18W+ 只长了6斤,前期没有孕吐反应,只是胃口稍差,感觉跟以前没怀孕的食量差不多。
现在28w,体重难以控制。各位美妈怎么做到一个孕期就长20斤的啊?
1249252怀孕妈妈
全部回帖

2012/12/07回复

我的花花世界:
美妈控制得很好啊,向你学习~
查看原文其实我没有刻意控制体重,我是到了5个月才开始长体重,我也不知道为什么,可能习惯素食了吧,怀孕后不会刻意补充吃什么补身体
2012/12/07回复

我的花花世界:
虽然到目前为止医生说都是正常,但自己还是挺害怕的,因为一路都想顺产。
查看原文你可以去看下围产营养科,可以帮你调节体重的同时也不会影响宝宝营养。我因为血糖高去看了营养科,按照医生开的餐单吃还真是血糖和体重控制的都很好,但是一不按照餐单吃就长的特快

2012/12/09回复

anjiao:
你可以去看下围产营养科,可以帮你调节体重的同时也不会影响宝宝营养。我因为血糖高去看了营养科,按照医生开的餐单吃还真是血糖和体重控制的都很好,但是一不按照餐单吃就长的特快
查看原文
恩恩,因为血糖正常还没想过这方法。明天产检去问问看

2012/12/10回复

小女子0106:
其实我没有刻意控制体重,我是到了5个月才开始长体重,我也不知道为什么,可能习惯素食了吧,怀孕后不会刻意补充吃什么补身体
查看原文厉害啊,我现在每天要逼着吃很多肉呢

2012/12/10回复

bobobolili:
18W+ 只长了6斤,前期没有孕吐反应,只是胃口稍差,感觉跟以前没怀孕的食量差不多。
查看原文
2012/12/10回复

贝贝林:
现在32W,131斤,比孕前重了31斤。医生还说我偏瘦呢,人看上去不胖,宝宝也偏瘦。所以LZ没必要过多的担心。其实孕期重5、60斤的人也很多,只要宝宝在正常范围就可以了。
查看原文恩恩,确实是,不过医生老是建议这个建议那个。

2012/12/10回复

guangdchenli:
me too, 估计肚子里的是个吃货, 根本控制不住, 嘴巴和肚子老是想吃东西, 不吃不舒服, 现在开始就是尽量少吃面包面条类淀粉最多的食物, 煮饭的时候也放点粗粮.看看过**减缓点增重的速度!
查看原文握手啊美妈,如果实验成功了跟我们分享心得哦

2012/12/10回复