18W+ 只长了6斤，前期没有孕吐反应，只是胃口稍差，感觉跟以前没怀孕的食量差不多。
现在28w，体重难以控制。各位美妈怎么做到一个孕期就长20斤的啊？
1343252怀孕妈妈
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bobobolili41楼2012/12/07回复
小女子010642楼我的花花世界:
美妈控制得很好啊，向你学习~
查看原文其实我没有刻意控制体重，我是到了5个月才开始长体重，我也不知道为什么，可能习惯素食了吧，怀孕后不会刻意补充吃什么补身体
2012/12/07回复
anjiao43楼我的花花世界:
虽然到目前为止医生说都是正常，但自己还是挺害怕的，因为一路都想顺产。
查看原文你可以去看下围产营养科，可以帮你调节体重的同时也不会影响宝宝营养。我因为血糖高去看了营养科，按照医生开的餐单吃还真是血糖和体重控制的都很好，但是一不按照餐单吃就长的特快
2012/12/09回复
我的花花世界楼44楼anjiao:
你可以去看下围产营养科，可以帮你调节体重的同时也不会影响宝宝营养。我因为血糖高去看了营养科，按照医生开的餐单吃还真是血糖和体重控制的都很好，但是一不按照餐单吃就长的特快
查看原文恩恩，因为血糖正常还没想过这方法。明天产检去问问看
2012/12/10回复
我的花花世界楼45楼小女子0106:
其实我没有刻意控制体重，我是到了5个月才开始长体重，我也不知道为什么，可能习惯素食了吧，怀孕后不会刻意补充吃什么补身体
查看原文厉害啊，我现在每天要逼着吃很多肉呢
2012/12/10回复
我的花花世界楼46楼bobobolili:
18W+ 只长了6斤，前期没有孕吐反应，只是胃口稍差，感觉跟以前没怀孕的食量差不多。
查看原文
这样是比较好的，医生说不长或者长太多都需要注意呢2012/12/10回复
我的花花世界楼47楼贝贝林:
现在32W，131斤，比孕前重了31斤。医生还说我偏瘦呢，人看上去不胖，宝宝也偏瘦。所以LZ没必要过多的担心。其实孕期重5、60斤的人也很多，只要宝宝在正常范围就可以了。
查看原文恩恩，确实是，不过医生老是建议这个建议那个。
2012/12/10回复
我的花花世界楼48楼guangdchenli:
me too, 估计肚子里的是个吃货, 根本控制不住, 嘴巴和肚子老是想吃东西, 不吃不舒服, 现在开始就是尽量少吃面包面条类淀粉最多的食物, 煮饭的时候也放点粗粮.看看过**减缓点增重的速度!
查看原文握手啊美妈，如果实验成功了跟我们分享心得哦
2012/12/10回复
nicoleljx
广州我爱我妻
coraliyue
小_小燕子
