样子吃一点……唉……
2012/12/07回复
现27周,长了15斤。其实只要宝宝一切数据正常,也不必太拘泥体重。能吃能睡最重要啊~~
2012/12/07回复
沛熹妈咪:


我公婆、老公家人都反对我不吃饭!其实我自己是没有什么饭瘾,但在家里,不得不作个 ...
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饭只是糖分而已。没什么用。对胎儿有用的肉类蛋白和各种蔬果维生素。要胎儿好,就要吃肉、蔬菜、粗粮而不是白米~
2012/12/07回复
楼主,我和你差不多,26W+5,长了24斤了。
我是意外怀孕,前期很懵,只知道休息和吃主食,所以,前期长了太 ...
不忧心~孩子出生后。每天40分钟坚持做瑜伽就好了~
2012/12/07回复
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