首先介绍一下我家宝宝吧：琪琪，2岁半，以前不爱吃饭，体质差，经常生病跑医院，北京有名的儿童医院和儿科都被我家跑遍了。跑了一年多西医院之后得出结论：西医只能治标不能治本，特别是被一些庸医过早滥用抗生素之后，我家宝宝现在对所有的头孢类药物过敏。一岁两个月的时候得了急性胃肠炎，因为不能用头孢类药物，转了三家医院，最后才用一种中成药治好。更可气的是，明明是胃肠炎，我们这些外行都能看出来，却被一家鼎鼎有名的**友好医院确诊为拉痢疾，还做了记录要上报卫生部，然后让我们转院。我的天啊，这就是救死扶伤的医院！

过敏时的照片






痛定思痛，最终转而求助中医，发现效果真的很好！再来介绍捏脊的具体操作吧。其实很简单，让宝宝趴在床上，从尾骨（也可以理解成屁股那头）处开始，用双手的拇指和食指捏起脊柱上面的皮肤，轻轻提起别松手指，边捻边向上（向头的那端）走，到了头部就松开手指，然后再从尾骨处开始。注意只能沿着一个方向，不是来回的走。一般5次就够了，第5次的时候每走三下就用点力把皮肤向上提，要稍稍使劲、提起。可以每天起床或睡觉前做，5-10次就可以了，没有次数和时间限制，也不要太过，过犹不及。值得注意的是，宝宝感冒或拉肚子时就不要做了





最后说说摩腹吧，这个是小儿通用的招数，主要是帮助宝宝消化，治疗宝宝的各种胃肠道不适，进而增强宝宝的体质。这个简单宜行，效果好，不过贵在坚持。宝宝吃完奶或吃完饭后30分钟开始，平躺或者安静的后仰着，以肚脐眼为中心，顺时针抚摸宝宝的肚皮，不能太用劲，带动肚皮即可，要慢慢的，每分钟30圈，按摩5分钟就可以了。如果宝宝拉肚子就不要这么做了。





如果感冒发烧了怎么办呢？http://www.tjmama.com/thread-386784-1-1.html


如果咳嗽怎么办？http://www.bjmama.com/thread-1262926-1-1.html

有些是我自己的经验，有些是在妈妈网上看到的，推荐的这些方法不错，比我自己常用的强，所以收藏了，现在来分享一下，如果还有亲收集到更好的方法，不妨也来分享哦！

其实还有一些，过两天再更新哈！